Revisión de la manta ponderada Simba Orbit

Decir que 2020 ha sido un año difícil para todos es quedarse corto. Entonces, cuando me ofrecieron la oportunidad de probar la manta ponderada Simba Orbit, me apresuré a decir que sí. Había leído mucho sobre el mejores mantas ponderadas y estaba ansioso por ver si uno de Simba, expertos en todo lo relacionado con el sueño, estaba a la altura de las expectativas. ¿De verdad vencería el estrés y me ayudaría a dormir mejor?

A lo largo de noviembre, alterné entre dormir con y sin él para comparar, y también lo usé mientras me acurrucaba en el sofá. Y, si un segundo bloqueo ya no estaba demostrando ser un poco estresante, también tuvimos nuestra época más ocupada del año con la que lidiar: el Black Friday. Para mí, esto significa muchas horas y la combinación de estar realmente cansado y no poder desconectar a la hora de dormir. Un buen momento para probar algo que dice traer calma.

No me han diagnosticado estrés ni problemas para dormir, así que considere esto como algo que proviene de alguien que estaba cansado y estresado, pero no médicamente. Sin embargo, puedo decir que mis niveles de ansiedad eran tales que cualquier cosa que los redujera sería bienvenida y notoria, así que sigue leyendo para descubrir cómo nos llevamos Simba Orbit y yo. Y, si necesita más productos para mejorar su sueño, podría ser el momento de comprar el

mejor colchón.

¿Para qué sirve una manta con peso?

Una manta con peso utiliza lo que se conoce como terapia de presión profunda para calmarlo. Nuestros cuerpos generalmente responden positivamente a la presión, ya sea un abrazo, envolver a un bebé o incluso un masaje suave. La manta con peso reproduce esta presión sobre todo el cuerpo, suprimiendo el impulso de huida o lucha que se desencadena en situaciones estresantes. Esa sensación acelerada en su cuerpo o mente cuando está bajo estrés es el resultado de ese instinto y le impide desconectarse mientras duerme o se relaja.

Las mantas pesadas contienen muchas cuentas pequeñas esparcidas por todas partes, para levantar el peso de la manta. Esto es lo suficientemente pesado como para simular una terapia de presión profunda, pero no tan pesado que se vuelva incómodo, aunque aquellos con problemas de circulación deben buscar consejo antes de usar uno.

Simba ha investigado mucho sobre cómo las mantas pesadas pueden ayudar con el estrés, la ansiedad y el insomnio que vale la pena leer si desea obtener más información. Advierten que gran parte de la evidencia de que son efectivos es anecdótica, aunque hay mucha ciencia para explicar por qué podría ayudar.

¿A quién se adapta Simba Orbit?

Si alguna vez se encuentra pronunciando las palabras "Necesito un abrazo", una manta con peso podría ser la respuesta. O si no dices esas palabras porque no eres particularmente táctil (ese soy yo), entonces una manta con peso podría ser lo que no sabías que necesitabas. Es todo el consuelo de un abrazo, sin tener que romper las reglas de distanciamiento social, o que la gente infrinja su espacio personal ...

No es un sustituto del tratamiento médico para el estrés, la ansiedad o el insomnio, pero puede usarse junto con cualquier terapia cognitiva o farmacéutica que use actualmente, con gran efecto.

Aquellos que luchan por dormir como resultado del estrés se beneficiarán del uso de una manta con peso, pero no se recomienda su uso por niños, ancianos y personas con problemas circulatorios o diabetes. Simba dice que si no puede levantarlo por encima de su cabeza, no debe usar uno, lo que me parece sensato si quiere evitar quedarse atascado.

¿Qué obtienes en la caja con Simba Orbit?

(Crédito de la imagen: futuro)

La atractiva y robusta caja contiene la manta y una funda. La manta viene en un solo tamaño que mide 135x200 cm, pero en dos pesos: 6,8 kg / 15 libras o 9 kg / 20 libras. Simba recomienda elegir una manta que sea aproximadamente el 10 por ciento de su peso corporal. Si su peso cae entre las dos opciones, debe elegir la más ligera.

