الآن أكثر من أي وقت مضى ، نبحث في كيفية إعداد مكتب منزلي للراحة والإنتاجية. لقد وجد الكثير منا طرقًا جديدة للعمل عن بُعد ، ومع تحول العديد من مساحات WFH المؤقتة بشكل دائم ، من الضروري التأكد من أن المساحة تعمل من أجلك.
الاسترخاء على جهاز كمبيوتر محمول على أريكة أو استخدام كرسي طعام احتياطي أبعد ما يكون عن المثالية أفكار مكتب المنزل. حيث كنا نتجاهل عادة بعض آلام الظهر ، أو إجهاد العين ، نحتاج إلى الاهتمام بصحتنا الجسدية والعقلية حتى يعمل WFH على المدى الطويل.
Bo Hellberg ، CMO في أثاث سلسلة يقول "المكتب المنزلي لا يقل أهمية عن أي غرفة أخرى ، إن لم يكن أكثر أهمية بسبب عدد الساعات التي يقضيها معظمنا هناك. ولهذا السبب يجب عليك إنشاء مساحة عمل حيث تكون الوظيفة والتصميم في حالة توازن.
من الإضاءة المناسبة إلى المكاتب القابلة للتعديل والكراسي المريحة وأنظمة الألوان الهادئة ، هناك طرق لإتقان إعداد مكتب منزلك.
1. استخدم الرفوف المفتوحة لعرض منظم
(رصيد الصورة: غرفتي المفصلة)
تقول لورا سيمبسون ، المؤسس المشارك لـ "يمكن عرض الأشياء التي تبدو جميلة على رفوف مفتوحة." غرفتي المفصلة.
"ليس هناك ما يرضي العين أكثر من الرف المصمم بشكل مثالي - لذا احصل على أغراضك المفضلة في العراء!
"يمكن تخزين الملفات والمستندات وأجهزة الشحن والأدوات المكتبية في صناديق وملفات موحدة وتقديمها لحل تخزين ذكي."
والاستماع لأوامر الطبيب الدكتور رانج سينغ المذيع التلفزيوني وسفير العافية لـ قرية الأثاث يقول: "إن إنشاء مساحة تستمتع بقضاء الوقت فيها لن يجعل يوم عملك أكثر إمتاعًا فحسب ، بل قد يزيد من إنتاجيتك ويساعد في تخفيف القلق المرتبط بالعمل".
"ستمكّن المساحة المنظمة والمنظمة عقلك من التركيز على المهمة التي تقوم بها ، لذا من المهم التأكد من أن لديك مساحة تخزين كافية."
"سواء كانت مجموعة من الأرفف أو خزانة جانبية أو مجرد درج مدمج في مكتبك لتقليل الفوضى على السطح - يجدر التفكير في ما يناسبك."
2. اختر مكتبًا قابل للتعديل لتحسين قوامك
(رصيد الصورة: قرية الأثاث)
قهوة و طاولات الطعام فقط ليست مصممة للعمل عن بعد - فترة. لذلك عند اتخاذ قرار بشأن أفضل إعداد للمكتب المنزلي للراحة والإنتاجية ، فإن الأمر يستحق الاستثمار في جهاز قابل للتعديل مكتب يسمح لك بالعمل في وضع جلوس يعزز الموقف الجيد أو الوقوف إذا كنت على هذا النحو يميل.
يضيف هيلبيرج: "تتيح التكنولوجيا العمل عن بُعد ، لكن هذا لا يعني أن لدينا جميعًا مساحة العمل المثلى في المنزل".
"يتيح لك وجود مكتب عمل وتخزين مرنين الحصول على مساحة وظيفية ، بغض النظر عن مكان أو حجم مكتبك."
3. قم بتلطيخ الغرفة بألوان حكيم أو مستوحاة من الطبيعة
(رصيد الصورة: Farrow and Ball)
إذا كانت المواعيد النهائية والأهداف تتسبب في شد شعرك ، فإن تقديم لوحة ألوان متناغمة تعتمد على الطبيعة هو السبيل للذهاب. يلعب علم نفس اللون دورًا مهمًا في بيئة WFH الخاصة بك.
