La décoration murale de la salle de gym à domicile est un élément crucial de la conception de la salle de gym à domicile. Votre environnement peut avoir un impact énorme sur la façon dont vous vous sentez, et ce n'est jamais plus répandu que dans un gymnase à domicile. En tant que pièce avec un objectif clair et essentiel, vous voulez vous assurer que votre décoration murale fait tout son possible pour que vous vous sentiez motivé, optimiste et plein d'énergie dès que vous entrez à l'intérieur.
Ces idées de gym à domicile vous incitera à créer un espace qui vous convient, quelle que soit la taille de votre salle de gym à domicile. Même s'il ne s'agit que d'une petite section de votre salon ou d'un garage transformé, l'art mural de la salle de gym à domicile peut donner à votre salle de gym à domicile l'identité et le style qu'il mérite. Alors jetez un œil à ces idées originales pour une salle de sport à domicile dans laquelle vous serez heureux de passer du temps.
1. Optez pour une citation inspirante comme décoration murale pour la salle de gym à domicile
(Crédit image: Etsy)
Parfois, vous ne pouvez tout simplement pas battre une citation inspirante, et quel meilleur endroit pour une que votre salle de gym à domicile. Cette sticker mural d'Etsy est exactement ce que vous devez lire lorsque vous entrez dans votre salle de gym à domicile.
N'importe quel type d'entraînement vaut mieux que rien, alors cette citation ne manquera pas de vous tirer du canapé. Vous pouvez choisir la taille de votre autocollant, ainsi que la couleur du texte et de l'haltère, afin que vous puissiez le personnaliser pour qu'il s'adapte parfaitement à votre salle de gym à domicile.
2. Choisissez un fond d'écran sur le thème du yoga
(Crédit image: Hovia)
Si le yoga est plus votre truc, vous voulez une salle de yoga calme et tranquille. Cette Poses de yoga Sukhasana et papier peint plantes murales de Hovia est le fond d'écran parfait pour vous concentrer sur la tâche à accomplir.
Les petites poses douces sont des exemples du positionnement parfait, vous pouvez donc vous inspirer et refléter ces formes. La couleur de fond rose tendre est apaisante et réconfortante, la teinte parfaite pour favoriser la relaxation. Le bois blond est un favori idée de sol de salle de gym à domicile trop.
4. Adoptez le style spa avec des murs lambrissés
(Crédit image: The Green Retreats Group)
Si vous voulez vous sentir détendu et à l'aise lorsque vous vous entraînez, les textures peuvent avoir un impact énorme. Les matériaux naturels comme le bois peuvent vous aider à vous sentir détendu et satisfait, vous pouvez donc aborder votre exercice avec un état d'esprit positif. Ce bois lambrissé idée de mur caractéristique dans ce gym à domicile par Green Retreats utilise du bois lambris, ainsi que des planchers de bois massif pour donner à l'espace une sensation de spa.
« Tout comme dans nos maisons, les panneaux de bois sur les murs gagnent en popularité dans les gymnases à domicile pour créer un point focal. Pourquoi ne pas passer au niveau supérieur en incorporant des bandes lumineuses LED entre le bois pour vraiment faire un fonctionnalité qui ajoutera une sensation d'énergie à votre salle de gym à domicile », déclare Tammy Daubney, responsable des ventes et de la conception chez Green Retraites.
5. Vous aimez votre vélo d'appartement? Imaginez que vous parcourez les montagnes à vélo avec cette fresque murale
(Crédit image: Hovia)
Si vous n'aimez rien de plus qu'un cours de spin à domicile, ce Papier peint Henri course cycliste de Hovia est celui qu'il vous faut.
Positionnez votre vélo d'appartement au bout du chemin, et transportez-vous hors de chez vous et sur cette piste de course montagneuse. C'est tout simplement la vue parfaite, à notre avis.
6. Ajoutez du plaisir avec des poids au néon originaux
(Crédit image: Etsy)
Les néons sont une grande nouvelle. Nous les avons vus partout au cours de la dernière année, et nous pensons qu'ils sont également le complément parfait à une salle de gym à domicile. Cette Enseigne au néon LED d'Etsy est le moyen idéal pour apporter du plaisir, de la personnalité et bien sûr de la lumière à votre salle de gym à domicile.
Cette enseigne de poids et de cloche de bouilloire au néon peut être personnalisée - vous pouvez choisir la taille et la couleur parfaites pour votre espace.
« L'ère des salles de sport blanches avec des sols en caoutchouc foncé appartient vraiment au passé. Des murs sombres de mauvaise humeur, comme un bleu marine riche, avec des accents métalliques industriels fonctionnent bien pour créer une haute énergie environnement pour les amateurs de poids et de cardio inconditionnels », déclare Tammy Daubney, responsable des ventes et du design chez Green Retraites.
7. Créez un point focal apaisant avec un autocollant de fleur de lotus
(Crédit image: Etsy)
stickers muraux sont un moyen très simple et peu coûteux d'avoir un grand impact dans votre salle de gym à domicile. Cette sticker mural en vinyle d'Etsy a un grand lotus en son centre et plusieurs positions de yoga l'entourent pour une ambiance vraiment zen. Ce schéma monochrome simple permet au vert terreux des tapis de yoga de ressortir.
« Pour ceux qui cherchent à créer davantage une retraite de bien-être en gardant les choses légères sur les murs et en incorporant des éléments naturels des éléments comme le bois et le feuillage peuvent créer le repaire zen ultime », déclare Tammy Daubney, responsable des ventes et du design chez Green Retraites.
