So wählen Sie eine Matratzenauflage aus

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Ganz ehrlich: Eine Matratzenauflage kann Ihren Schlaf völlig verändern. Nein, es nimmt Ihnen nicht den Arbeitsstress und bringt Ihren Mitbewohner nicht dazu, die Musik leiser zu stellen, aber es erhöht den Komfort in Ihrem aktuellen Bett. Vielleicht liegst du auf einer alten Matratze, die dir deine Mutter damals geschenkt hat, oder deine Matratze wurde dir von deinem Vermieter zur Verfügung gestellt und du kommst einfach nicht damit zurecht. So oder so ist es nicht die Matratze Ihrer Träume. Aber es könnte Sei.

Offensichtlich ist es wichtig, sich vor dem Kauf einer Matratzenauflage gut zu informieren, denn auch wenn diese Matratzenauflagen nur einen Bruchteil des Preises einer neuen Matratze ausmachen, kann die Wahl der falschen Matratze kostspielig sein. Es gibt viele Arten, Materialien und Stärken von Matratzenauflagen, über die Sie nachdenken sollten – entscheiden Sie sich für die für Sie beste Option und Sie können den Komfort eines brandneuen Bettes für weniger Geld genießen.

Damit Ihr Bett so schnell wie möglich von klumpig zu üppig wird, habe ich mit Branchenexperten gesprochen und mit einigen von ihnen eine einfache Sechs-Schritte-Anleitung zusammengestellt Top-Matratzenauflagen um Ihre Suche einzugrenzen.

1. Was im Inneren ist, zählt

Es gibt viele Arten von Matratzenauflagen, aus denen Sie wählen können, und für welche Sie sich entscheiden, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab – Memory-Schaum kann ein Material sein, das man oft hasst oder liebt.

Nicht jeder ist sich so sicher, auf welcher Polsterung er schlafen möchte. Und die Entscheidung ist nicht so einfach, wie einfach mit der Hand darauf zu drücken oder auf dem Bett zu hüpfen und zu beurteilen, ob es einem gefällt. Das Material Ihres Toppers ist wichtig, wenn es um Allergien, Halt und vor allem darum geht, ob Sie einen möchten Sie können eine Matratzenauflage verwenden, um Ihre Matratze praktisch zu ersetzen, oder Sie fügen einfach einer Matratze, die Sie zu fest finden, eine kissenartige Auflage hinzu (und umgekehrt).

Wenn Sie nachts Schnupfen bekommen, sollten Sie auf natürliche Füllungen verzichten und sich stattdessen für eine Matratzenauflage aus Memory-Schaum entscheiden. Wenn Sie jedoch eine superweiche Auflage wünschen, die Ihre harte Schlafoberfläche verwandelt, können Sie alternativ mit Federn oder Daunen schlafen wie auf einer Wolke. Etwas dazwischen? Ein Hybrid obvs.

Nachfolgend finden Sie die gängigsten Arten von Matratzenauflagen:

• Gedächtnisschaum Matratzenauflagen sind die beliebteste Wahl. Es passt sich der Form Ihres Körpers an und bietet ausreichend Halt, sodass es perfekt für Seitenschläfer oder alle mit Rückenschmerzen geeignet ist. Sie sind in der Regel am dicksten und verändern daher Ihr aktuelles Bett eher so sehr, dass Sie vergessen, wie es sich vorher angefühlt hat.
• Daunenalternative / Mikrofaser Matratzenauflagen steigern Ihren Komfort einfach auf wolkenähnliches Niveau. Wenn Sie das Gefühl haben möchten, auf vielen winzigen Kissen zu schlafen, fühlt sich eine mit Polyester gefüllte Auflage weich an, ohne dass ab und zu eine Feder durchschimmert.
• Federn und Daunen sind luxuriöse Topper-Füllungen und daher beide die teuersten Und fühlt sich plüschig an. Wenn Sie sich eine Matratze leisten können und keine Angst vor Allergien haben, ist die Investition in dieses Mega-Matratzen-Upgrade sinnvoll.
• Hybrid-Matratzenauflagen bestehen aus einer Schicht aus Memory-Schaum und einer Schicht aus Federn oder Daunen als Alternative, sodass Sie Weichheit und Halt erhalten und das Beste aus beiden Welten erhalten. Wenn Sie keine besonderen Schlafbedürfnisse haben, können Sie mit einem Hybridmodell nichts falsch machen.
• Latex Topper setzen auf ungiftige Materialien. Ideal für Öko-Liebhaber und Allergiker gleichermaßen, es ist besser für die Umwelt und für Sie. Latex erfreut sich zunehmender Beliebtheit und ist ein sehr haltbares Material, von dem man erwarten kann, dass es Ihnen über Jahre hinweg zuverlässigen Halt bietet. Sie neigen dazu, auf der festeren Seite zu liegen.
• Bio-Matratzenauflagen decken eine Reihe natürlicher Materialarten wie Baumwolle, Wolle, Hanf und Flachs ab, die alle keinen Polyurethanschaum enthalten. Bio-Matratze Marken sollten eine Alternative zu den chemischen Flammschutzmitteln haben, die in anderen Matratzen verwendet werden, und möglicherweise vegane Optionen anbieten, wie dies bei Avocado oder Saatva der Fall ist.

