Οι σταθμισμένες κουβέρτες δεν αισθάνθηκαν ποτέ πιο σχετικές. Καθώς περισσότεροι από εμάς φτάνουμε να δοκιμάσουμε αυτές τις κουβέρτες που υπόσχονται ότι προσφέρουν ανακούφιση από το άγχος και το άγχος και βελτιώνουν τον ύπνο, σίγουρα έχουν γίνει μια κυριολεκτική κουβέρτα ασφαλείας. Ακούγεται σχεδόν μαγικό, αλλά τα οφέλη υποστηρίζονται στην πραγματικότητα από την επιστήμη, ακολουθώντας τις αρχές της θεραπείας πίεσης σε βάθος αφής.
Αυτή τη στιγμή, φαίνεται ότι υπάρχουν πολλές νέες κουβέρτες σταθμισμένες στην αγορά, αλλά αυτή που μας έχει κολλήσει είναι Ζυγισμένη κουβέρτα Bearaby Napper, το οποίο διατίθεται σε τρεις διαφορετικές κατασκευές και τόνους χρωμάτων. Αφού το είδαμε σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ξέραμε ότι έπρεπε να δοκιμάσουμε αυτές τις πανέμορφες κουβέρτες, ειδικά το φωτεινό οικολογικό βελούδινο πανί.
Διαβάστε για την κριτική μας για τη ζυγισμένη κουβέρτα Bearaby Velvet Napper, ώστε να μπορείτε να αξιολογήσετε εάν μια σταθμισμένη κουβέρτα, και πιο συγκεκριμένα, η Napper, είναι για εσάς!
- Θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας; ο καλύτερο στρώμα είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.
Γιατί να δοκιμάσετε μια κουβέρτα σταθμισμένη;
Ακολουθώντας τις αρχές της βαθιάς πίεσης αφής (DTP), οι σταθμισμένες κουβέρτες βοηθούν στη βελτίωση του ύπνου, διευκολύνουν το άγχος και ανακουφίζουν από το άγχος. Σκεφτείτε το ότι σας αγκαλιάζει μια καθησυχαστική αγκαλιά. μια αίσθηση ηρεμίας και ανακούφισης απλώνεται πάνω σου. Όταν ενεργοποιούνται τα σημεία πίεσης στο σώμα μας, το DTP εξισορροπεί τα επίπεδα των ορμονών, αφήνοντάς μας πιο ήρεμους, πιο κοιμισμένους και λιγότερο αγχωμένους.
Οι σταθμισμένες κουβέρτες είναι ουσιαστικά ένας φυσικός τρόπος χωρίς φάρμακα για την αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με τον ύπνο και το στρες ενισχύοντας τη σερατονίνη και τη μελατονίνη και μειώνοντας την κορτιζόλη.
Για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, οι σταθμισμένες κουβέρτες έχουν χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό εργαλείο για άτομα με αυτισμό, αισθητηριακές διαταραχές, PTSD και άγχος από τη δεκαετία του 1990. Τα τελευταία χρόνια, έχουν γίνει ένας βασικός τρόπος για να αναζητήσετε έναν καλύτερο ύπνο.
Όταν επιλέγετε μια σταθμισμένη κουβέρτα, θα πρέπει να ζυγίζει περίπου το 10 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους. Τα κοινά βάρη που διατίθενται για αγορά είναι συχνά επιλογές 12, 15, 20 και 25 λιβρών. Εάν βρίσκεστε ανάμεσα σε ένα προτεινόμενο βάρος, ο Bearaby σας συνέστησε να μεγαλώσετε. για παράδειγμα, αν ζυγίζετε 175 κιλά, θα πρέπει να δοκιμάσετε την επιλογή 20 κιλών.
