Mõelge, et teie pisikeses korteris pole ruumi kodune jõusaal? Mõtle uuesti. Väikeste koduelanikena oleme kindlalt veendunud, et me ei jäta kasutamata kogu jõusaali teie koju toomist, mis on juhtunud pärast seda. tegelikest spordisaalidest sai keelutsoon. Ärge kartke, saate siiski oma kordustesse siseneda, oma sisemaratoni läbida ja hoone tagasi pöörata (vabandust naabritel, et me tsoonis olime), peate lihtsalt teadma, milliseid seadmeid osta ja kuidas neid oma väikeses kosmos ...
1. Valige kokkupandav varustus
On ütlematagi selge, et väikese ruumi jaoks jõusaaliseadmete valimisel peaksite minema kokkupandavate osadega. Jah, see on asi ja see on mängumuutja, saate oma varustust peaaegu poole väiksemaks muuta, nii et kui te seda ei kasuta, võite ukse taha hüpata või seina vastu toetuda, nii et need ei võta põrandapinda.
Arenenud ja populaarseim varustus on kokkupandavad jalgrattad - vaadake Exerpeutic kokkupandav magnetiline püstratas mis on meie parim valik.
2. Hankige oma salvestuskoht
Postitus, mida jagas THE HOME EDIT ® (@thehomeedit)
Foto postitas:
Loomulikult pidime hoidlate gurude poole pöörduma Kodu redigeerimine selle eest. Väikeses ruumis koduse jõusaali loomisel on loomulikult esmatähtis koht, kus hoiate kõike - meil pole seda luksust, et saame jätta hantlid ümber lamama või üle köite hüppama korrus! A kompaktne eelarvesõbralike riiulite komplekt koos selged kastid nii et näete kõike, mida vajate jõusaali tarvikute eemaldamiseks,
3. Valige kaalud, mis näevad ekraanil armsad välja
(Pildikrediit: sihtmärk)
Ja kui peate oma hoidma hantlid näitusel, peate neist tegema armsad hantlid! Need värvilised pärit Sihtmärk ei näeks teie raamaturiiulitel kohatu ega asuks teie elutoa põrandal.
4. Muutke oma ruum multifunktsionaalseks
(Pildi krediit: Ikea)
Kui loote avatud jõusaalis avatud jõusaali, võib illusiooni tekitada ala eraldi tundmine teil on kodus jõusaal täis (kui te tõesti elate, olete lihtsalt ruumi jagaja taga) tuba). See on suurepärane ülesehitus, ruumijagajad töötavad nii hoiuruumina kui ka ruumi tsoonimiseks, peegel tekitab tunde, et see on rohkem elukutse, alaline ruum ja riba akendel? Geenius.
5. Kasutage oma seinu!
(Pildi krediit: Ikea)
Baar ei saa mitte ainult olla suurepärane venituste, barre klasside ja tasakaalu jaoks, vaid ka kahekordseks ladustamiseks. Võite riputada jõusaali seadmed sellest klammerdage kõlarid ja kasutage seda, et hoida treeningu ajal osa oma raskustest ligipääsetavana. Lisaks võtab see nullpinda, nii et see sobib ideaalselt väikeses korteris treeningruumi loomiseks.