Die besten Matratzenauflagen nach Typ 

2. Finden Sie Ihren Schlafstil heraus

(Bildnachweis: Getty / Daria Golubeva)

Die Wahl einer Matratzenauflage entsprechend Ihrer Schlafgewohnheiten ist der einfachste Weg, den Komfort zu erhöhen.

PS: Die Kissen, auf dem du schläfst wirkt sich auch auf Ihre Schlafposition aus. Es könnte sich lohnen, einen Blick darauf zu werfen wie man ein Kissen auswählt für die ultimative Schlafeinrichtung. Sehen Sie sich zunächst an, welchen Härtegrad Sie basierend auf Ihrer Schlafposition wählen sollten:

• Seitenschläfer neigen aufgrund einer schlechten Wirbelsäulenausrichtung zu schmerzenden Gelenken, insbesondere im Hüft- und Schulterbereich. Sehen Sie, ob Ihr Knie das andere überlappt oder oben sitzt. Entscheiden Sie sich für eine weichere Matratzenauflage, in die Sie einsinken können, wobei mittelweich der am meisten empfohlene Komfortgrad ist.
• Bauchschläfer Es kann zu Druckstellen im Brustkorb, an den Knien und Ellenbogen sowie zu „allgemeinen Wirbelsäulenbeschwerden“ kommen. In Ordnung Um dies zu lindern, müssen Sie eine feste Schlafunterlage finden, die Sie stützt, aber auch empfindliche Personen polstert Bereiche.
• Rückenschläfer Für maximalen Komfort empfehlen wir eine mittelschwere Matratze: nicht zu weich, nicht zu fest. Um es mit den Worten von Goldlöckchen zu sagen: Stellen Sie sicher, dass Ihr Bett „genau richtig“ ist, damit es Sie an den richtigen Stellen festhält.

Dicke

(Bildnachweis: Future / Alesandra Dubin)

Matratzenauflagen können unterschiedlich dick sein, einige fügen eine dünne Polsterschicht hinzu, andere fügen ein paar Zentimeter hinzu, um Ihr Bett völlig zu verwandeln – ja, genau wie eine Prinzessin und die Erbse Moment. Wie dick Ihre Matratzenauflage sein soll, hängt davon ab, ob Sie eine andere Matratzenauflage ersetzen möchten brandneues Bett (in diesem Fall gilt: je dicker, desto besser) oder eine weichere Schlafunterlage als die, die Sie bereits haben. Der durchschnittliche Topper ist etwa drei Zoll groß, wobei der dünnste bei 1,5 Zoll liegt und der superdicke bei der 5-Zoll-Marke liegt. Wenn Sie eine Matratzenauflage mit Tiefe wünschen, denken Sie daran, dass Ihr Bett deutlich höher sein wird und Sie ein tiefes Spannbettlaken/Bettlaken kaufen müssen, falls Sie noch keines haben.