8. Soyez audacieux et lumineux avec un mur jaune
(Crédit image: Getty / Onurdongel)
La couleur peut avoir un impact énorme sur la façon dont nous nous sentons, donc la couleur que nous choisissons pour les murs de notre salle de gym à domicile peut nous motiver (ou même nous démotiver !).
Brillant décor jaune est une couleur intrinsèquement stimulante – pensez à la lumière du soleil – qui nous invite à nous lever et à être actifs, ce qui en fait la teinte parfaite pour une salle de sport à domicile. Utilisé ici sur un mur décoratif, il suffit juste d'ajouter un éclair d'énergie et d'éclairer toute la pièce.
9. Accrochez des tirages d'art qui vous garderont dans la zone
(Crédit image: Greet Retreats)
Si vous recherchez une solution rapide et facile pour votre bureau à domicile, accrochez des tirages d'art comme idée déco murale, comme dans ce gym à domicile par Green Retreats, est une excellente façon d'aller. Ces imprimés épelant les mots « inspirez » et « expirez » sont parfaitement adaptés à cette salle de sport à domicile à haute intensité, mais conviendraient également à une salle de yoga. Vous pouvez choisir des imprimés dans des couleurs vives et originales pour élever l'espace, ou même opter pour des citations de motivation.
« La lumière devrait également être un facteur clé car il n'y a rien d'inspirant à s'entraîner dans une pièce sombre. Si vous pouvez opter pour un espace avec vue sur l'extérieur, comme un salon de jardin, les portes et les fenêtres peuvent inonder l'espace de lumière naturelle et vous offrir une vue magnifique à contempler pendant que vous vous entraînez! Sinon, optez pour des panneaux et des bandes lumineux à LED qui peuvent imiter intelligemment l'apparence et la sensation de la lumière naturelle », explique Tammy Daubney, responsable des ventes et du design chez Green Retreats.
10. Ajoutez de l'intensité avec un éclairage à bande rouge
(Crédit image: @ourhomebythebeach)
Ajoutez une toute nouvelle dimension à votre salle de gym à domicile en ajoutant des bandes lumineuses aux couleurs vives au sommet de vos murs, comme le démontre parfaitement ici @ourhomebythebeach.
Cela projette une lueur audacieuse et brillante d'en haut, augmentant les niveaux d'énergie dans votre espace et vous donnant l'impression que vous pouvez en faire dix de plus...
11. Allez deux en un avec un mur d'escalade
(Crédit image: Photographie de Suzanna Scott; Conception par Regan Baker Design)
Je ne veux pas gaspiller un centimètre de votre idée de bureau à domicile? Utilisez ensuite un de vos murs au maximum en le transformant en mur d'escalade.
Bien sûr, de nombreuses précautions supplémentaires devront être prises (vous ne voulez vraiment pas qu'aucune des pierres ne se détache) donc ce sera un option beaucoup plus chère, mais si vous êtes un passionné d'escalade et que vous avez de bons murs solides, cela pourrait valoir la peine de chercher dans.
12. Allez grand avec vos miroirs pour garder votre forme sur le point
(Crédit image: KTM Design)
Les miroirs sont un élément clé de tout gymnase à domicile, car ils vous permettent de surveiller votre forme lorsque vous faites tout, de la levée de poids à la pose en montagne.
« Les miroirs pleine longueur sont toujours une excellente option non seulement pour regarder votre propre entraînement, mais aussi pour aider à créer l'illusion d'un grand un espace plus grand qui est particulièrement bon pour les petits gymnases à domicile », explique Tammy Daubney, responsable des ventes et de la conception chez Green Retraites.
Quelle est la bonne couleur pour peindre une salle de gym à domicile ?
Lorsque vous choisissez la couleur de peinture de votre salle de gym à domicile, vous devez d'abord considérer le type d'exercice que vous y pratiquerez le plus souvent.
Pour les entraînements de haute intensité qui nécessitent une énergie élevée, des couleurs stimulantes telles que le rouge vif, le bleu, l'orange et le jaune sont la voie à suivre.
Ces couleurs réagissent avec votre cerveau pour vous faire sentir optimiste et motivé. Si vous utilisez votre salle de gym à domicile pour le yoga, où vous voulez vous sentir détendu et calme, optez pour des couleurs plus douces et plus pâles, telles que la crème, le gris pâle, le vert doux et le bleu pâle.
Il a été prouvé que les couleurs trouvées dans la nature, ainsi que les textures naturelles telles que le bois, le lin et le coton, vous rendaient plus calme, optimisant ainsi votre séance de yoga.
Comment organiser ma salle de sport ?
Si vous incluez plusieurs machines dans votre salle de sport à domicile, assurez-vous de laisser suffisamment d'espace autour de chacune pour vous étirer et descendre facilement.
Si vous vous sentez à l'étroit dans un espace restreint, par exemple lorsque vous utilisez un vélo d'appartement, cela pourrait affecter votre posture et entraîner des problèmes plus tard. C'est une bonne idée de positionner votre équipement de gym pour qu'ils soient face à la fenêtre.
Cela vous évitera de vous sentir claustrophobe dans votre salle de gym à domicile, surtout si elle est petite. Si vous prévoyez une salle de yoga, c'est une bonne idée d'avoir le moins d'espace possible. Une pièce vide est un esprit vide après tout, donc le moins de distractions et de « trucs » que vous avez là-dedans, mieux c'est.
