Wenn Sie oder jemanden kennen, der nachts Schwierigkeiten hat, einzuschlafen, können diese Geschenke aus dem Vorabendschlaf helfen
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(Bildnachweis: Shutterstock)
Von. Jennifer Oksien.
Wie schlafen? Wir auch. Aber wenn du Schwierigkeiten hast einzuschlafen, kann es sein so frustrierend, was Sie am nächsten Tag ziemlich benommen fühlen lässt. Dieses Jahr war ein unvergessliches Jahr (nicht unbedingt aus guten Gründen), in dem unsere einst "normalen" Routinen in die Luft gewirbelt und neue Veränderungen in unserem Alltagsleben durchgesetzt wurden.
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Mit einer aktuellen Umfrage im Auftrag von abend schlafen Dies zeigt, dass die Schlafqualität für einen von vier Briten schlechter denn je ist, da sie von Sorgen und der Veränderung ihres Lebens- und Arbeitsalltags sind Rituale zur Entspannung vor dem Schlafengehen wichtiger denn je Vor.
Die Schlaf-Wellness-Marke glaubt, dass es an der Zeit ist, die abendliche Bildschirmzeit gegen „Ich-Zeit“ zu tauschen, und hat eine neue kuratiert Eine Reihe von Schlafgeschenken, die Ihrem Körper und Geist helfen, sich zu entspannen, bevor Sie ins Land der segeln nicken. Das Sortiment – bekannt als „
gut geschlafen bis vorabend’ – bietet eine Auswahl an Produkten, darunter ein Buch über Schlafrituale, das hilft, einen beschäftigten Geist zu entlasten, und drei Düfte, die duftende Kerzen, die die entspannenden und angstlösenden Noten von Sandelholz und Bergamotte, Schwarzfichte und Wacholder sowie Kamille und Ylang. kombinieren ylang.Scrollen Sie weiter, um mehr über diese schönen Schlafprodukte zu erfahren, die Sie online bei eve sleep oder Boots kaufen können (demnächst!) und um zu sehen, wo Sie auch eine neue Matratze bekommen können.
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Jennifer trat dem Real Homes-Team im Februar 2020 bei und kehrte als unsere Appliances-Redakteurin zu Future Publishing zurück. Jenny verbringt ihre Arbeitstage damit, Ihnen die besten Geräteangebote und die neueste Gerätetechnologie anzubieten, damit Sie Ihr Zuhause trend- und budgetgerecht ausstatten können – wenn sie es ist Sie renoviert und restauriert ihre viktorianische Terrasse mit Second-Hand-Schnäppchen, backt Biskuitkuchen und fotografiert Briefkästen, wo immer sie sind Reisen.
