تعد مراجعة سماعات الرأس Kokoon الخاصة بنا أمرًا لا بد منه إذا كنت قد سمعت عن سماعات الرأس الحديثة هذه وإذا كنت تريد معرفة ما إذا كان بإمكانها بالفعل تحسين جودة النوم ، سواء كنت تعاني من الأرق وتريد معرفة ما إذا كانت التكنولوجيا يمكن أن تساعدك ، أو إذا كنت تبحث ببساطة عن بعض الراحة الجادة سماعات الرأس.
من حيث المبدأ ، نحن نحب فكرة الظهور على زوج من سماعات الرأس ، والاتصال بأحد التطبيقات والسماح لهذه التكنولوجيا الجديدة - والبحث الذي يدعمها - بمساعدتنا على الانجراف. لكن ، هل صمدوا أمام الاختبار؟ نكشف كل ...
اعثر على المزيد من الأجهزة القابلة للارتداء والتقنيات المنزلية الرائعة على المحور، صفحتنا المخصصة الخالية من المصطلحات.
ما هي سماعات كوكون؟
بعد أن عملت عن كثب مع علماء النوم ، طورت كوكون - وأصدرت مؤخرًا - زوجًا مبتكرًا ، أحدث سماعات الرأس ، جنبًا إلى جنب مع تطبيق Kokoon Relax المصاحب ، من أجل تسهيل السقوط نائما. ولكن كيف؟
حسنًا ، تأتي سماعات الرأس Kokoon مزودة بأجهزة استشعار EEG (تخطيط كهربية الدماغ) المصممة لقياس موجات الدماغ. هذا أقل رعبا بكثير مما قد يبدو ، نعدك. من حيث المبدأ ، تتيح هذه التقنية مراقبة دورة نومك - من النوم الخفيف إلى النوم العميق والنوم العميق - وتحديد أي أنماط نوم من خلفها.
في مزيد من التفاصيل ، يشرح الرئيس التنفيذي لشركة Kokoon ، تيم أنتوس ، قائلاً: "اللحظات القليلة الأولى من نوم الشخص هشة للغاية. باستخدام بيانات المستشعر التي يتم إرسالها من سماعات الرأس إلى التطبيق ، يمكن للتطبيق التحكم في الصوت لمطابقة مرحلة نوم الشخص. لذلك يمكن أن يخفض الصوت الذي كانوا يستمعون إليه ويجلب بعض الضوضاء البيضاء ، التي ستحميهم أثناء نومهم ، على سبيل المثال.
بصرف النظر عن العمل كمساعد للنوم ، فإن سماعات الرأس Kokoon هي أيضًا زوج مريح للغاية من سماعات الرأس في حد ذاتها. هذا ، جزئيًا ، بسبب سماعات الأذن المنخفضة التي لا تبرز مثل زوج سماعات الرأس العادي. هذا يقلل من إزاحة الوسادة - مثالي إذا كنت تخطط للنوم في سماعات الرأس - ويوزع الضغط.
(رصيد الصورة: كوكون)
ما مدى سهولة استخدامها؟
كما قد تتخيل ، فإن سماعات الرأس Kokoon - مثلها مثل سماعات الرأس الأخرى - سهلة الاستخدام. قم بشحنها ببساطة ، واتصل بتطبيق Kokoon Relax ، وقم بتشغيلها وأنت على ما يرام.
إنها سهلة الاستخدام للغاية أثناء التنقل ، وكذلك في السرير. على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أنهم أكثر صعوبة في النوم إذا كنت تنام جانبيًا أو أماميًا.
ما مدى جودة تطبيق Kokoon Relax؟
يوفر تطبيق Kokoon Relax إمكانية الوصول إلى مجموعة كبيرة من الملفات الصوتية ، تم تصميم كل منها - بمساعدة خبراء النوم - لتسهيل عملية الاسترخاء. والهدف النهائي هو مساعدتك على النوم.
