Si usted, o conoce a alguien que tiene dificultades para dormir por la noche, estos regalos de la víspera del sueño podrían ayudarlo.
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(Crédito de la imagen: Shutterstock)
Por. Jennifer Oksien.
Como dormir? Nosotros también. Pero si luchas por dormir, puede ser asi que frustrante que te dejará sintiéndote bastante aturdido al día siguiente. Este año ha sido para recordar (no necesariamente por buenas razones) que ha visto nuestras rutinas antes "normales" lanzadas al aire y nuevos cambios en nuestra vida cotidiana.
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Con una encuesta reciente encargada por víspera de dormir revelando que para uno de cada cuatro británicos la calidad del sueño es peor que nunca, ya que las preocupaciones y el cambio en su rutina de vida y trabajo, los rituales para ayudar a relajarse antes de acostarse son ahora más vitales que nunca antes de.
La marca de bienestar del sueño cree que es hora de cambiar el tiempo frente a la pantalla por la noche por "tiempo para mí", y ha seleccionado un nuevo Gama de productos para regalar el sueño diseñados para ayudar a su mente y cuerpo a relajarse antes de zarpar hacia la tierra de asentir. El rango, conocido como "bien dormido por víspera’- presenta una selección de productos que incluyen un libro de rituales del sueño para ayudar a descargar la mente ocupada y tres perfumados que inducen a dormir velas, que combinan las notas relajantes y reductoras de la ansiedad de sándalo y bergamota, abeto negro y enebro y manzanilla e ylang ylang.
Siga desplazándose para saber más sobre estos encantadores productos para dormir que se pueden comprar en línea desde eve sleep o Boots (¡próximamente!) Y para ver de dónde también puede obtener un colchón nuevo.
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Jennifer se unió al equipo de Real Homes en febrero de 2020 y regresó a Future Publishing como nuestra editora de electrodomésticos. Jenny pasa sus días de trabajo ofreciéndole las mejores ofertas en electrodomésticos y la última tecnología en electrodomésticos para que pueda equipar su hogar a la moda y dentro del presupuesto, cuando ella lo esté. sin hacer eso, está renovando y restaurando su terraza victoriana con gangas de segunda mano, horneando bizcochos y tomando fotografías de los buzones de correo donde quiera que esté. viajes.