Ξοδεύουμε ένα παρτίδα του χρόνου στα στρώματά μας με τα χρόνια. Αλλά το 40% των ανθρώπων στο Ηνωμένο Βασίλειο λένε ότι δεν ήξεραν ότι πρέπει να καθαρίζουν τακτικά το στρώμα τους.
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αποδεχτεί ότι το πλύσιμο των σεντονιών μας κάθε μία ή δύο εβδομάδες είναι απλώς κάτι που πρέπει να κάνετε. Ωστόσο, όταν πρόκειται για τα στρώματά μας, κάπου κατά μήκος της γραμμής έχουμε αποφασίσει ότι αυτό είναι μόνο ένα βήμα πολύ μακριά.
- Δείτε επίσης: Πώς να καθαρίσετε ένα στρώμα - απολυμάνετε το δικό σας με μαγειρική σόδα και πολλά άλλα για να σταματήσετε τους λεκέδες και τις μυρωδιές
Είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα του σπιτιού για την υγεία και την ευημερία μας, αλλά πολλοί άνθρωποι το καλύπτουν με το το καλύτερο πανωφόρι στρώματος εντός του προϋπολογισμού τους και το ξεχνούν.
(Πιστωτική εικόνα: Annie Sloan)
Ο ειδικός στο κρεβάτι Time4Sleep πραγματοποίησε πρόσφατα μια έρευνα για το θέμα. Αποκάλυψε ότι όχι μόνο το 40% των Βρετανών αγνοεί ότι πρέπει να καθαρίζει τακτικά τα στρώματά του, αλλά ένα ανησυχητικό 22% παραδέχτηκε ότι δεν προσπάθησε ποτέ να το καθαρίσει.
Ο μέσος άνθρωπος θα περάσει σχεδόν 19.000 ώρες να κοιμάται στο ίδιο στρώμα. Συνιστάται να το καθαρίζουμε μία ή δύο φορές το χρόνο. Χωρίς τακτικό καθαρισμό, το στρώμα σας μπορεί να συσσωρεύσει σκόνη, ιδρώτα και νεκρό δέρμα.
Άλλωστε, περνάμε το ένα τρίτο της ζωής μας στο κρεβάτι και ο μέσος άνθρωπος μπορεί να ιδρώνει έως και 22 γαλόνια το χρόνο ενώ κοιμάται. Είναι λοιπόν απαραίτητο να το κάνουμε ένα καθαρό περιβάλλον.
(Πιστωτική εικόνα: Annie Sloan)
Αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, Jonathan Warren, σκηνοθέτης Time4Sleep έχει προσφέρει μια άκρη αφαίρεσης λεκέδων. «Για λεκέδες, είναι καλύτερο να επενδύσετε σε σπρέι καθαρισμού στρώματος ή καθαριστικό χαλιών και να ψεκάσετε ελαφρά πάνω από την πληγείσα περιοχή», λέει ο Τζόναθαν.
«Τρίψτε τον λεκέ από έξω (για να μην κάνετε τον λεκέ μεγαλύτερο) και αφήστε το σπρέι να κάνει τη μαγεία του πριν σκουπίσετε με ένα βρεγμένο πανί.» Αυτό δεν ακούγεται πολύ επώδυνο.
(Πιστωτική εικόνα: Habitat)
-
Δείτε επίσης: Συμβουλές καθαρισμού μαγειρικής σόδας - Πού να αγοράσετε διττανθρακικό σόδα στο διαδίκτυο και πώς να το χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε το σπίτι σας
@cleanwithabbi AD - Στρώμα καθαρό με Time4Sleep ### fyp ## matresscleaning ## cleantok ## cleanwithabbi
♬ Fly Away - Tones and I
Εάν έχετε το στρώμα σας για περίπου επτά χρόνια, ίσως είναι καιρός να το αντικαταστήσετε - κατευθυνθείτε στο δικό μας καλύτερο στρώμα οδηγός που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό για εσάς.
Ο Jonathan εξηγεί επίσης ότι ένα σχολαστικό καθαρισμό στρώματος θα μπορούσε να βοηθήσει στην αντιμετώπιση τυχόν εξάρσεων αλλεργίας που είχατε πριν τον ύπνο και γενικά να βελτιώσει την υγεία και την ποιότητα του ύπνου σας συνολικά.