4. Haben Sie zusätzlichen Schlafbedarf?

Genauso wie es ist, wenn Auswahl einer neuen Matratze, ist die Anschaffung einer Matratzenauflage alles andere als eine Einheitslösung. Wie Sie aus Erfahrung wissen, kann es schwierig sein, es sich bequem zu machen, wenn man mit einem Partner oder Freund schläft. Der eine von euch könnte Rückenschmerzen bekommen, der andere könnte überhitzen oder sogar Allergien haben – wir alle haben unterschiedliche Schlafbedürfnisse.

Topper-Typen und verschiedene Matratzenmarken verfügen möglicherweise über spezielle Ergänzungen, die auf spezifischere Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir unterstützen Sie mit der Hilfe von Dr. Po-Chang Hsu, einem Experten für medizinische Inhalte bei SleepingOcean.com. Gemeinsam haben wir fünf häufige Probleme aufgeschlüsselt und wie die Wahl der richtigen Schlafoberfläche sie lösen kann:

• Leiden Sie unter Rückenschmerzen? „Bei chronischen oder häufigen Schmerzen ist es am besten, eine Matratzenauflage zu wählen, die eine gute Druckentlastung bietet“, erklärt Hsu. „Solche Matratzen verwenden typischerweise adaptiven Memory-Schaum. Das Material passt sich dem Körper des Schläfers an, fördert die gleichmäßige Spannungsverteilung und lindert so Schmerzen.“
• Allergiker? Betrachten Sie Latex als Füllung (natürlich nur, wenn Sie nicht gegen Latex allergisch sind) und Designs, die als hypoallergen vermarktet werden. Dies bezieht sich auf eine Matratze, die aus Materialien hergestellt ist, die weniger Niesen und Juckreiz auslösen. Memory-Schaum/Hybride sind auch gut für Sie.
• Überhitzen Sie nachts? Finden Sie eine Matratzenauflage aus atmungsaktiven Materialien. Eine große Warnung hier ist, dass Memory-Schaum dazu neigt, Wärme abzugeben. Wie Dr. Po-Chang Hsu vorschlägt: „Wählen Sie am besten Modelle, die kühlende Materialien wie Naturlatex, atmungsaktive Baumwolle oder mit Gel angereicherten Schaumstoff usw. verwenden.“

5.Größe

Okay, es hört sich vielleicht einfach an, aber stellen Sie sicher, dass Ihr Topper die richtige Größe hat. Mit der „richtigen“ Größe meine ich die Größe Ihrer Matratze. Die meisten Matratzenmarken in den USA bieten Toppergrößen an, die denen Ihrer Matratze entsprechen, von Twin bis hin zu California King. Es gibt andere Größen zwischen den Standardvarianten, die bei falscher Bestellung dazu führen können, dass Ihr Topper übersteht oder nicht richtig befestigt werden kann. Sie möchten wirklich nicht, dass es beim Schlafen herumrutscht.

6. Wie viel sind Sie bereit auszugeben?

Das Tolle an Matratzenauflagen ist, dass sie VIEL günstiger sind als die Investition in eine brandneue Matratze. Ja, sie sind immer noch etwas teuer (der günstigste Preis für einen *guten* Topper liegt bei etwa 100 US-Dollar, aber es gibt noch günstigere Optionen). Und ganz ehrlich: Der Preis, den Schlaf massiv zu verbessern, ohne gleich in ein neues Bett zu investieren, ist beeindruckend.

Eine tolle Matratzenauflage sorgt dafür, dass Ihre aktuelle Matratze länger hält – egal, ob sie neu ist oder nicht – und fungiert als toller Ersatz, bis Sie genug gespart haben, um sich das Bett Ihrer Träume zu leisten. Wenn Sie zur Miete wohnen, in einem Studentenwohnheim wohnen oder bald umziehen möchten, sind sie auch viel praktischer, als Ross eine schwere Matratze schleppen zu müssen Freunde Verschönern Sie ein Treppenhaus.

Wenn Sie eine etwas teure Marken-Matratzenauflage im Auge haben, vielleicht passend zu Ihrer aktuellen Matratze oder als Ergänzung zu der unbequemen Matratze, die Sie schon seit Jahren haben, lohnt es sich, einen Blick auf Bettwäsche und Matratzen zu werfen Matratzenverkäufe auf RN um eines mit Rabatt zu bekommen.