(Πιστωτική εικόνα: Bearaby)
Bearaby Velvet Napper: SPECS
- Χρώμα: Rose Quartz (άλλα χρώματα διαθέσιμα)
- Υλικά: Eco-Velvet (100% ανακυκλωμένο, πιστοποιημένο με πολυεστέρα GRS και OEKO-Tex 100)
- Πλήρωση: Καμία
- Μέγεθος: 45 "x 72" (άλλα μεγέθη διαθέσιμα)
- Βάρος: 20 λίβρες (15 λίβρες και 25 λίβρες διατίθενται και βάρη)
- Φροντίδα: Πλένεται στο πλυντήριο, στεγνώνει χαμηλά (ΜΗΝ ΚΡΕΜΑΣΤΕ ΣΤΕΓΝΟ)
- Δοκιμαστική περίοδος: Πολιτική επιστροφής χρημάτων 30 ημερών
Bearaby Velvet Napper: THE BASICS.
Η Bearaby, που γιόρτασε μόλις δύο χρόνια στην επιχείρηση, ξεχωρίζει με τον κομψό, χοντρό σχεδιασμό και την έμφαση στις φιλικές προς το περιβάλλον πρακτικές, ξεκινώντας από τα υλικά.
Το Velvet Napper είναι κατασκευασμένο από αυτό που ο Bearaby αναφέρεται ως Eco-velvet, το οποίο κατασκευάζεται από ανακυκλωμένο θαλάσσιο πλαστικό, γνωστό και ως πλαστικά μπουκάλια 900 που ανακυκλώνονται σε 100 % ανακυκλωμένο πολυεστέρα. Το τελικό προϊόν: ένα όμορφα απαλό και φωτεινό ύφασμα που προορίζεται για αγκαλιές. Είναι διαθέσιμο σε πέντε χρώματα - δοκίμασα το σκονισμένο ροζ χαλαζία Rose - που είναι όλα εμπνευσμένα από θεραπευτικούς φυσικούς πολύτιμους λίθους.
Εκτός από τη βελούδινη έκδοση που δοκίμασα, το Bearaby κάνει και το πρωτότυπο Βαμβακερό πανί κατασκευασμένο από 100% βιολογικό, με πιστοποίηση GOTS, βαμβάκι με βιώσιμη καλλιέργεια και το Κορμοδετης δέντρων, κατασκευασμένο εξ ολοκλήρου από Tencel. Το Tree Napper ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και απορροφά την υγρασία και είναι η προτεινόμενη επιλογή για χρήστες που τείνουν να κοιμούνται ζεστοί. Και τα τρία διατίθενται σε 15, 20 και 25 λίβρες. αυξάνεται, και υπάρχει επίσης μια έκδοση φτιαγμένη μόνο για παιδιά, το 8 κιλά. Κάρπα.
Ενώ οι περισσότερες σταθμισμένες κουβέρτες χρησιμοποιούν πλαστικά σφαιρίδια ή γυάλινες χάντρες για να πάρουν το βάρος τους, ο Bearaby δεν χρησιμοποιεί καθόλου. Οι χοντρές κουβέρτες Napper παίρνουν το βάρος τους από στρώματα και στρώματα του υφάσματος που σχηματίζονται μαζί. Αυτό εγγυάται ότι το βάρος θα παραμένει πάντα κατανεμημένο, δεν χρειάζεται να σας ενοχλούν οι ήχοι όταν μετατοπίζεστε κάτω από την κουβέρτα ή ανησυχείτε για το σκίσιμο της κουβέρτας και τη δημιουργία ενός τεράστιου χάους από χάντρες.
Πέρα από την κομψή και χειροποίητη γοητεία του πλεκτού σχεδιασμού, η χοντρή, ανοιχτή ύφανση προορίζεται επίσης για να προωθήσει τη ροή του αέρα και να σας κρατήσει δροσερούς. Αν και υπέροχη στη φύση, συνειδητοποίησα πολύ νωρίς ότι αυτό απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή όταν χρησιμοποιείτε την κουβέρτα. Είναι σχεδόν πάρα πολύ εύκολο να περάσω το δάχτυλό μου από την κουβέρτα χωρίς καν να προσπαθήσω, ή να χαλαρώσω την ύφανση καθώς σήκωσα τη βαριά κουβέρτα μου των 20 κιλών πιο πάνω στο σώμα μου μόλις πήγα στο κρεβάτι.