من أصوات الطبيعة - فكر في أمواج المحيط ، وطقطقة نار المخيم وتيارات المياه المتساقطة - إلى الضوضاء البيضاء ، هناك شيء للجميع. يوصيك Kokoon بالبدء في برنامج الأساسيات الخاص بهم ، حتى تعتاد على التكنولوجيا ، قبل الانتقال إلى مجموعة الخيارات الواسعة الخاصة بهم.
(رصيد الصورة: كوكون)
يمكنك أيضًا تتبع نومك باستخدام تطبيق Kokoon Relax ، وهي طريقة رائعة لتحسين فهمك لمدى جودة نومك حاليًا ومراحل النوم التي قد تحتاج إلى بعض التحسن.
تم نشر مشاركة بواسطة Kokoon (sleepkokoon)
صورة تم نشرها في 26 نوفمبر 2019 الساعة 12:00 مساءً بتوقيت المحيط الهادي
كيف ستستخدم سماعات كوكون؟
تقدم ميزات إضافية ، مقارنةً بالمجموعة المتوسطة من سماعات الرأس ، إليك كل ما يمكن أن تتوقعه من Kokoon:
استخدم صوتًا مصممًا خصيصًا لمساعدتك على النوم
تم تصميم سماعات الرأس Kokoon لاستخدامها جنبًا إلى جنب مع تطبيق Kokoon Relax ، الذي يتميز بمجموعة من الملفات الصوتية التي تقودها الأبحاث. باستخدام مستشعرات EEG المدمجة ، تستخدم سماعات الرأس سهلة الاستخدام بيانات المستشعر للتحكم في الصوت ، بهدف مطابقتها مع مرحلة نومك الفردية.
إذا كنت تكافح من أجل النوم ، فقد أظهرت التجارب أن برنامج النوم الخاص بـ Kokoon يمكن أن يساعدك على الاسترخاء والوصول إلى حالة من النوم بشكل أسرع مما قد تفعله عادةً.
تتبع دورة نومك
إذا كنت مثلنا ، فمن المحتمل أن تكون مفتونًا جدًا بفكرة تتبع دورة نومك والسعي لفهم مدى جودة نومك (أو عدم نومك). مع Kokoon أصبح هذا أسهل من أي وقت مضى.
استيقظ - بعد قضاء ليلة في ارتداء سماعات الرأس Kokoon - افتح التطبيق واعثر على جميع بيانات نومك من الليلة السابقة. المعرفة قوة ، أليس كذلك؟ وإذا كنت جادًا في تحسين جودة نومك ، فإن معرفة مدى جودة نومك في البداية يعد نقطة انطلاق رائعة.
استمتع بالموسيقى والكتب الصوتية والمزيد أثناء التنقل
بالإضافة إلى أداء دورهم كمساعد للنوم ، فإنهم أيضًا سماعات رأس بحد ذاتها. لذلك ، يمكنك أن تتوقع الاستمتاع بالموسيقى المفضلة لديك والكتب الصوتية والبودكاست والمزيد أثناء التنقل. يعني اتصال Bluetooth أنك لن تقلق بشأن الأسلاك التي تعترض طريقك ، في حين أن التصميم المبتكر حقًا يعني أنها من بين أكثر سماعات الرأس راحة التي سترتديها على الإطلاق.
تم نشر مشاركة بواسطة Kokoon (sleepkokoon)
صورة نشرها يوم 18 ديسمبر 2019 الساعة 8:00 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي
ما الذي أعجبني في سماعات Kokoon؟
تعد سماعات الرأس Kokoon ، بلا شك ، أكثر سماعات الرأس راحةً التي استخدمتها على الإطلاق. لقد وجدت سابقًا أن سماعات الرأس التي تعمل فوق الأذن يمكن أن تسبب لي صداعًا كبيرًا ، لكن هذا لم يحدث مع سماعات الرأس Kokoon. لذا ، من هذا المنظور ، كانت إضافة رائعة لحياتي.
