Teil on ideaalne unerežiim paigas, olete hiljuti selle ostnud parim madrats võimalik ja annustavad rahulikult, võib -olla siidist silmamaskiga. Siis tõused üles, et minna vannituppa ja... löö pead kokku/löö üle kõik, mis su teel on,/kukud voodist välja (vali kõik sobiv).
Paljud meist tunnevad need stsenaariumid ära ja pole ime. Hiljutise uuringu*kohaselt tõuseb 56 protsenti meist regulaarselt öösel üles, 36 protsenti tunnistab, et oleme seda tehes ühel või teisel viisil haiget teinud.
Enamus neist äpardustest on pigem koomilised kui ohtlikud: esikohal on esikohal varba torke (56 protsenti), millelegi astumine (48 protsenti) ja uksest sisse astumine (43 protsenti). Mõned õnnetused on siiski tõsisemad: nad komistavad millegi otsa (35 protsenti) ja löövad käe ukse vahele (32 protsenti) on üsna tavaline ja 21 protsenti tunnistab isegi, et öösel olles kõrvetab end tass.
Kiire küsitlus RH.com büroo avab ka magava koera peal tallamise, seejärel lööb meie pead seintele, tallab magavat kassi ja kriimustatakse, võttes säärenaha voodis, peksame oma partnereid voodisse tagasi jõudes, kukume trepist alla ja jääme välisuksest täiesti alasti kinni (kuigi see oli seotud unes kõndimine).
Lahendus? Investeerimine mõnda hämardatavasse valgusesse või veelgi parem mõnda nutikas valgustus, et saaksite majas orienteeruda ilma endale haiget tegemata või oma partnerit eredate tuledega äratades.
*Valgustarnija korraldas 1000 Ühendkuningriigi täiskasvanu küsitluse LED -onn.