"يُعتقد أن نبات المريمية له خصائص مهدئة ، وهو نفس الشيء مع لعق طلاء المريمية." تقول بولا تايلور ، جراهام وبراون.
قم بتحويل مكتب منزلك إلى واحة هادئة مع هذا اللون المنعش والهادئ ؛ شراكة مع ظلال الباستيل لاستحضار طاقة مرحة. لإضافة المزيد من الدفء إلى الغرف المواجهة للشمال ، ادمجها مع الإكسسوارات ذات اللون الأصفر الفاتح والذهبي والقشدي.
بينما Rob Green ، المؤسس المشارك وخبير الطلاء ، دهانات المعطف يضيف: "من المهم مراعاة لون الغرفة بدلاً من مجرد الأثاث والتدفئة والإضاءة عندما تصميم مساحة مكتبية يعزز الراحة والإنتاجية.
تعتبر موسيقى البلوز والحيادية الصامتة مثالية لخلق بيئة هادئة تسهل الذهن الصافي ، الإنتاجية والتركيز بدلاً من اختيار البرتقال والأصفر وما إلى ذلك ، والتي تتسم بالحيوية والإبداع الألوان.'
4. اجعل مساحتك تتفتح مع خلفية الأزهار
(رصيد الصورة: Graham & Brown)
يقول تايلور: "تعد Biophilia أحد الاتجاهات الرئيسية لهذا الموسم ، لذا ادخل في الأشهر الأكثر دفئًا مع أنماط الأزهار المتفتحة والمطبوعات النباتية والزهور المرسومة يدويًا على الجدران".
"قم بإقرانها مع النباتات المورقة والصبار منخفض الصيانة لتوليد المزيد من الأكسجين في مساحة العمل ، وإرضاء أي رغبات للتواصل مع الطبيعة."
ريتشارد بيتري ، خبير داخلي في توماس ساندرسون تشيد بالتصميم الشرقي. يقول: "بونساي ، أحد أشكال الفن في اليابان ، يهدف إلى مزج مهارات البستنة مع الجماليات ، ويمثل التوازن والانسجام ويمكن عرض الأشجار إما في الداخل أو في الهواء الطلق."
"أدخل الطبيعة إلى الداخل من خلال النوافذ الكبيرة أو الأبواب المنزلقة التي تسمح للضوء بالتدفق إلى أي غرفة."
5. أو اختر النباتات المنزلية الفعلية بدلاً من ذلك
(رصيد الصورة: Homesense)
بصرف النظر عن الجماليات ، فإن فوائد النباتات المنزلية موضع تقدير من قبل كل من الخبراء الداخليين والطبيين لتأثيرها الإيجابي على أجسامنا ومكاتبنا المنزلية. سواء كنت تبحث عن أفكار مكتب منزلي صغير أو لديها مساحة كبيرة ، النباتات هي أداة متعددة الاستخدامات لأي مخطط.
ريتشارد بيتري ، خبير داخلي في توماس ساندرسون تشيد بالتصميم الشرقي. يقول: "بونساي ، أحد أشكال الفن في اليابان ، يهدف إلى مزج مهارات البستنة مع الجماليات ، ويمثل التوازن والانسجام ويمكن عرض الأشجار إما في الداخل أو في الهواء الطلق."
"أدخل الطبيعة إلى الداخل من خلال النوافذ الكبيرة أو الأبواب المنزلقة التي تسمح للضوء بالتدفق إلى أي غرفة."
6. اخلق بيئة مريحة مع تصميم المبرد
(رصيد الصورة: الخط الأمامي)
لم تعد المشعات عبارة عن أجهزة ضخمة ومملة وقبيحة تستقر على الحائط في منزلك بشكل مخجل. اليوم أفكار المكاتب المنزلية الحديثة أنيقة ومبسطة ومتطورة.
لذا ، سواء اخترت تصميمًا باللون الأبيض اللامع ، أو تريد الإدلاء ببيان بتصميم رأسي ، فهذه هي إجابتك إذا كنت تتساءل عن كيفية إعداد مكتب منزلي لن يكون باردًا.