La manta en sí está hecha de un exterior de algodón con nanoperlas de vidrio que se distribuyen uniformemente a través de los bolsillos acolchados. Esto viene con una capa acolchada entre usted y las cuentas. Se incluye una funda extraíble y lavable para que pueda usar la manta en lugar del edredón.

El Simba Orbit es un color gris pizarra que seguramente combinará con muchos esquemas. No hay otras opciones de color, pero tampoco nada que le impida adaptar una funda de edredón existente para ir por encima en caso de que sea astuto (y se moleste).

Usando la funda lavable

Cuando desempaqueta la manta, está por poco Listo para ir. Solo necesitas ponerte la funda. Mi primer intento fue un poco desordenado, pero luego tengo que tomarme un pequeño descanso al hacer la cama para animarme y poner la funda nórdica de todos modos. En teoría, es simple: hay ataduras dentro de la funda para sujetarla a las esquinas y lados de la manta. Sin embargo, desearía haber encontrado Prácticas instrucciones de Simba primero, lo que sugiere darle la vuelta a la cubierta y luego colocar la manta en la parte superior para que pueda atarla a la caja antes de girar hacia afuera. En cambio, simplemente enrollé la manta y bajé la manta, solo para descubrir que la había atado de lado en lugar de a lo largo.

Una solución rápida y estaba listo para comenzar. Es hora de una pequeña mentira debajo para desestresarse.

(Crédito de la imagen: futuro)

¿Cómo es dormir debajo de Simba Orbit?

Como el clima era frío, usé el Orbit tanto encima como debajo de mi edredón existente. No me recalenté de ninguna manera y sentí que regulaba mi temperatura bastante bien, aunque volveré a probar en verano. Me encantó cómo envolvía mi cuerpo, lo que significa que los molestos puntos fríos y corrientes de aire no eran un problema. Entonces, desde el punto de vista de la temperatura, funciona.

Ahora, ¿cumplió con el sueño más profundo que me prometieron? En resumen, sí. En general, creo que duermo bastante bien, y mi Fitbit me dice que duermo un promedio de siete horas y media por noche. Sin embargo, había estado en un patrón de despertar alrededor de la 1 de la madrugada y me resultaba difícil volver a dormir, culpando a una mente hiperactiva en la mayoría de las ocasiones. Esto había estado sucediendo durante algunas semanas antes de que probara el Orbit y luego, la primera noche que dormí debajo, dormí hasta el final. Las noches en las que me despertaba, me resultaba mucho más fácil volver a dormir.

(Crédito de la imagen: Fitbit)

Como se mencionó anteriormente, Simba Orbit solo está disponible como un single. Realmente, es más adecuado para personas que duermen solas, aunque si usted y su pareja quisieran dormir bajo una manta con peso, sería mejor tener una de todos modos. Esto se debe a que debe ajustarse de forma segura a su cuerpo y, si lo comparte, es posible que tenga un puente donde se estire entre ustedes.

Sin embargo, en una cama doble estándar, le resultará difícil compartirla. Intenté dormir debajo de él con mi otra mitad en la cama y, en realidad, esto no es posible a menos que tengas un rey o un super rey y puedas dormir lo suficientemente separados. Si cuelga del borde de la cama, verá que se desliza por la noche. ¿Mi consejo? Guárdalo para dormir solo, acostarte en medio de la cama y estrella de mar al contenido de tu corazón.

No solo para la hora de dormir

Sin embargo, Simba Orbit y otras mantas pesadas no son solo para dormir. Si tiene dificultades para descomprimirse después del trabajo, es posible que encuentre alivio debajo de él mientras mira la televisión, o incluso mientras escucha su música o audiolibro favorito.

Tengo un diván, así que me resulta bastante cómodo cubrirme las piernas mientras estoy sentada, aunque me hace sentir más tranquilo cuando estoy completamente debajo de él. Es un poco pesado cargar de arriba abajo a mi habitación tipo loft cada vez que quiero hacer esto, pero vale la pena el esfuerzo si necesito un momento de paz. Debido a que también puede hacer esto, el precio se siente bien justificado, ya que obtiene mucho por su dinero con el uso frecuente.

