Kokoon Kopfhörer Test: Können diese Kopfhörer Ihnen helfen, besser zu schlafen?

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Unser Kokoon-Kopfhörer-Test ist ein Muss, wenn Sie von diesen hochmodernen Kopfhörern gehört haben und wissen möchten, ob sie Sie wirklich verbessern können Schlafqualität, egal ob Sie mit Schlaflosigkeit zu kämpfen haben und wissen möchten, ob Technologie helfen kann, oder ob Sie einfach nach etwas ernsthaftem Komfort suchen Kopfhörer.

Im Prinzip lieben wir die Idee, einfach einen Kopfhörer aufzusetzen, eine Verbindung zu einer App herzustellen und uns von dieser brandneuen Technologie – und der Forschung, die ihr zugrunde liegt – abdriften zu lassen. Aber haben sie dem Test standgehalten? Wir verraten alles...

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Was sind Kokoon-Kopfhörer?

In enger Zusammenarbeit mit Schlafwissenschaftlern hat Kokoon ein Paar innovativer, hochmoderne Kopfhörer sowie die dazugehörige Kokoon Relax App, um das Stürzen zu erleichtern schlafend. Aber wie?

Nun, Kokoon-Kopfhörer sind mit EEG-Sensoren (Elektroenzephalographie) ausgestattet, die Ihre Gehirnwellen messen. Das ist weit weniger beängstigend, als es klingen mag, versprochen. Im Prinzip ermöglicht es diese Technologie, Ihren Schlafzyklus – vom Leichtschlaf über R.E.M. bis hin zum Tiefschlaf – zu überwachen und daraus eventuelle Schlafmuster zu erkennen.

Der Chief Executive Officer von Kokoon, Tim Antos, erklärt detaillierter: „Die ersten Momente, in denen eine Person einschläft, sind sehr zerbrechlich. Durch die Verwendung der Sensordaten, die von den Kopfhörern an die App gesendet werden, kann die App den Ton an die Schlafphase der Person anpassen. Es könnte also den Ton, den sie gehört haben, leiser stellen und weißes Rauschen einbringen, das sie zum Beispiel beim Schlafen schützt.“

Abgesehen davon, dass sie als Einschlafhilfe funktionieren, sind Kokoon-Kopfhörer auch ein super bequemer Kopfhörer für sich. Dies liegt zum Teil an den flachen Ohrmuscheln, die nicht hervorstehen, wie dies bei einem durchschnittlichen Paar Over-Ear-Kopfhörer der Fall wäre. Dies minimiert die Kissenverschiebung – perfekt, wenn Sie in Ihren Kopfhörern schlafen möchten – und verteilt den Druck.

Kokoon-Kopfhörer

(Bildnachweis: Kokoon)

Wie einfach sind sie zu verwenden?

Wie Sie sich vorstellen können, sind Kokoon-Kopfhörer – ähnlich wie andere Kopfhörer – ziemlich einfach zu bedienen. Einfach aufladen, mit der Kokoon Relax App verbinden, aufsetzen und schon kann es losgehen.

Sie sind sowohl unterwegs als auch im Bett super einfach zu bedienen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es etwas schwieriger ist, darin zu schlafen, wenn Sie Seiten- oder Frontschläfer sind.

Wie gut ist die Kokoon Relax-App?

Die Kokoon Relax-App bietet Zugriff auf eine Vielzahl von Audiodateien, die jeweils – mit Hilfe von Schlafexperten – entwickelt wurden, um den Entspannungsprozess zu erleichtern. Und mit dem ultimativen Ziel, Ihnen beim Einschlafen zu helfen.

Von Naturgeräuschen – denken Sie an Meereswellen, knisternde Lagerfeuer und plätschernde Bäche – bis hin zu weißem Rauschen ist für jeden etwas dabei. Kokoon empfiehlt Ihnen, mit dem Basisprogramm zu beginnen, um sich an die Technologie zu gewöhnen, bevor Sie zu den breiteren Optionen wechseln.

Kokoon Kopfhörer Test

(Bildnachweis: Kokoon)

Sie können Ihren Schlaf auch mit der Kokoon Relax-App verfolgen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Verständnis dafür zu verbessern, wie gut Sie derzeit schlafen und welche Schlafphasen verbessert werden könnten.

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Ein Foto gepostet von am 26. November 2019 um 12:00 Uhr PST

Wie werden Sie die Kokoon-Kopfhörer verwenden?

Mit zusätzlichen Funktionen im Vergleich zu einem durchschnittlichen Kopfhörersatz finden Sie hier alles, was Sie von Kokoon erwarten können:

Verwenden Sie speziell entwickeltes Audio, um Ihnen beim Einschlafen zu helfen

Die Kokoon-Kopfhörer wurden entwickelt, um zusammen mit der Kokoon Relax-App verwendet zu werden, die eine Reihe von forschungsgeleiteten Audiodateien enthält. Mit eingebauten EEG-Sensoren verwenden diese handlichen Kopfhörer Sensordaten für das Steueraudio, um es an Ihre individuelle Schlafphase anzupassen.

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, haben Studien gezeigt, dass das Schlafprogramm von Kokoon Ihnen helfen kann, sich zu entspannen und schneller als gewöhnlich in einen Schlafzustand zu gelangen.