أنطونيو دينجرا ، الرئيس التنفيذي لشركة التدفئة الكهربائية الدولية روينت يقول: "يُنصح بالحفاظ على متوسط درجة حرارة 21 درجة مئوية (70 فهرنهايت) في منزلك لتحقيق التوازن المثالي بين الاستهلاك الفعال ودرجة الحرارة اللطيفة.
"بالإضافة إلى ذلك ، هذه طريقة أكثر استدامة ومسؤولية لتوفير الطاقة."
"التحول من نظام الغاز إلى نظام كهربائي واستبدال المشعات أو التدفئة الأرضية له العديد من المزايا مثل باعتباره تركيبًا أكثر بساطة وبأسعار معقولة وأكثر كفاءة ، ولكن عليك مراعاة الاستهلاك الاعتبار.'
7. ابحث عن أفضل مصدر للضوء الطبيعي بالقرب من النافذة
(رصيد الصورة: Lola Design Ltd)
بصرف النظر عن الرؤية والسطوع ، يمكن لأشعة الشمس أن تجعلنا نشعر بالسعادة على مدار السنة. سيكون عليك فقط ملاحظة تغير مزاجك بمجرد حلول فصل الشتاء.
يتأثر الكثير منا بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ويضطرون إلى اللجوء إلى صناديق الضوء و استيقظ الأضواء لمساعدتنا خلال الأشهر المظلمة.
يقول تايلور: "يميل الضوء الطبيعي إلى جعل المساحات تبدو أكبر ، لذا حاول إعداد محطة عملك بجوار نافذة ، خاصة إذا كنت مقيدًا بمنطقة أصغر."
افتح الستائر والستائر للسماح لضوء النهار بالارتداد عن الجدران ؛ سوف تساعد الألوان الدافئة مثل المرجان والوردي المصطبغ في الحفاظ على قشعريرة في المناطق الأكثر قتامة.
"هذه ألوان إيجابية تتناغم بشكل جميل مع الأخشاب الدافئة والألوان الكريمية الداكنة."
8. العمل المفتوح؟ منطقة غرفة بفاصل
(رصيد الصورة: الموئل)
بالإضافة إلى الاستمرار في حياة الكبار وكل ما يستلزمه ذلك ، كان علينا أيضًا رعاية أطفالنا لفترة أطول وتولي دور المعلمين والمعلمين في بيئة التعليم المنزلي.
ولكن إذا كنت بحاجة إلى حجب الضوضاء أو عوامل التشتيت ، فيمكن أن يساعد التقسيم أو الحاجز المؤقت في إخماد إثارة الأطفال الذين يلعبون أثناء إجراء مكالمة Zoom.
تقول راتشيل فيل ، "توفر مقسمات الشاشة حلاً بسيطًا ومرنًا لتقسيم المساحات المنزلية. الموطن مدير شراء الأثاث.
"مثالية للعمل من المنزل ، توفر الشاشة المنسوجة أو المصنوعة من القش خلفية أنيقة لمكالمات الفيديو ولا تزال تسمح للضوء بالتدفق في جميع أنحاء الغرفة ، مع تقليل مستويات الضوضاء أيضًا."
9. حافظ على مكتبك باردًا وضوء الشمس بعيدًا باستخدام المصاريع
(رصيد الصورة: مصاريع كاليفورنيا)
يقول سام تاملين ، المدير العام ، "إن مصاريع بلانتيشن متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق من حيث إنها تعمل على تحسين مظهر الغرفة بسلاسة وتوفر العديد من المزايا العملية". Shutterly رائع
تتميز بشرائح مفتوحة ذات فتحات تهوية ، والتحكم في دوران الهواء دون حجب الضوء الطبيعي تمامًا أمر سهل. يمنحك هذا النمط من الغالق أيضًا حرية فتح نوافذك على مصراعيها في يوم دافئ ، مما يحافظ على تهوية غرفتك جيدًا بالإضافة إلى السماح لك بالاحتفاظ بالخصوصية.
