Nous passons un parcelle de temps sur nos matelas au fil des ans. Mais 40% des personnes au Royaume-Uni disent qu'elles ne savaient pas qu'elles devaient nettoyer leur matelas régulièrement.
La plupart d'entre nous ont accepté que laver nos draps toutes les semaines ou toutes les deux semaines est juste quelque chose que vous devez faire. Pourtant, en ce qui concerne nos matelas, quelque part le long de la ligne, nous avons décidé que c'était juste un pas de trop.
- Voir également: Comment nettoyer un matelas – désinfectez le vôtre avec du bicarbonate de soude et plus pour arrêter les taches et les odeurs
Ils sont l'un des éléments les plus importants de la maison pour notre santé et notre bien-être, mais beaucoup de gens le recouvrent du meilleur surmatelas dans leur budget et l'oublier.
(Crédit image: Annie Sloan)
Le spécialiste du lit Time4Sleep a récemment mené une enquête sur le sujet. Il a révélé que non seulement 40% des Britanniques ne savent pas qu'ils doivent nettoyer leur matelas régulièrement, mais qu'un alarmant 22% admet qu'ils n'ont jamais essayé de le nettoyer.
Une personne moyenne passera près de 19 000 heures à dormir sur le même matelas. Il est recommandé de le nettoyer une à deux fois par an. Sans un nettoyage régulier, votre matelas peut accumuler de la poussière, de la sueur et des peaux mortes.
Après tout, nous passons un tiers de notre vie au lit et la personne moyenne peut transpirer jusqu'à 22 gallons par an pendant son sommeil. Il est donc essentiel que nous en fassions un environnement propre.
(Crédit image: Annie Sloan)
Si vous ne savez pas par où commencer, Jonathan Warren, directeur de Temps4Sommeil a offert une astuce détachante. «Pour les taches, il est préférable d'investir dans un spray nettoyant pour matelas ou un nettoyant pour tapis et de vaporiser légèrement sur la zone touchée», explique Jonathan.
« Tamponnez la tache de l'extérieur vers l'intérieur (afin de ne pas l'agrandir accidentellement) et laissez le spray opérer sa magie avant d'essuyer avec un chiffon humide. » Cela ne semble pas trop douloureux.
(Crédit image: Habitat)
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Voir également: Conseils de nettoyage au bicarbonate de soude - Où acheter du bicarbonate de soude en ligne et comment l'utiliser pour nettoyer votre maison
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Envolez-vous - Les tons et moi
Si vous avez votre matelas depuis environ sept ans, il est peut-être temps de le remplacer - rendez-vous dans notre meilleur matelas guide pour vous aider à choisir celui qui vous convient.
Jonathan explique également qu'un nettoyage en profondeur du matelas pourrait aider à lutter contre les poussées d'allergies que vous avez subies à l'heure du coucher et améliorer généralement votre santé et la qualité de votre sommeil.