Verfolge deinen Schlafzyklus

Wenn Sie wie wir sind, sind Sie wahrscheinlich ziemlich fasziniert von der Idee, Ihren Schlafzyklus zu verfolgen und zu verstehen, wie gut Sie schlafen (oder nicht). Mit Kokoon ist dies einfacher denn je.

Wachen Sie auf – nach einer Nacht mit Ihren Kokoon-Kopfhörern – öffnen Sie die App und finden Sie alle Ihre Schlafdaten der Nacht zuvor. Wissen ist Macht, oder? Und wenn es Ihnen ernst ist, Ihre Schlafqualität zu verbessern, ist es ein guter Ausgangspunkt zu wissen, wie gut Sie schlafen.

Genießen Sie Musik, Hörbücher und mehr unterwegs

Sie erfüllen nicht nur ihre Aufgabe als Einschlafhilfe, sondern sind auch selbst Kopfhörer. So können Sie auch unterwegs Ihre Lieblingsmusik, Hörbücher, Podcasts und mehr genießen. Bluetooth-Verbindung bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Kabel im Weg sind, während ein wirklich innovatives Design bedeutet, dass sie zu den bequemsten Kopfhörern gehören, die Sie jemals tragen werden.

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Ein Foto gepostet von am 18. Dezember 2019 um 8:00 Uhr PST

Was hat mir an den Kokoon-Kopfhörern gefallen?

Die Kokoon-Kopfhörer sind ohne Zweifel die komfortabelsten Kopfhörer, die ich je benutzt habe. Ich habe zuvor festgestellt, dass Over-Ear-Kopfhörer mir ziemlich starke Kopfschmerzen bereiten können, aber das ist bei den Kokoon-Kopfhörern nicht passiert. Aus dieser Perspektive waren sie also eine großartige Bereicherung für mein Leben.

Die Audioqualität ist auch super beeindruckend. Dies, in Kombination mit der Noise Cancelling-Technologie, bedeutete, dass ich fand, dass sie mir großartig geholfen haben Konzentrieren Sie sich bei der Arbeit – steigern Sie letztendlich die Produktivität – und helfen Sie mir auch dabei, mich zu entspannen und zu „zone out“ zu machen unterwegs.

Ich fand die Kokoon-Kopfhörer zunächst nützlich, um mir beim Einschlafen zu helfen. Die Schlafhilfen sind großartig, um Ihnen beim Entspannen zu helfen, und bei so vielen verfügbaren Optionen finden Sie mit Sicherheit etwas, das Ihren Vorlieben entspricht.

Ich fand auch die Schlaf-Tracking-Funktionen sehr faszinierend. Wenn Sie Ihre Schlafqualität ernsthaft verbessern möchten, müssen Sie wissen, wo Sie anfangen.

Was hat mir an den Kokoon-Kopfhörern nicht gefallen?

Warum fällt es mir schwer einzuschlafen?

Es lohnt sich, darüber nachzudenken, warum Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, bevor Sie nach Wegen suchen, das Problem zu „heilen“. Fühlen Sie sich gestresst oder ängstlich? Sie arbeiten zu hart und nehmen sich nicht genug Zeit zum Entspannen? Bewegst du dich regelmäßig? Nehmen Sie Medikamente ein, bei denen Schlaflosigkeit eine Nebenwirkung ist? Viele nützliche Tipps finden Sie in unserem Ratgeber zu wie man gut schläft. Und es lohnt sich immer, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn das Problem zu groß für Sie wird.

Wie ich oben erwähnt habe, waren die Kokoon-Kopfhörer nützlich, um mir anfangs beim Einschlafen zu helfen. Ich fand sie jedoch bei weitem nicht so effektiv bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit. Während ich mehrmals versuchte, die Kopfhörer zum Einschlafen zu verwenden, fand ich oft selbst den Kopfhörer abnehmen – wohl aus Frust – und mich auf andere Altbewährtes verlassen Methoden.

Obwohl meine Erfahrung in diesem Zusammenhang nicht überwältigend positiv war, ist dies für diejenigen, die nicht an Schlaflosigkeit leiden – und vielleicht sogar für diejenigen, die es haben – möglicherweise nicht der Fall. Schließlich sind wir alle unterschiedlich und die Ursachen für Schlaflosigkeit und andere Schlafstörungen sind so vielfältig, dass es schwer ist zu sagen, dass eine Sache für alle funktionieren könnte (oder nicht).

Es lohnt sich auch, vor dem Kauf dieser Kopfhörer zu überlegen, wie Sie schlafen. Wenn Sie auf dem Rücken schlafen und sich nachts nur wenig bewegen, sind die Kokoon-Kopfhörer ein Genuss. Wenn Sie jedoch Seiten- oder Frontschläfer sind; oder jemand, der dazu neigt, viel herumzuwerfen und sich zu drehen (schuldig), kann es schwierig sein, sich wirklich in ihm zu entspannen – so bequem er auch ist.

Ich denke auch, dass es wichtig ist, die Tatsache anzuerkennen, dass diese Kopfhörer für viele von uns zu einem ziemlich hohen Preis angeboten werden. Und obwohl sie zweifellos eine schöne Bereicherung für Ihr Leben sind – als super bequemer Kopfhörer, wenn nichts anderes – wenn Sie in diese Kopfhörer als Einschlafhilfe investieren, könnte ich vorschlagen, ein paar andere Methoden auszuprobieren Erste.

Wo kann man die Kokoon-Kopfhörer kaufen

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