Kui olete otsinud parim äratustuli teie jaoks on Philips Sleep & Wake-Up Light hea valik, mis aitab teil nautida kvaliteetsemat und ja kergemaid hommikuid aastaringselt. Päikesetõusu ja päikeseloojangu simulatsioon valmistab teie keha õrnalt unetsükli viimastel hetkedel ärkamiseks ette, puudutades ööpäevast rütmi ja aidates teil end loomulikult ja erksamana tunda. Kohandatav, hõlpsasti kasutatav ja tõhus - eriti aja jooksul - seda ma arvasin.
Mis on Philips Somneo une- ja äratustuli?
Philips Somneo Sleep and Wake-Up Light on kaasaegne nutikas valguse äratuskell, mis kasutab valgust tõusete hommikul loomulikumalt ja lõdvestute öösel põhjalikult, et saaksite paremini magada. See simuleerib päikeseloojangut, alustades sooja punase säraga, muutudes aeglaselt intensiivsemaks kergeimate ja eredamate seadete suunas, nagu päike seda teeks. Igakülgse kogemuse saamiseks saate valguse siduda kas loodushelide või FM-raadioga, et tunda end säravana. See pöörab selle ekraani õhtul vastupidiseks, et jäljendada päikeseloojangut, mis aitab ületundidel kiiremini magama jääda ja nautida ka kvaliteetsemat puhkust.
Äratuslambi muud funktsioonid hõlmavad programmi RelaxBreathe, AUX-kaablit, mis võimaldab muusikat voogesitada kõlarisse, ja soovi korral saate telefoni laadida.
- Jätkake lugemist: Otsige parim madrats, ka? Tutvuge meie juhendiga
Selle seadistamine
Philipsi Somneo unerežiimi ja äratuslambi seadistamine oli tõesti lihtne. See on juhtme ühendamine ja ekraanil kuvatavate juhiste järgimine. Saate seadistada juba 10 minutiga. Kui soovite valida oma kella seadistuse, saate nupuvajutused ka soovi korral välja lülitada ja seadistada kaks erinevat ärkamisprofiili.
Philipsi Somneo une- ja äratuslambi kasutamine
Keeramine alla
See on minu jaoks sama tähtis kui see, kuidas Philips Somneo une- ja äratustuli aitab teil tõusta. Programmeerite selle nii, et see hakkaks päikeseloojangut kerima ja matkima nii kauaks, kui soovite, ja saate soovi korral ka heli lisada.
Arvasin, et loomuliku heli valik oli minu jaoks eriti tõhus, muutes seda, kuidas ma end ümbritsevas kohas rahulikumaks tundsin. Lisaks, olenemata sellest, kas kiirustate magama jäämisega või soovite lugeda ja veeta natuke rohkem aega lõõgastumiseks, saate selle kohandada vastavalt oma vajadustele. Ekraanivalgustuse saate välja lülitada ka siis, kui te ei soovi ühtegi valgust sisse lülitada, vajutades ekraaninuppu.
Üles ärkama
Valida saab 25 heleduse intensiivsuse taseme vahel, kuni 300 luksi, ja heledus kohandub vastavalt sellele, kui palju teie toas sel hommikul valgust on, mis minu arvates oli üsna tark. Saate endiselt valida, kui kaua päikesetõus kestab, ärkvelkõver on programmeeritud 30 minutiks, kuid kui soovite äratada 10 või 50 minutit enne, kui teie äratus teie valitud helisignaalile kostab helistama.
Kui te pole ikka veel päris valmis voodist tõusma, võite 9 minutit edasi lükata, õrnalt ülaosa puudutades, mis tundub väga intuitiivne ja hõlpsasti kasutatav - vahel võib -olla natuke liiga lihtne. Äratus lülitub automaatselt välja 60 minuti pärast, edasi lükates või mitte.
Jahutamine
Lisaks lõõgastavale õhtufunktsioonile on Philipsi Somneo Sleep and Wake-Up late funktsioon loodud ka selleks, et aidata teil kogu päeva stressirohketes kohtades teid hõlbustada. Eriti kasulik, kui teil on WFH või teil on stressirohke periood. Valige programm RelaxBreathe ja valige, kas soovite kerge või heli juhitud seansi, mis aitab teil ärevatest hetkedest üle sõita.
- Vaata ka: parimad kattemadratsid 2021. aastast
Mis mulle väga meeldis Philipsi Somneo une- ja äratustuli
Teiste äratustulede puhul on teil tavaliselt eelprogrammeeritud heleduse tase, nii et mulle meeldis võimalus seda Someoga peenhäälestada. Lisaks tundus oluline detail, et see kohandub teie ruumi valgustustasemega.
Loodushääled on tõesti valgustavad ja üsna realistlikud, mis on rasketel hommikutel väga rahustav. Samuti arvan, et RelaxBreathe programm ja kerge või heli juhitavad hingamisvõimalused on läbimõeldud puudutus. mida paljud teised äratustuli ei paku. Saate järgida ka käsiraamatus kõhu hingamise harjutusi, mis on hea tähelepanu kõrvalejuhtimine, kui midagi!
Lõpuks, keset ööd keset ööd ärganud inimesena oli kesköövalgus suurepärane, et aidata mul kiiresti uuesti annust maha võtta, mitte telefoni ja seejärel Instagrami järele.
- Vaata ka: Kuidas paremini magada - 31 ideed teie parimaks puhkuseks
Mis mulle vähem meeldib Philips Somneo Wake-Up Lightis
Seda öeldes on see üsna suur ese ja näeb öökapil domineeriv välja, mis pole minu isiklikule maitsele 100%. Sellel on küll olemas see, mida vajate tänapäevases äratusvalguses, kuid see pole nii arenenud, nagu ma ei arvanud, kui teised mudelid. Näiteks mulle väga meeldivad muud Bluetoothiga äratustuled, mitte ainult AUX-kaabel. See tähendab lihtsalt, et nad täidavad natuke rohkem ülesandeid.
Arvustaja kohta
Camille on digitaalne toimetaja Päriskodud kes on täielik öökull ja suur kohvijooja, nii et käepärast on parimad tooted, mis aitavad tal (ja tema kassil) välja lülituda ja ärgata.