دائمًا ما يكون الحفاظ على مستوى من الخصوصية أكثر صعوبة طوال أشهر الصيف كما نعتزم ذلك افتح الستائر والستائر على مصراعيها للسماح بدخول الشمس ، وترك النوافذ وداخل منزلك بالكامل مكشوف.'
لن يحافظوا على برودة منزلك فحسب ، بل سيضمنون أيضًا إخفاء منزلك بأمان من الخارج.
"ستتمكن أيضًا من إمالة الشرائح لاحتضان شمس الشتاء الأكثر دفئًا خلال الأشهر الباردة مما يعني أن منزلك يظل دافئًا وربما توفر فواتير التدفئة!"
10. اختر المقاعد المريحة التي تعانق جسمك
(رصيد الصورة: Homesense)
فاخر كرسي مكتب من المؤكد أن تضيف توهجًا أنيقًا إلى مكتبك أو مكتبك في المنزل. لكن النظرات ليست دائمًا كل شيء. لذلك عند النظر في كيفية إعداد مكتب منزلي للراحة والإنتاجية ، ضع في اعتبارك مادة ناعمة أيضًا.
مع جسم يشبه الدمية ، كرسي مكتبي من هومنز سوف تعانق ملامح جسمك. مع عجلات مثالية لسهولة الحركة ، سيجعل هذا الكرسي أكثر خاطب راحة لأيام العمل الطويلة.
وإذا كانت هناك نصيحة واحدة لا تقدر بثمن عند اختيار وضعية جلوس - فهذه هي: أريكة والعمل مع الكمبيوتر المحمول في حضنك ، إذا كنت تتساءل عن سبب إصابتك بألم في الظهر - هذا هو السبب ، كما يقول ميشيل بومغارت ، خبير التصميم و في BoConcept مدير الأعمال والعقود.
"من الصعب أيضًا التركيز على العمل والضغط الإضافي الذي تضعه على جسمك لا يساعد."
11. استخدم الوسائد للراحة
(رصيد الصورة: ILIV)
كلنا كنا هناك. باستخدام حديقة أو كراسي غرفة الطعام التقليدية في الصباح لبدء العمل ، فقط للحصول على خدر في منتصف النهار. ولكن إذا كان كرسي المكتب خارج الميزانية ، فماذا تفعل. بسيط: ادعم وسادة أو وسادة أو اثنتين على السطح الصلب.
تقول ديبي لي ، مديرة التصميم: "إن إضافة وسادة إلى كرسي المكتب ليس فقط من الناحية الجمالية بل له فوائد صحية أيضًا." ILIV.
يجب أن يدعم أي كرسي تقضي وقتًا طويلاً فيه المنحنى الطبيعي لعمودك الفقري ، إذا كان مقعدك لا يدعم ذلك لديك دعم قطني جيد ، فمن الحكمة أن تضيف وسادة بين أسفل ظهرك والكرسي للراحة والوضعية الدعم.'
12. اختر الأرضيات التي تحجب الضوضاء
(رصيد الصورة: Amtico)
سواء كنت تسحب أثاثًا ثقيلًا داخل وخارج مكتب منزلك ، أو تريد شيئًا مريحًا تحت الأقدام ، أو تحتاج إلى إلغاء الضوضاء ، فمن المهم مراعاة الاختلاف أنواع مواد الأرضيات متوفرة بعناية.
رخيصة ومبهجة وأنيقة ، بعض من أحدث تصميمات أرضيات الفينيل تتقدم بأميال على خيارات لينو والصفائح. يصعب خدش هذا السطح المتين أو وضع علامات عليه ، كما أن انسكابات المشروبات سهلة التنظيف.
يقول توماس: "بعض منتجات أرضيات بلاط الفينيل الفاخرة تأتي مع دعم صوتي يساعد حقًا على امتصاص الصوت".
'أوصي أمتيكو من أجل هذا. أنت تدفع أكثر قليلاً لكل متر مربع للحصول على الدعم الصوتي ، لكن هذا يحدث فرقًا حقًا.
13. ضع في اعتبارك مصادر متعددة للضوء لتجنب إجهاد العين
(رصيد الصورة: Carpetright)
سواء كان لديك ديكور مكتب منزلي فاتح أو داكن ، فإن الإضاءة عنصر أساسي في أي مساحة عمل جيدة للسماح لك بالتركيز على واجباتك دون المساس بصحة عينيك.