Οι Πάνω Κουβέρτες έχουν σχεδιαστεί για να χρησιμοποιούνται από ένα μόνο άτομο, καθώς είναι μακριές και στενές και δεν καλύπτουν ολόκληρο το κρεβάτι - ένα κοινό στάνταρ πρότυπο κουβέρτας. Θα προτιμούσα να είναι ελαφρώς πιο φαρδύ γιατί έχω συνηθίσει να απλώνω όταν κοιμάμαι, αλλά το βάρος περιορίζει την κίνηση μόλις τακτοποιηθείς. Αν ψάχνετε για μια σταθμισμένη κουβέρτα που μπορεί να αντικαταστήσει το παπλωματοθήκη σας ή να καλύψει εσάς και έναν σύντροφο που κοιμάται, η Bearaby κάνει επίσης ένα σταθμισμένο παπλωτικό που ονομάζεται Ο Κοιμισμένος, η οποία είναι κατασκευασμένη σαν μια παραδοσιακή ζυγισμένη κουβέρτα καθώς είναι γεμάτη με γυάλινη άμμο και ένα μείγμα από ίνες ευκαλύπτου και ανακυκλωμένες ίνες πολυεστέρα, και διατίθεται σε δίδυμα, βασίλισσα και βασιλιά.
(Πιστωτική εικόνα: Jaclyn Turner)
Bearaby Velvet Napper: My Experience
Unboxing:
Κανένα πλαστικό δεν εμπλέκεται στη ναυτιλία, κάτι που βοηθά να παραμείνουμε πιστοί στην οικολογική αποστολή του Bearaby. Μόλις έφτασε, η σχεδίαση του κιβωτίου 20 λιρών πάνω από τις σκάλες ήταν μια δουλειά, αλλά το καταφέραμε εκεί. Στο εσωτερικό, η κουβέρτα ήταν τυλιγμένη σε μια βαμβακερή τσάντα φιλική προς το περιβάλλον και διατηρήθηκε μαζί με δύο σκέλη του βελούδου φιλικού προς το περιβάλλον.
Κοιμάμαι με την κουβέρτα:
Ο ευκολότερος τρόπος για να περιγράψετε μια σταθμισμένη κουβέρτα είναι να την αναφέρετε σαν μια απαλή αγκαλιά. Αμέσως, ένιωσα να με ηρεμεί κάθισμα κάτω από το βάρος του. Εμπνέει ένα αίσθημα απλής ύπαρξης και ότι μπορείτε να απαλλάξετε τον εαυτό σας από άλλες ευθύνες. Wasμουν τόσο ενθουσιασμένος που προσπάθησα να κοιμηθώ με τη νέα μου κουβέρτα Bearaby, αλλά μάλλον θα έπρεπε να είχα κάνει το σώμα μου να κοιμηθεί με 20 κιλά πάνω του. Στην πραγματικότητα, ο Bearaby συνιστά να ξεκινήσετε με διαστήματα 30 λεπτών και να καλύψετε μόνο τα πόδια σας. Μπορεί να χρειαστούν έως και 10 ημέρες για να παρατηρήσετε τα πλήρη οφέλη από τη χρήση μιας σταθμισμένης κουβέρτας.
