Les nuits tombent et les températures baissent, et pour beaucoup d'entre nous, ces changements saisonniers signifient penser à une chose: hiberner. Les soirées plus longues et plus sombres sont la toile de fond parfaite pour une nuit douillette à la maison: qui ne préférerait pas s'asseoir dans une pièce confortable et chaude à regarder Strictement quand il pleut et qu'il fait froid dehors?
Et, bien sûr, l'hibernation consiste à bien dormir pendant ces nuits sombres et froides. Comment obtenir le sommeil hivernal parfait? Nous disons que les ingrédients clés du hub d'hibernation parfait sont: un éclairage confortable, une belle literie et une petite technologie de sommeil intelligente parsemée. Avec l'aide de John Lewis & Associés, nous vous guidons à travers chacun de ces éléments importants pour faire de votre maison un havre d'hibernation.
1. Repensez votre literie
Avec le changement des saisons, vient le besoin de donner un coup de neuf à votre literie. Nous disons: la literie toutes saisons n'existe pas vraiment. Pour l'hiver, vous avez besoin de votre couette moelleuse de 10,5 tog et de draps plus épais, tels que les magnifiques draps en coton 800 fils de John Lewis. Et pour une sensation encore plus solide et confortable à votre lit d'hiver, complétez-le avec le tactile
Jeté de point de velours Boutique Hotel.
(Crédit image: John Lewis & Partners)
2. L'hibernation ne signifie pas nécessairement des couleurs sombres
Les chambres blanches peuvent sembler un peu froides et cliniques en hiver, mais cela ne signifie pas qu'une chambre d'hiver doit être sombre pour être confortable. Vous constaterez peut-être que les tons de bijoux et de terre tels que les rouges, les bruns et les oranges aideront à obtenir un effet apaisant et apaisant sans être trop sombres. L'orange est une couleur étonnamment apaisante et apaisante, et le linge de lit en lin lavé orange brûlé est un moyen facile d'injecter cette couleur dans votre chambre sans vous engager dans un changement complet.
Une autre façon de créer une atmosphère détendue et calme dans la chambre est d'échanger votre literie en coton ordinaire contre du lin texturé. Les Literie 100 % lin de John Lewis & Partners a une sensation délicieuse et douce, et se décline dans les couleurs profondes attrayantes de la nouvelle saison.
(Crédit image: John Lewis & Partners)
3. Ajoutez de la texture et de la chaleur avec des coussins et des jetés
L'astuce pour une chambre qui murmure « oubliez vos problèmes et hibernez » est la superposition. Une couette texturée, des coussins moelleux, un joli couvre-lit... vous ne voudrez peut-être pas du tout vous lever le week-end. Du point de vue des couleurs, pensez à ajouter de la profondeur à une chambre neutre avec des sarcelles riches et des roses réconfortants. Le vert et le bleu sont ancrés et relaxants, et créeront un point focal dans la pièce.
Cadre de lit rembourré en bois d'exposition, Double, Rose Topaze, 699 £ Coussin Mongol Teal Teal 30x40cm, £45 Hotel Silk Quilt Soft Teal 245 x 260, £280, Couvre-lit linéaire d'hôtel de boutique, Frost, tous John Lewis & Partners
(Crédit image: John Lewis & Partners)
4. Investissez dans des habillages de fenêtres plus substantiels
Les rideaux et les stores ont plus de travail à faire en hiver, protégeant du froid et du vent tout en protégeant votre intimité. Choisissez des tissus épais ou Rideaux occultants et stores. Bien que vous n'ayez pas besoin de leurs propriétés de protection solaire les matins d'hiver, ils constituent en fait un excellent bouclier contre le froid.
(Crédit image: John Lewis & Partners)
5. Ajouter un éclairage d'ambiance
(Crédit image: John Lewis & Partners)
Choisir le bon éclairage est crucial pour rendre vos pièces confortables. L'éclairage latéral est toujours meilleur que l'éclairage zénithal dans une pièce destinée à la détente et à l'hibernation. Optez pour des abat-jour plissés doux ou en verre dépoli pour un effet diffus et apaisant. La lampe à 3 niveaux by Design Project (illustré ci-dessous), par exemple, a un niveau supérieur en verre gris fumé, ce qui le rend parfait pour les chambres.
(Crédit image: John Lewis & Partners)
6. Investissez dans un cadre de lit et un matelas de qualité
Si vous songez à remplacer votre ancien cadre de lit par un nouveau ou à remplacer votre ancien matelas, c'est le moment de le faire. Vous êtes assuré de passer plus de temps dans votre lit en hiver, vous apprécierez donc encore plus l'investissement. Bien sûr, un cadre de lit neutre ne se démodera jamais, mais nous sommes tous pour des choix audacieux et colorés cette saison. Les Cadre de lit rembourré de la collection Croft en citrine Erin ajoute instantanément une chaleur accueillante (et nous rappelle la Toscane ensoleillée), tandis que le Matelas Natural Collection Swaledale fait de laine 100 % naturelle est un rêve pour dormir.
(Crédit image: John Lewis & Partners)
7. Assurez un sommeil parfait avec des accessoires de chambre intelligents
Vous avez trié le lit, le matelas et les textiles doux – mais comment vous réveillerez-vous le matin lorsque les horloges reculeront et qu'il fera nuit noire jusqu'à huit heures du matin? L'hibernation est géniale, mais la plupart d'entre nous doivent encore aller au travail, alors vous voudrez peut-être investir dans une lumière de réveil telle que la Horloge corporelle Lumie. Contrairement à un réveil ordinaire, il préparera votre corps au réveil en imitant le lever du soleil.
Et qu'en est-il de la qualité de l'air dans votre chambre? Lorsque le temps devient vraiment trop froid pour que la fenêtre soit ouverte la nuit, les chambres peuvent facilement devenir étouffantes, surtout avec le chauffage central allumé. Un purificateur d'air est votre meilleure solution à ce problème. Notre préféré est Purificateur d'air Vax 300 – il est très silencieux en mode veille, ce qui signifie que vous pouvez le laisser allumé toute la nuit.