Si vous, ou connaissez quelqu'un qui a du mal à dormir la nuit, ces cadeaux de la veille du sommeil pourraient vous aider
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(Crédit image: Shutterstock)
Par. Jennifer Oksien.
Vous aimez dormir? Nous aussi. Mais si vous avez du mal à dormir, cela peut être donc frustrant qui vous laissera assez groggy le lendemain. Cette année a été une année mémorable (pas nécessairement pour de bonnes raisons non plus) qui a vu nos routines autrefois «normales» s'envoler et de nouveaux changements dans notre vie quotidienne imposés.
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Avec un récent sondage commandé par veille de sommeil révélant que pour un Britannique sur quatre, la qualité du sommeil est pire que jamais car ils sont entretenus par les soucis et la changement dans leur vie et leur routine de travail, les rituels pour aider à se détendre avant de se coucher sont maintenant plus vitaux que jamais avant.
La marque de bien-être du sommeil pense qu'il est temps d'échanger le temps d'écran du soir contre « le temps pour moi » et a organisé un nouveau gamme de produits de sommeil conçus pour aider votre esprit et votre corps à se détendre avant de partir pour le pays de hochement. La gamme – connue sous le nom de ‘bien dormi la veille' - propose une sélection de produits, y compris un livre de rituels du sommeil pour aider à décharger un esprit occupé et trois parfums induisant une sieste bougies, combinant les notes relaxantes et anxiogènes du bois de santal et de la bergamote, de l'épinette noire et du genévrier et de la camomille et de l'ylang ylang.
Continuez à faire défiler pour en savoir plus sur ces jolis produits de sommeil qui peuvent être achetés en ligne sur eve sleep ou Boots (à venir!) Et pour voir où vous pouvez également vous procurer un nouveau matelas.
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Jennifer a rejoint l'équipe de Real Homes en février 2020 et est revenue chez Future Publishing, en tant que rédactrice en chef d'électroménagers. Jenny passe ses journées de travail à vous proposer les meilleures offres d'électroménagers et les dernières technologies en matière d'électroménagers afin que vous puissiez équiper votre maison selon les tendances et dans les limites du budget - quand elle est ne faisant pas cela, elle rénove et restaure sa terrasse victorienne avec des bonnes affaires d'occasion, cuisant des gâteaux éponge et prenant des photos de boîtes aux lettres partout où elle voyages.