Αλλά σας λέω, ήμουν πολύ ενθουσιασμένος και η εμπειρία του ύπνου μου είναι βασικά μια θολούρα, αλλά μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε με ένα καλό πράγμα. Αλλά θυμάμαι το πρώτο μου πρωινό μετά τον ύπνο με την κουβέρτα μου. Ο πρωταρχικός λόγος που ήμουν περίεργος να χρησιμοποιήσω μια σταθμισμένη κουβέρτα είναι ότι ενώ δεν αγωνίζομαι ο ύπνος (μόλις ξεκολλήσω από το τηλέφωνό μου) το να σηκωθώ το πρωί είναι εντελώς άλλο θέμα. Ξύπνησα νιώθοντας ξύπνιος και έτοιμος - κανονικά έκανα αναβολή περίπου 6 φορές - αλλά ένιωθα να πονάω στα χέρια μου και στήθος αφού πιστεύω ότι το σώμα μου δεν είχε συνηθίσει να έχει τόσο μεγάλο βάρος στο σώμα μου για μεγάλο χρονικό διάστημα χρόνος. Τις επόμενες μέρες, αυτό το συναίσθημα εξαφανίστηκε εντελώς.
Αλλά όσο ξύπνιος νιώθω το πρωί, ήμουν άνετος στο κουκούλι μου, το να σηκωθώ από το κρεβάτι ήταν ακόμα μια από αυτές τις νωθρές εμπειρίες... ειδικά γνωρίζοντας ότι για να ξεκινήσω τη μέρα μου, θα έπρεπε να βγάλω 20 κιλά από το σώμα μου... αυτό είναι μεγάλη προσπάθεια για το πρώτο πράγμα το πρωί, αλλά να έχετε κατά νου, αυτό είναι κάτι που θα ακουγόταν αληθινό με όλες τις σταθμισμένες εμπειρίες.
Δεδομένου ότι η κουβέρτα είναι βαριά, θα την θέλετε κεντραρισμένη στο κρεβάτι. Κάθε είδους προεξοχή θα μπορούσε εύκολα να το κάνει να γλιστρήσει στο πάτωμα ενώ κοιμάστε. Αυτό μου συνέβη την πρώτη μου νύχτα, όταν ξύπνησα στη μέση της νύχτας, πιθανότατα γνωρίζοντας ότι το βάρος είχε αφαιρεθεί από μένα, αναρωτιόμουν τι συνέβη σε όλες τις κουβέρτες μου; Φυσικά, το βρήκα στο πάτωμα, αλλά το να το σηκώσω μισοκοιμισμένο δεν ήταν διασκεδαστικό.
Όσον αφορά τη θερμοκρασία, ανέφερα προηγουμένως ότι η ανοιχτή πλέξη του Bearby προωθεί τη ροή του αέρα Το σχέδιο Velvet είναι πιθανότατα η "πιο ζεστή" επιλογή, αλλά ποτέ δεν ένιωσα υπερθέρμανση και το βρίσκω ακόμα να αναπνέει. Μπορεί να είμαι ένας από τους λίγους που μου αρέσει να κοιμάμαι ζεστός, ειδικά το χειμώνα, γι 'αυτό συνέχισα να χρησιμοποιώ το πάπλωμα και τα σεντόνια μου τόσο για ζεστασιά, όσο και για να κρατήσω τα δάχτυλα των ποδιών μου να μην τρυπάνε.
Γενικής χρήσης:
Για χάρη αυτής της κριτικής, ουσιαστικά άφησα αυτήν την κουβέρτα να γίνει μέρος μου. Κάθισα και δούλευα σε αυτό, έβλεπα τηλεόραση σε αυτό, ακόμα και το έσυρα στο σαλόνι - και τα 20 κιλά. Τώρα, ως μια κουβέρτα σταθμισμένη, είναι ΒΑΡΟΣ, και το να το μεταφέρετε στο σπίτι από το κρεβάτι, κάτω από τις σκάλες σε έναν καναπέ είναι το καθήκον. Ενώ είναι υπέροχο να τρώω το Bachelorette, δεν προβλέπω τον εαυτό μου να κουβαλάει αυτή την κουβέρτα σε όλο το σπίτι. Αν είσαι κάτι σαν εμένα, πιθανότατα ούτε εσύ. Επομένως, μπορεί να καταλήξει στη λήψη ορισμένων σκληρών αποφάσεων, εάν η κουβέρτα σας θα προορίζεται για χαλάρωση και υπνάκια στον καναπέ ή νυχτερινή χρήση στο κρεβάτι σας.
