Vous pensiez savoir ce qu'une ampoule intelligente Ikea pouvait faire? Alors que nous avons beaucoup parlé de L'éclairage intelligent Ikea et sa capacité à économiser de l'espace, des orteils écrasés - et à arrêter les cambriolages, quelque chose que nous n'avons découvert que récemment, c'est qu'ils peuvent rendre les matins sombres d'hiver un peu plus faciles. Ce qui pourrait être exactement ce dont vous avez besoin si vous souffrez de troubles affectifs saisonniers (TAS) ou si vous détestez simplement les réveils précoces.
Conçues avec un réglage « lever et briller », les lumières intelligentes d'Ikea peuvent désormais être programmées pour vous réveiller en douceur de votre sommeil, comme vous pouvez vous y attendre la meilleure lumière de réveil à. Génie, non? Alors que nous aimons une lumière de réveil, une ampoule intelligente est beaucoup moins chère... c'est pourquoi nous pensons que cela vaut la peine d'être examiné de près.
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1. L'ampoule intelligente Ikea peut puiser dans votre rythme circadien
Vous vous demandez comment l'ampoule intelligente Ikea facilitera les sombres matins d'hiver? Eh bien, le réglage pratique « monter et briller » vous permet de programmer vos lumières pour qu'elles augmentent progressivement en luminosité et en intensité sur une période de 30 minutes.
Ceci est destiné à reproduire le lever du soleil et interagit avec un cycle de sommeil interne – appelé rythme circadien – pour vous réveiller en douceur de votre sommeil. Cette approche du réveil est beaucoup moins stressante pour l'esprit et le corps et reproduit plus fidèlement la façon dont la nature a voulu que nous nous réveillions. Les personnes souffrant de TAS devraient remarquer la différence.
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2. L'ampoule intelligente Ikea transforme une lumière ordinaire en une lumière de réveil
Investir dans l'une des ampoules intelligentes d'Ikea permet de transformer très facilement une lumière ordinaire en une lumière de réveil. Éteignez simplement vos ampoules et c'est parti.
C'est parfait si vous aimez l'idée d'une lumière de réveil, mais préférez l'attrait esthétique de l'éclairage de votre chambre actuelle - ou si vous voulez économiser de l'argent (voir ci-dessous).
3. L'ampoule intelligente Ikea est une fraction du prix d'une lumière de réveil
L'ampoule intelligente Ikea est une alternative beaucoup plus abordable à une lumière de réveil traditionnelle. Pour référence, les ampoules intelligentes Ikea commencent à partir de 15 £ ou 10,99 $, tandis que la lumière de réveil moyenne coûte le triple, voire le quadruple de ce prix. S'il s'agit de votre première incursion dans le monde des lumières de réveil, nous pensons que c'est un très bon point de départ.
4. L'ampoule intelligente Ikea garde votre table de chevet sans encombrement
Si (comme nous) votre objectif est de garder votre chambre aussi libre que possible, la perspective d'avoir une lampe de table et une lumière de réveil sur votre table de chevet est probablement loin d'être idéale. Investir dans un éclairage intelligent Ikea qui remplit également le rôle d'une lumière de réveil est un moyen de lutter contre ce problème, sans manquer aucun des avantages.
5. Vous vous réveillerez frais et dispos
Pour en revenir au point avec lequel nous avons commencé, l'ampoule intelligente Ikea et son nouveau réglage « rise et brille » est un petit changement à apporter à votre routine matinale, mais (selon notre expérience) cela fera une énorme différence les matins.
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