إذا وجدت نفسك مرهقًا أو اكتشفت يومًا ما أن الوصفة الطبية الحالية لنظاراتك لا تفي بالغرض كما ينبغي ، من الأفضل دائمًا طلب المشورة الطبية - ولكن قد يكون نقص الإضاءة هو السبب مشكلة.
تقول سارة داوسون ، مؤسسة مكتب البيت.
"بالإضافة إلى إضاءة مساحة العمل ، يمكن لنظام الإضاءة المثالي أن يساعد في الواقع على زيادة الإنتاجية والحفاظ على مشاركة العمال في المهمة التي يقومون بها."
"تساهم الإضاءة المناسبة في خلق بيئة إيجابية يمكن أن تساعد العمال على الشعور بالسعادة في العمل."
14. صغيرة أو كبيرة ، قم بترتيب مساحتك للتفكير بوضوح
(رصيد الصورة: Argos)
يقول تايلور: "قد تكون المساحات الصغيرة صعبة ، لكن قلة المساحة لا يعني أن المرء يفتقر إلى الكفاءة".
قم بترتيب الفوضى وإبعاد الأشياء لتجنب المناطق الفوضوية. استخدم الدهانات والخلفيات الزرقاء الناعمة المهدئة للتوتر للمساعدة في تهدئة المساحة ، مما يجعلها تشعر بالضوء والتهوية ومثالية للإنتاجية.
بينما ريتشارد بيتري خبير داخلي في توماس ساندرسون يستمد إلهامه من الشرق. يقول: "التصميم الياباني نظيف وبسيط ، والخدعة لتكرار ذلك هي إبقاء الأمور بسيطة بخطوط نظيفة وألوان محايدة وبدون فوضى."
"السؤال الجيد الذي يجب أن تطرحه على نفسك عند مراجعة مساحتك الخاصة هو هل هذا العنصر له مكان وهدف."
15. أضف المفروشات الناعمة للراحة وتقليل الضوضاء
(رصيد الصورة: هارفي نورمان)
قد يكون العثور على درجة الحرارة المناسبة في منزلك أمرًا صعبًا. مثلما تكون درجة حرارة المكتب مناسبة للرجال ، يمكن أن يكون المناخ المعتدل عندما يعمل كلاكما معركة بين الجنسين في كثير من الأحيان
لكن إذا لم يكن لديك زجاجة ماء ساخن في متناول يدك ، أو إذا لم يكن لديك فنجان قهوة آخر سوف يهتز ، فقم بتثبيت المفروشات الناعمة مثل أغطية الصوف والبطانيات. يمكنهم أيضًا حجب المشتتات الصوتية التي قد تكون لديك ، سواء كنت في يوم القمامة أو يقوم جيرانك بإجراء تحسينات على المنزل المجاور.
تقول كاتي توماس ، مؤسسة شركة التصميم الداخلي: تصميم KTM.
"السجادة خيار واضح ، لكن كن حذرًا إذا كان لديك كرسي مكتب دوار أو كرسي على عجلات لأنه قد يصبح غير عملي."
16. قم بإنشاء قائمة تشغيل WFH تعزز الإندورفين
(رصيد الصورة: Homesense)
لا يوجد شيء مثل القليل من الموسيقى لتضغط على قلمك أو تنقلك إلى المنطقة ، وتكون جاهزًا للعمل (أو عطلة نهاية الأسبوع) ، لذا ضع هذا الراديو أو قائمة تشغيل Spotify أو قم بتوصيل كابل AUX هذا. لزيادة إنتاجيتك في مكتبك المنزلي.
يوضح كال لي ، رئيس مساحة العمل المشتركة الدولية ، "من المعروف أن الاستماع إلى الموسيقى طريقة رائعة لتحسين الحالة المزاجية للشخص" ، يعمل هناك.
"هناك أيضًا العديد من التقارير التي تكشف عن كيفية استخدام الموسيقى غالبًا في العلاج النفسي للمساعدة في تخفيف القلق والتوتر."
