सर्वश्रेष्ठ बाथरूम स्केल: वजन और स्वास्थ्य को मापने के लिए 7 विकल्प

यदि ज्ञान के साथ-साथ उपयोग किया जाता है, तो सर्वश्रेष्ठ बाथरूम स्केल आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों पर नज़र रखने में मदद कर सकते हैं वह प्रगति - जो आपके लिए मायने रखती है - उस संख्या से नहीं मापी जानी चाहिए जिसे आप सामने देखते हैं आप। हम इस तथ्य के बहुत बड़े पैरोकार हैं कि स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपायों में से एक यह है कि आप कैसा महसूस करते हैं। लेकिन, हम इस बात की सराहना करते हैं कि, कुछ लोगों के लिए, स्मार्ट तराजू का एक सेट फिटनेस यात्रा के लिए एक आसान जोड़ हो सकता है, इसलिए हमने नीचे सबसे अच्छी खरीदारी की है।

अब, पहले से कहीं अधिक, समग्र रूप से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना - और शायद विस्तारित लॉकडाउन कमर पर जाँच करना - बहुत महत्वपूर्ण है। कोविड -19 से संबंधित शुरुआती आंकड़ों से पता चलता है कि अधिक वजन वाले लोगों के लिए वायरस से लड़ना मुश्किल हो गया है, इसलिए बेहतर स्थिति में रहने के लिए पाउंड खोने के लिए संघर्ष कर रहे किसी भी व्यक्ति को कुछ बाथरूम स्केल मिल सकते हैं जो उन्हें चालू रखते हैं संकरा रास्ता। इसके अलावा, हमारे कुछ स्मार्ट विकल्पों को आपके फिटनेस ट्रैकर के साथ जोड़ा जा सकता है, जो अकेले वजन की तुलना में आपके स्वास्थ्य की व्यापक तस्वीर देता है। नीचे हमारे शीर्ष चयन देखें (चिंता न करें डिजिटल और यांत्रिक विकल्प हैं), फिर स्वास्थ्य और कल्याण की निगरानी के लिए अधिक खरीद के लिए, हमारी पसंद देखें

सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर.

सबसे अच्छा बाथरूम तराजू क्या हैं?

सबसे अच्छा बाथरूम पैमाना है फिटबिट एरिया वाई-फाई स्मार्ट स्केल फिटनेस के लिए उनके हाई-टेक दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद। वजन से लेकर शरीर में वसा प्रतिशत और बीएमआई तक सब कुछ मापने में सक्षम, वे स्वास्थ्य पर नज़र रखने के लिए अधिक समग्र दृष्टिकोण अपनाते हैं। और यदि आप एक फिटबिट उपयोगकर्ता हैं, तो यह बेहतर हो जाता है, क्योंकि ये स्केल आपके डिवाइस के साथ और भी व्यापक परिप्रेक्ष्य के लिए सिंक हो जाएंगे।

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सबसे अच्छा बाथरूम तराजू 

यदि आप हाई-टेक पक्ष पर अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को पसंद करते हैं, तो उपयोग में आसान से आगे नहीं देखें फिटबिट एरिया वाई-फाई स्मार्ट स्केल. यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

अपनी प्रगति का समग्र दृष्टिकोण प्राप्त करें

Aria को स्थापित करना और उपयोग करना आसान है। इसमें फिटबिट इंटीग्रेशन है और आपकी प्रगति के बारे में समग्र दृष्टिकोण बनाने के लिए वाई-फाई के माध्यम से स्वचालित रूप से आपके आंकड़े अपलोड करता है, न केवल वजन, बल्कि शरीर में वसा प्रतिशत और बीएमआई भी।

आठ उपयोगकर्ताओं तक की प्रगति की निगरानी करें

यह स्वचालित रूप से अधिकतम आठ उपयोगकर्ताओं को भी पहचानता है, इसलिए यह उन परिवारों के लिए बहुत अच्छा है जो एक साथ अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखते हैं।