¿Alivió la tensión?

La respuesta corta es sí, para mí lo hizo. Si todo el mundo lo encontraría terapéutico es otra cuestión, pero mi gráfico de sueño habla por sí solo y siempre me siento mejor al no haber dormido una noche interrumpida.

Siempre soy consciente de cómo cuando quieres que algo funcione, puedes engañarte a ti mismo pensando que sí, como un placebo. Entonces eso debe tenerse en cuenta. Pero ya sea una respuesta física real o psicosomática, me siento menos tenso después de sentarme o dormir bajo la órbita de Simba.

Lavado y cuidado

Muchas mantas pesadas se limpian solo en manchas, ya que no tienen fundas extraíbles como esta. Eso significa que no querrá dormir directamente debajo de él, como puede hacer con Simba Orbit.

La funda se puede lavar a 30ºC lo que mantendrá la manta limpia y fresca. Si se derrama o se mancha la manta, puede limpiarla con una esponja húmeda. Aún así, probablemente sea mejor no sentarse debajo de él bebiendo un gran vaso de vino tinto, a menos que no le importe el olor y las manchas.

A diferencia de un edredón normal que perderá grosor con el tiempo y necesitará ser reemplazado, la vida útil del Simba Orbit es mucho más larga. Con las nanoperlas de vidrio, la pérdida de profundidad no es un problema, aunque el acolchado puede reducirse un poco con el tiempo.

¿Cómo se compara Simba Orbit con otras mantas pesadas?

Entre las mantas pesadas más vendidas, es la más cara, pero también es una de las pocas con funda extraíble. Las revisiones en línea de mantas ponderadas similares con cubiertas extraíbles sugieren que el 'deslizamiento de la cubierta' es un problema, pero no es así con Simba Orbit.

Para mí, tener la funda removible es imprescindible o de lo contrario no querría dormir debajo de ella sin una sábana o algo más. Y yo estaría siempre preocupándome por ensuciarlo, lo cual es un riesgo ya que sigo cargándolo por la casa.

Otra cosa a tener en cuenta es que algunas mantas pesadas más baratas sufren el movimiento de las cuentas con el tiempo, otro riesgo de que las muevan mucho por la casa. Hasta ahora no he tenido este problema y las cuentas parecen seguras dentro de sus bolsillos acolchados. Algunas personas prefieren mantas con más acolchado, pero no veo cómo el Simba Orbit necesitaría más acolchado y me preocuparía que lo calentara demasiado.

¿Cómo califica Simba Orbit en línea?

El Simba Orbit obtiene 4.8 de 5 en el Sitio web de Simba y 4,6 de cada cinco de revisores en Amazon. Muchos estuvieron de acuerdo en que les ayudó a dormir y relajarse, aunque algunos lo encontraron un poco cálido. Curiosamente, descubrí que estaba más fresco cuando estaba encima de mi edredón principal, aunque me pregunto si esto afecta su funcionamiento. Mantendré ese pensamiento hasta el verano ...

¿El veredicto?

Aunque no es la manta ponderada más barata del mercado, considero imprescindible una como esta con una funda extraíble. Si tiene problemas para dormir, el precio no es significativo y podría solucionarlo. Si quieres uno solo para acurrucarte en el sofá, considera una opción más económica sin la funda, pero no me vengas llorando cuando lo manches.

Acerca de esta revisión y nuestro revisor

Lindsey Davis es editora en jefe de comercio electrónico para hogares en Future. Esto significa que pasa todo el día trabajando con su equipo para encontrarle los mejores productos para su hogar (y su vida). Vive en una pequeña casa de campo victoriana, por lo que, aunque tiene una lista de lujuria de artículos de interior del largo de tu brazo, no tiene el espacio, por lo que ser selectiva es clave.

Al igual que todas nuestras revisiones, Simba Orbit se ha probado de primera mano en un entorno doméstico y el producto se nos entrega, sin cargo, para hacerlo. Probamos los productos durante el mayor tiempo posible; en este caso más de un mes. Y, cuando sea posible, volvemos a nuestras revisiones en una fecha posterior para informarle cómo los productos resisten el paso del tiempo.