Evite un percance en el día de la mudanza con los mejores consejos para su seguridad física (y emocional)

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Mudarse de casa podría hacer que termine en A&E en lugar de su nueva sala de estar, ya que una encuesta revela que es sorprendentemente peligroso para su salud.

Casi 1 de cada 20 personas ha tenido que acudir a buscar ayuda médica después de lesionarse al mover muebles, y 1 de cada 16 ha tenido que llamar al trabajo por enfermedad. Cambiar sofás, camas y guardarropas difíciles de manejar ha resultado en todo, desde nudillos raspados hasta problemas en la espalda, según una investigación de Pueblo de muebles.

Situación estresante

Se acepta comúnmente que mudarse de casa es una experiencia estresante, pero lo que las personas pueden no tener en cuenta es el costo físico para ellos mismos, sus hogares y posesiones.

Aparte de las lesiones, el 30 por ciento de las personas interrogadas dijeron que habían dañado muebles en el proceso, con 1 de cada 20 dijo que era tan malo que en realidad abandonaron el artículo porque ya no valía la pena el esfuerzo y el riesgo. Y el 11 por ciento admitió haber dañado la propiedad, ya sea dejando a los nuevos propietarios con una sorpresa desagradable o con algo que arreglar después de mudarse.

mudarse de casa puede ser peligroso para la salud

(Crédito de la imagen: pueblo de muebles)

12 formas de reducir el estrés al mudarse de casa

Secuelas emocionales

Y luego está el costo emocional de la experiencia. Casi 1 de cada 5 dijeron que terminaron peleándose con su pareja y, como resultado, el cuatro por ciento fue desterrado al miserable sofá.

Para detener la tensión física y mental que la lleva a convertirse en un hogar roto, en todos los sentidos, Furniture Village consiguió que el motor profesional Horace Warmington, la terapeuta de parejas Nikki Harris y el matemático Seb Boden crearan un guía de expertos para mover muebles, utilizando las matemáticas para eliminar parte de la tensión y el estrés.

Seis consejos principales para mover muebles fácilmente

mover muebles puede ser peligroso para la salud

'La sonrisa' es la forma que sigues moviendo muebles en una esquina, curvándose de un lado a otro

(Crédito de la imagen: pueblo de muebles)

  1. Tenga en cuenta que al subir muebles por escaleras, la persona que va primero debe ser la vista, advirtiendo dónde están los obstáculos y las esquinas, y decidiendo cuándo empujar, tirar, levantar y girar. La persona que levanta la espalda es el músculo, ya que se lleva la peor parte.
  2. Cuanto más plano sea el ángulo en el que cargues algo, más equitativamente se repartirá el peso entre las personas que lo levanten.
  3. Al maniobrar muebles alrededor de las esquinas, visualice "la sonrisa", que es la forma del camino en el que lo mueve, curvándose de un lado a otro. Esto funciona tanto si gira un sofá en una esquina como si lo coloca en posición vertical y lo mueve a través de una puerta baja.
  4. Mida los marcos de las puertas y los puntos de acceso antes de mover un artículo grande o de que le entreguen uno, luego calcule la ruta que tomará. Si va a sacar un mueble de una habitación y el marco de la puerta ha sido reemplazado o mejorado, es posible que no pueda sacar su sofá nuevamente de una sola pieza.
  5. Si necesita una pulgada o dos más para pasar un artículo, intente quitar las patas. Y quite los cojines del sofá o de la silla para crear un vacío.
  6. Si no comprende lo que le pide su compañero de mudanza, no responda a la defensiva, aumente su voz, repita lo que ha dicho o use el sarcasmo, ya que esto frustrará e irritará a la persona que necesita ayuda.

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