قد يراك الانتقال إلى المنزل في A&E بدلاً من غرفة المعيشة الجديدة الخاصة بك ، حيث يكشف المسح أنه أمر خطير للغاية على صحتك.
اضطر ما يقرب من 1 من كل 20 شخصًا إلى الذهاب لطلب المساعدة الطبية بعد إصابته أثناء نقل الأثاث ، واضطر 1 من كل 16 إلى الاتصال بالمرض في العمل بسبب ذلك. أدى تغيير الأرائك والأسرة وخزائن الملابس غير العملية إلى حدوث كل شيء بدءًا من المفاصل المكسورة وحتى الظهر السيئة ، وفقًا لبحث أجرته قرية الأثاث.
الوضع العصيب
من المقبول عمومًا أن نقل المنزل هو تجربة مرهقة ، ولكن ما قد يفشل الناس في مراعاته هو الخسائر المادية التي يتكبدونها على أنفسهم ومنازلهم وممتلكاتهم
بصرف النظر عن الإصابات ، قال 30 في المائة من الأشخاص الذين تم استجوابهم إنهم أتلفوا الأثاث أثناء ذلك قال 1 من كل 20 أن الأمر كان سيئًا للغاية لدرجة أنهم تخلوا بالفعل عن العنصر لأنه لم يعد يستحق الجهد والمخاطرة بعد الآن. واعترف 11 في المائة بأنهم أضروا بالممتلكات - إما تركوا المالكين الجدد بمفاجأة سيئة أو لأنفسهم بشيء لإصلاحه بعد الانتقال.
12 طريقة لتقليل التوتر عند الانتقال من المنزل
التداعيات العاطفية
ثم هناك التكلفة العاطفية للتجربة. قال 1 من كل 5 تقريبًا إنهم انتهى بهم الأمر إلى الخلاف مع شريكهم ، وتم طرد 4 في المائة منهم إلى الأريكة البائسة نتيجة لذلك.
لوقف الإجهاد الجسدي والعقلي الذي أدى إلى تحوله إلى منزل محطم - بكل المعاني - قرية الأثاث حصلوا على المحرك المحترف هوراس وارمنجتون ومعالج الأزواج نيكي هاريس وعالم الرياضيات سيب بودن لإنشاء ا دليل الخبراء لنقل الاثاث، باستخدام الرياضيات للتخلص من الإجهاد والتوتر.
ست نصائح مهمة لنقل الأثاث بسهولة
- ضع في اعتبارك أنه عند حمل درجات الأثاث لأعلى ، فإن الشخص الذي يذهب أولاً يحتاج إلى أن يكون هو العين ، ويحذر من مكان وجود العوائق والأركان ، ويقرر متى يدفع ، ويسحب ، ويرفع ، ويدور. الشخص الذي يرفع ظهره هو العضلة لأنها تتحمل العبء الأكبر منه.
- كلما كانت الزاوية التي تحمل شيئًا بها أكثر انبساطًا ، ستتم مشاركة الوزن بشكل متساوٍ بين الأشخاص الذين يرفعونه.
- عند تحريك الأثاث حول الزوايا ، تخيل "الابتسامة" وهي شكل المسار الذي تحركه دائريًا ، منحنياً من جانب إلى آخر. ينجح هذا سواء كنت تقوم بتدوير أريكة حول زاوية ما ، أو الوقوف بشكل عمودي ورؤيتها من خلال مدخل منخفض.
- قم بقياس إطارات الأبواب ونقاط الوصول قبل نقل عنصر كبير أو تسليم عنصر واحد ، ثم حدد المسار الذي ستسلكه. إذا كنت تنقل قطعة أثاث خارج الغرفة وتم استبدال إطار الباب أو ترقيته ، فقد لا تتمكن من إخراج الأريكة مرة أخرى كقطعة واحدة.
- إذا كنت بحاجة إلى بوصة أو بوصتين إضافيتين للحصول على عنصر ما ، فحاول إزالة القدمين. وخلع الأريكة أو وسائد الكرسي لعمل فراغ.
- إذا كنت لا تفهم ما يطلبه منك شريك حياتك ، فلا ترد بشكل دفاعي ، ارفع نفسك صوت ، كرر ما قالوه أو استخدم السخرية لأن هذا سيحبط ويغضب الشخص المحتاج يساعد.