Que vous cherchiez à affiner votre routine matinale pour le Nouvel An pour l'intégrer à une séance d'entraînement matinale, méditer, préparer un bon petit-déjeuner ou simplement profiter de 20 minutes de sommeil supplémentaires, gagner du temps est plus facile que vous ne le pourriez pense.
Désencombrer votre garde-robe est la première étape pour des matinées riches en temps et sans stress, car cela vous permet de savoir exactement où trouver vos affaires, exactement quand vous en avez besoin.
Ces six astuces pour désencombrer votre garde-robe rendront vos matinées plus fluides. S'il y a une chose que vous faites en vue du retour au travail en 2020, assurez-vous que c'est bien celle-ci...
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1. Videz le contenu de votre garde-robe
Videz complètement le contenu de l'armoire (oui, même le pyjama dépareillé tapi dans le dos) et placez le tout sur votre lit. Non seulement cela vous aidera à réaliser combien d'objets vous possédez, mais cela vous permettra également de savoir exactement avec combien d'espace de stockage vous devez jouer.
2. Essayez tous vos vêtements pour la taille
Essayez tous vos vêtements, faites des choix fermes sur les articles à conserver, à donner à une œuvre caritative ou à vendre (essayez d'utiliser Dépop si vos vêtements sont d'assez bonne qualité pour être aimés par quelqu'un d'autre – vous gagnerez de l'argent sur eux aussi, de cette façon).
Renseignez-vous auprès de votre mairie pour savoir où recycler les vêtements endommagés de manière irréparable.
3. Pensez à la dernière fois que vous avez porté chaque article de votre garde-robe
Soyez impitoyable lorsque vous prenez des décisions, demandez-vous si l'article vous manquera une fois qu'il sera parti et réfléchissez au nombre de fois que vous l'avez porté au cours des six derniers mois (le cas échéant). Il est important d'adopter une approche minimaliste et de travailler avec un concept « moins c'est plus ».
4. Considérez votre solution de stockage actuelle
Demandez-vous si vous avez les bonnes solutions de rangement pour votre style de vie. Si votre garde-robe est composée de beaucoup de robes, demandez-vous si vous avez suffisamment de cintres? Si les t-shirts et les pulls sont plus votre style, demandez-vous si vous disposez de suffisamment d'espace dans les tiroirs?
Si la réponse est non, il est peut-être temps d'envisager de moderniser l'intérieur de votre garde-robe - ou de repenser votre rangement de la chambre complètement.
5. Réorganisez votre garde-robe
Il est maintenant temps de réorganiser votre garde-robe. Cela peut se faire par catégorie, par couleur ou en regroupant les tenues. Ces tenues pré-planifiées peuvent être saisies rapidement le matin et enfilées, éliminant ainsi la panique «Je n'ai rien à porter» que tant d'entre nous ont connue.
En plus de rendre l'espace plus propre, cela vous aidera à trouver des vêtements plus rapidement, ce qui le rend idéal pour rationaliser les routines matinales.
Rangez les articles moins utilisés - peut-être des vêtements hors saison ou des vêtements de ski - en tirant le meilleur parti de tout l'espace du sol au plafond offert.
6. Gardez votre espace bien rangé
Enfin, dissimulez les objets que vous avez choisi de garder derrière des portes coulissantes élégantes, car cela contribuera à assurer le maintien d'un espace épuré, idéal pour se détendre. C'est vrai ce qu'ils disent d'une maison bien rangée et d'un esprit bien rangé - vous êtes plus susceptible de vous en tenir à votre routine matinale si vous vous réveillez dans une chambre propre et sans encombrement.
