Die Zunahme flexibler Arbeitszeiten ist für viele von uns eine großartige Nachricht, insbesondere für diejenigen, die gerne von zu Hause aus arbeiten. Obwohl viele Menschen mit ihrer Work-Life-Balance unzufrieden sind, gibt es Anzeichen dafür, dass sich die Dinge verbessern. Zum einen schaffen viele Unternehmen den Ansatz des „Einstempelns, Ausstempelns“ ab, was es den Arbeitnehmern ermöglicht, nach einem flexibleren Zeitplan zu arbeiten.
Weitere gute Nachrichten aus einer aktuellen Studie mit 2.000 18- bis 35-Jährigen, die darauf hindeutet, dass junge Menschen heute arbeiten durchschnittlich 783 Stunden weniger im Jahr als die Generation ihrer Eltern, bei einem durchschnittlichen Arbeitstag von nur fünf Std. Rund zwei Drittel (63 Prozent) berichten gerne, dass sie nicht mehr an ihren Schreibtisch gebunden sind.
Doch hinter diesen Statistiken steckt mehr, als man auf den ersten Blick sieht: Während sich die Arbeitsmuster ändern und die Arbeitszeiten abnehmen, berichten junge Menschen von einem höheren arbeitsbedingten Stresslevel. Tatsächlich gaben erstaunliche 86 Prozent der Befragten an, bei der Arbeit gestresst zu sein, wobei 14 Prozent deswegen eine Auszeit genommen haben; 12 Prozent haben ihren Hausarzt auch wegen Arbeitsstress aufgesucht.
Was steckt hinter der hohen Belastung der jungen Generation? Es gibt Hinweise darauf, dass dies zumindest teilweise mit dem erhöhten Druck zu tun hat, ein „perfektes“ Leben zu führen – also eine großartige Karriere, großartige Beziehungen, viele Freunde und regelmäßige Bewegung. Dies kann zu Versagensgefühlen führen: Ein Viertel der Befragten fühlte sich schlecht, weil sie nicht genug Zeit für Bewegung hatten, während 22 Prozent sich schuldig fühlten, nicht für ihre Familie oder Kinder da zu sein.
Die Notwendigkeit, auf mobilen Geräten immer verfügbar zu sein, trägt auch dazu bei, dass die Menschen sich auch nach der Arbeit ängstlich fühlen. 65 Prozent waren der Meinung, dass sie ihr Telefon oder ihren Laptop nicht ausschalten können, wenn sie nicht im Büro sind.
Jamie Ward, CEO des flexiblen Fitnessnetzwerks, Hussle der die Studie leitete, sagt: „Es ist interessant zu sehen, wie viele junge Briten sich durch die Komplexität und Multitasking-Natur der heutigen Welt völlig gestresst fühlen. Wie die Studie herausgefunden hat, arbeiten wir vielleicht nicht so viele Stunden wie die Generation unserer Eltern, aber wir spüren den Druck auf jeden Fall.“
Bild oben: John Lewis