Ανακούφιση από το άγχος και το άγχος:
Το ερώτημα στο μυαλό όλων: Λειτούργησε; Δεν είμαι ιατρός, αλλά μπορώ να επιβεβαιώσω τις ηρεμιστικές και καταπραϋντικές ιδιότητες που προέκυψαν από τον ύπνο με τη ζυγισμένη κουβέρτα μου. Μπορεί να χρειαστούν τουλάχιστον 10 ημέρες για να νιώσω τις επιπτώσεις του ύπνου με μια κουβέρτα, αλλά το πρόσθετο βάρος πάνω μου ενώ ξεκουράστηκα παρείχε άμεση άνεση κατά τη χρήση του. Είμαι λιγότερο αγχωμένος και αγχωμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας; Ότι δεν είμαι ακόμα σε θέση να προσδιορίσω ή να ποσοτικοποιήσω. Αλλά ανυπομονώ πολύ για το μέρος της νύχτας όπου θα γλιστρήσω κάτω από το Bearaby Napper και θα ξεκινήσω μια νέα νυχτερινή ρουτίνα.
Τι λένε οι διαδικτυακοί κριτές;
Το Bearaby Napper παίρνει 4,8 στα 5 στο Ιστοσελίδα Bearaby με πάνω από 900 κριτικές πελατών που περιλαμβάνουν όλες τις επιλογές της κουβέρτας. Είναι γεμάτο με ατίθασους τίτλους όπως "Δεν μπορώ να σταματήσω να τσακώνομαι για το ποιος παίρνει να το χρησιμοποιήσει!" ή "Love at First Sleep", αλλά το Η γενική συναίνεση μεταξύ των χρηστών είναι ότι το Napper προσφέρει υποστηρικτική άνεση, όχι πολύ ζεστή ή αποπνικτική και φυσικά, αγαπά εμφάνιση.
(Πιστωτική εικόνα: Bearaby)
Bearaby Napper: The Verdict
Ενώ είναι σίγουρα στο πιο ακριβό φάσμα όταν πρόκειται για μια σταθμισμένη κουβέρτα, η δέσμευση του Bearaby για τη χειροτεχνία και τα φιλικά προς το περιβάλλον υλικά φαίνεται. Σίγουρα, μέρος της γοητείας των Bearaby Nappers επηρεάζεται από την αισθητική του, αλλά μας άφησε ενθουσιασμό η ικανότητα του Bearaby να φτιάχνει μια ζυγισμένη κουβέρτα χωρίς υλικά πλήρωσης, μειώνοντας τη χρήση πλαστικών σφαιριδίων ή σφαιριδίων που θα μπορούσαν να μετατοπιστούν με τη χρήση, να κάνουν θόρυβο, να νιώθουν άβολα και απλά να προσθέσουν περισσότερο πλαστικό στο περιβάλλον. Τώρα, ο σχεδιασμός πρέπει να χειριστεί με προσοχή, ειδικά αφού παρατηρήσετε πώς η χειροποίητη ύφανση μπορεί να τεντωθεί πολύ εύκολα.
Αν και η χρήση μιας σταθμισμένης κουβέρτας χρειάζεται συνήθεια, πιστεύω ότι το Napper μου έκανε έναν καλύτερο ύπνο και με έκανε να νιώσω πιο ήρεμος και πιο χαλαρός. Και από την άποψη του στυλ, σίγουρα δεν με πονάει που έχω μεγάλη εμμονή με το πώς φαίνεται στριμωγμένο πάνω από το κρεβάτι μου.
Bearaby Napper: Πού να αγοράσετε
- Bearaby
- West Elm
