El aumento de las horas de trabajo flexibles es una gran noticia para muchos de nosotros, especialmente para aquellos a los que les gusta trabajar desde casa. De hecho, a pesar de que muchas personas están descontentas con su equilibrio entre el trabajo y la vida privada, hay indicios de que las cosas están mejorando. Por un lado, muchas empresas están aboliendo el enfoque de "hora de entrada y salida", lo que permite a los trabajadores trabajar con un horario más flexible.
Más buenas noticias de un estudio reciente de 2,000 jóvenes de 18 a 35 años, que sugiere que los jóvenes de hoy están trabajando en promedio 783 horas menos al año que la generación de sus padres, con una jornada laboral promedio de solo cinco horas. Aproximadamente dos tercios (63 por ciento) se complace en informar que ya no están atados a sus escritorios.
Sin embargo, hay más en estas estadísticas de lo que parece: mientras los patrones de trabajo cambian y las horas de trabajo disminuyen, los jóvenes reportan niveles más altos de estrés relacionado con el trabajo. De hecho, un asombroso 86 por ciento de los encuestados dijo que estaba estresado en el trabajo, y un 14 por ciento se tomó un tiempo libre a causa de ello; El 12 por ciento también ha consultado a su médico de cabecera sobre el estrés laboral.
¿Qué hay detrás de los altos niveles de estrés que están experimentando las generaciones más jóvenes? Existe alguna evidencia de que tiene que ver, al menos en parte, con el aumento de la presión para tener una vida "perfecta", es decir, una gran carrera, excelentes relaciones, muchos amigos y ejercicio regular. Esto puede llevar a sentimientos de fracaso: una cuarta parte de los encuestados se sintió mal por no tener suficiente tiempo para hacer ejercicio, mientras que el 22 por ciento se sintió culpable de no estar allí para sus familias o hijos.
La necesidad de estar siempre disponible en los dispositivos móviles también contribuye a que las personas se sientan ansiosas, incluso después de haber dejado el trabajo. Un enorme 65 por ciento sintió que no podían apagar su teléfono o computadora portátil cuando no estaban en la oficina.
Jamie Ward, director ejecutivo de la red flexible de fitness, Hussle quien dirigió el estudio, dice: 'Es interesante ver cuántos jóvenes británicos se sienten completamente estresados por la complejidad y la naturaleza multitarea del mundo actual. Como descubrió el estudio, es posible que no estemos trabajando tantas horas como la generación de nuestros padres, pero ciertamente estamos sintiendo la presión '.
Parte superior de la imagen: John Lewis