"لذلك ليس من المستغرب أن يكون للموسيقى في مكان العمل تأثير كبير على عقلية وإنتاجية الموظفين."
17. إفساح المجال لتمتد
(رصيد الصورة: قرية الأثاث)
بينما يعد الرقص في مكتبك المنزلي اختياريًا تمامًا ، فإن التنقل في مكتبك بالمنزل يمكن أن يتيح لك أن تكون أكثر راحة وإنتاجية. لذلك لا تخافوا من هز ساق.
يقول سينغ: "يعد تغيير الوضع على مدار اليوم أمرًا ضروريًا لرفاهيتنا ، سواء كان ذلك بالتناوب بين الجلوس والوقوف أو اتخاذ قرار بإجراء مكالمة في نزهة على الأقدام."
"أوصي بالتناوب بين الجلوس والوقوف كل 30 دقيقة أو نحو ذلك إذا استطعت."
18. استثمر في حوض السمك والأسماك للحصول على مخطط هادئ
(رصيد الصورة: OASE)
يوفر حوض السمك وسيلة إلهاء مرحب بها عن الحياة المكتبية ، ويمكن أن يساهم في أجواء هادئة و تحسين حالتك المزاجية ، مع إنشاء نقطة محورية مذهلة. المملكة المتحدة المحدودة.
تتيح لك المياه والحياة المائية الشعور بالارتباط بالطبيعة أثناء مد وجزر الأسماك والماء يساعد على استرخاء العقل ويريحك مما يساعد بدوره على التركيز ويقلل ضغط عصبى.'
ولكن إذا كنت قلقًا بشأن نفايات الأسماك وتنظيف الخزان ، فلماذا لا تختار حلًا منخفض الصيانة في مكتبك بالمنزل؟
متاح دوليا ، واحة توازن بيورب عبارة عن تركيبات خالية من الضجيج تحتوي على 200 حلية وإكسسوارات للاختيار من بينها ، لذا فإن إمكانيات التصميم لا حصر لها. 15 دقيقة في الشهر هي كل ما يتطلبه الأمر لرعاية حيواناتك الأليفة والدبابة.
كيف يمكنني تعيين مكتب منزلي لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية؟
يقول تايلور: "يجب أن تكون مساحة العمل مكانًا للإلهام ، لذا افعل كل ما يتطلبه الأمر لتدفق تلك العصائر الإبداعية".
"ضع إطارًا لورق الحائط غير التقليدي أو قطعًا ثمينة من الأعمال الفنية مقابل درجات ألوان زبدية لزيادة الارتباطات الإيجابية وتقطيع المنطقة بالألوان والأنماط والمطبوعات المفضلة."
"إذا كنت تفضل جمالية أكثر طبيعية ، فإن النغمات المحايدة مثل الرمادي الداكن أو الرمل تخلق خلفية رائعة للنباتات وأواني التراكوتا والسيراميك."
(رصيد الصورة: أندرو مارتن)
كيف أجعل مكتبي المنزلي مريحًا؟
يجب تصميم المكتب المنزلي ليكون بمثابة مساحة للحث على التفكير. إنه يريد خطوطًا واضحة ونقية وراحة وإلهامًا إبداعيًا عن طريق العمل الفني أو ورق الحائط المزخرف. أندرو مارتن.
"مصباح المكتب هو وسيلة جيدة لإضافة زوايا أنيقة وأنيقة إلى المكتب بالإضافة إلى كونه ضروريًا للإضاءة الموضعية."
يجب أن يكون الكرسي مريحًا ، لكن من المهم الحصول على مستوى الراحة المناسب. كرسي بذراعين جلدي على سبيل المثال يتناسب مع إحساس المكتبة ، حيث يعمل كملاذ للقراءة والتأمل ، حيث يناسب الكرسي الدوار المستقيم عمل المكتب المكتوب.
"ولا يُحكم عليك بمقعد أسود من الإسفنج ، اذهب إلى كرسي في تنجيد مخملي في منتصف القرن أو كرسي ناتئ بخطوط مثيرة للاهتمام."