यह नो-फ्रिल्स साल्टर 145 (डॉक्टर की शैली यांत्रिक स्केल) सरल और पढ़ने में आसान है, और इसका क्लासिक डिजाइन किसी भी बाथरूम में घर पर दिखेगा। यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

व्यावहारिक डिजाइन:

बनावट वाली विनाइल मैट और मजबूत धातु का आधार आपको स्थिर रखता है और स्लिप को सीधे शॉवर से भी रोकता है, और प्लेटफॉर्म उदारतापूर्वक आकार में है।

प्रयोग करने में आसान:

इसका उपयोग करना भी बहुत आसान है: बस डायल का उपयोग रीसेट करने या आवश्यकतानुसार समायोजित करने के लिए करें। पारिवारिक बाथरूम के लिए एक बढ़िया खरीद जिसकी सादगी इसकी लंबी उम्र का रहस्य है।

कम पैमाना और अधिक घर पर बॉडी कंपोजिशन मॉनिटर, यह ओमरोन बीएफ५११ आपकी जरूरत की हर चीज करता है, और भी बहुत कुछ। यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

विभिन्न माप उपलब्ध हैं:

यह मॉडल वजन, शरीर में वसा प्रतिशत, आराम करने वाले चयापचय, कंकाल की मांसपेशी प्रतिशत और आंत की वसा को मापता है, जिससे आपके शरीर के काम करने की क्षमता का एक बड़ा समग्र प्रभाव मिलता है।

प्रभावशाली सटीकता

जिन उपयोगकर्ताओं ने जिम के पैमानों के विरुद्ध अपनी रीडिंग की जाँच की, उन्होंने समान स्तर की सटीकता की सूचना दी, और सभी ने उन्हें पसंद किया सरलता, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि यदि पैमानों को भिन्न पर ले जाया गया तो कुछ ने परिणामों में परिवर्तन देखा सतह।

यदि आप एक साधारण, हॉप-ऑन-हॉप-ऑफ बाथरूम स्केल के लिए बाज़ार में हैं, तो यह जॉन लुईस डिजिटल बाथरूम स्केल एक महान खरीद है। यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

पत्थर, पाउंड या किलो के बीच चुनें

स्टोन, पाउंड या किलो में रीडिंग में से चुनें और स्पष्ट परिणाम के लिए कड़े ग्लास प्लेटफॉर्म पर कदम रखें।

आकर्षक और प्रयोग करने में आसान

खरीदारों को पसंद है कि एलसीडी स्क्रीन को पढ़ना कितना आसान है, कांच का चिकना अच्छा दिखना, और तराजू की स्पष्ट प्रकृति, लेकिन यह भी ध्यान दिया कि वे सभी उपयोगकर्ताओं के लिए पर्याप्त बड़े नहीं हो सकते हैं। लेकिन सामयिक वजन के लिए, और बजट मूल्य के लिए, ये शानदार हैं।

अगर आपको जॉन लेविस स्केल्स का लुक पसंद है, लेकिन अपने पैसे के लिए थोड़ी अधिक कार्यक्षमता चाहते हैं, तो इन्हें आज़माएं वेट वॉचर्स अल्टीमेट प्रिसिजन स्केल्स आकार के लिए। यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

अपने स्वास्थ्य के सभी पहलुओं पर कड़ी नजर रखें

 शरीर के वजन के साथ-साथ, वे बीएमआई, शरीर में वसा और पानी को मापते हैं, जिससे आप अपनी स्वास्थ्य यात्रा के सभी पहलुओं पर कड़ी नज़र रख सकते हैं, और अधिकतम चार उपयोगकर्ताओं को याद रख सकते हैं।

कीमत के लिहाज से एकदम बढ़िया

यदि आप अपने वजन घटाने में एक सरल और चिकना, फिर भी जानकारीपूर्ण सहयोगी की तलाश में हैं, तो ये बजट मूल्य के लिए वास्तव में उत्कृष्ट सुविधाओं की पेशकश करते हैं।