جودة الصوت رائعة أيضًا. هذا ، جنبًا إلى جنب مع تقنية إلغاء الضوضاء ، يعني أنني وجدت أنها كانت رائعة لمساعدتي التركيز في العمل - زيادة الإنتاجية في نهاية المطاف - ومساعدتي أيضًا على الاسترخاء و "الخروج من المنطقة" أثناء ذلك سفر.
لقد وجدت سماعات الرأس Kokoon مفيدة لمساعدتي على النوم في البداية. تعتبر وسائل المساعدة على النوم رائعة لمساعدتك على الاسترخاء ومع وجود العديد من الخيارات المتاحة ، فمن المؤكد أنك ستجد شيئًا يناسب تفضيلاتك.
لقد وجدت أيضًا أن إمكانات تتبع النوم رائعة للغاية. إذا كنت جادًا في تحسين جودة نومك ، فأنت بحاجة إلى معرفة من أين تبدأ.
ما الذي لم يعجبني في سماعات Kokoon؟
لماذا أجد صعوبة في النوم؟
يجدر التفكير في سبب معاناتك من أجل النوم ، قبل البحث عن طرق "لعلاج" المشكلة. هل تشعر بالتوتر أو القلق؟ هل تعمل بجد ولا تأخذ وقتًا كافيًا للاسترخاء؟ هل تمارس الرياضة بانتظام؟ هل تتناول دواء يعتبر الأرق من الآثار الجانبية له؟ ستجد الكثير من النصائح المفيدة في دليلنا إلى كيف تنام جيدا. ومن الجدير دائمًا التحدث إلى طبيبك إذا أصبحت المشكلة أكبر من أن تتمكن من التعامل معها.
كما ذكرت أعلاه ، كانت سماعات الرأس Kokoon مفيدة في مساعدتي على النوم في البداية. ومع ذلك ، لم أجدهم قريبين من الفعالية في معالجة الأرق. بينما كنت أحاول ، عدة مرات ، استخدام سماعات الرأس لمساعدتي على النوم مرة أخرى ، كنت أجد في كثير من الأحيان أنا أزيل سماعات الرأس - ربما بسبب الإحباط - والاعتماد على الآخرين الذين تم تجربتهم واختبارهم أساليب.
في حين أن تجربتي ، في هذا السياق ، لم تكن إيجابية بشكل كبير ، بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من الأرق - وربما حتى بالنسبة لأولئك الذين يعانون منه - قد لا يكون هذا هو الحال. بعد كل شيء ، نحن جميعًا مختلفون وأسباب الأرق واضطرابات النوم الأخرى متنوعة للغاية بحيث يصعب القول إن أي شيء واحد قد (أو لا) يعمل مع الجميع.
يجدر أيضًا التفكير في كيفية نومك قبل شراء هذه السماعات. إذا كنت تنام على ظهرك وتتحرك قليلاً جدًا أثناء الليل ، فإن سماعات الرأس كوكون ستعمل بشكل جيد. ومع ذلك ، إذا كنت نائمًا جانبيًا أو أماميًا ؛ أو شخصًا يميل إلى القذف كثيرًا (مذنب) ، فقد تجده صعبًا حقًا في الاسترخاء - بقدر ما هو مريح.
أعتقد أيضًا أنه من المهم الاعتراف بحقيقة أن سماعات الرأس هذه ، بالنسبة للكثيرين منا ، تقع عند نقطة سعر عالية جدًا. وعلى الرغم من أنه ليس هناك شك في أنها إضافة رائعة لحياتك - كزوج مريح للغاية من سماعات الرأس إذا لا شيء آخر - إذا كنت تستثمر في سماعات الرأس هذه كوسيلة مساعدة للنوم ، فقد أقترح تجربة بعض الطرق الأخرى أول.
من أين تشتري سماعات كوكون
اخلق بيئة نوم مثالية
- أفضل أضواء الاستيقاظ
- أفضل أنواع الفراش: 9 اختيارات لنوم هانئ ليلاً
- أفضل مرتبة 2020