चाहे आप या आपके परिवार का कोई सदस्य हृदय रोग से पीड़ित हो, आपके परिवार में हृदय संबंधी शिकायतों का इतिहास रहा हो, या आप केवल पुराने टिकर पर नजर रखना चाहते हैं, ये नोकिया बॉडी कार्डियो स्केल्स घर के आसपास रखने के लिए एक महान उपकरण हैं। यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

हृदय स्वास्थ्य का आकलन करें

चिकित्सकीय रूप से स्वीकृत मापों का उपयोग करते हुए, वे समग्र हृदय स्वास्थ्य, साथ ही मांसपेशियों और हड्डियों के द्रव्यमान, शरीर में वसा और पानी के प्रतिशत और निश्चित रूप से वजन का सही आकलन करते हैं।

यदि आप बाथरूम के तराजू के नियमित सेट के ठीक बाद हैं, तो यह थोड़ा महंगा है, लेकिन जब आपके दिल के स्वास्थ्य की बात आती है तो मन की शांति के लिए, यह एक विजेता है।

उच्च क्षमता वाले पैमाने की तलाश है? से आगे नहीं देखो तनिता एचडी-366. यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है:

200kg. का अधिकतम वजन

इस उच्च क्षमता वाले मीट्रिक वजन पैमाने का अधिकतम वजन 200 किग्रा है - इस सूची के अधिकांश मॉडलों की तुलना में काफी 50 किग्रा अधिक - और अधिकतम आराम और स्थिरता के लिए एक अतिरिक्त विस्तृत मंच, जो इसे उनके स्वास्थ्य और फिटनेस की शुरुआत में ही उन लोगों के लिए एकदम सही बनाता है सफ़र।

स्टाइलिश डिजाइन

यह अपने असामान्य नीले रंग के प्रदर्शन और चमकदार काले मंच के साथ अविश्वसनीय रूप से चिकना दिखता है। समीक्षकों के अनुसार देखने वाली एक बात यह है कि इस पैमाने के यूके संस्करण का वजन केवल होता है किलोग्राम में, इसलिए यदि यह एक डील ब्रेकर है, तो समान रूप से उचित वेट वॉचर्स प्रेसिजन पर विचार करें पैमाना।

सबसे अच्छा बाथरूम स्केल कैसे खरीदें

हाल के वर्षों में विनम्र बाथरूम का पैमाना छलांग और सीमा पर आया है, जिससे आपका वजन सरल और अधिक जानकारीपूर्ण हो गया है। जोड़ी में निवेश करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।

क्या वे स्मार्ट सक्षम हैं?

स्मार्ट होम टेक ने हमें वाई-फाई क्षमताओं के साथ स्मार्ट स्केल लाए हैं, उदाहरण के लिए, जो आपके फिटनेस ट्रैकर से जुड़ते हैं और आपके पीसी पर आपकी प्रगति को बीम करते हैं। ये चतुर छोटे पैमाने आपके स्वास्थ्य की एक बड़ी तस्वीर बनाने के लिए पहले से कहीं अधिक आसान बनाते हैं, और यह देखने के लिए एक वास्तविक प्रेरक हो सकता है कि आप कितनी दूर आ गए हैं।

स्वास्थ्य को मापना

जबकि हमारी सूची में कुछ कम कीमत वाले तराजू आपके वजन को प्रदर्शित करने का एक प्यारा काम करते हैं, अन्य स्वास्थ्य के अन्य संकेतकों को मापने के तरीके में पूरी तरह से सरल हैं। शरीर में वसा और पानी का प्रतिशत, बीएमआई, मांसपेशियों और हड्डियों का द्रव्यमान, और यहां तक ​​कि हृदय स्वास्थ्य का मूल्यांकन पाठ्यक्रम के दौरान किया जाता है हमारी सुविधाओं से भरपूर छोटी सूची में से, जो लंबी अवधि की चिकित्सा स्थितियों के जोखिम वाले लोगों को नज़र रखने का एक आसान तरीका प्रदान करते हैं चीज़ें।

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