अपने घर का नवीनीकरण या विस्तार? अपनी भलाई भी बढ़ाना चाहते हैं? शायद बेहतर सो जाओ? खुश महसूस करें? उत्तर आश्चर्यजनक रूप से सरल हो सकता है: छत की रोशनी के साथ प्राकृतिक दिन के उजाले के लिए अधिक जोखिम प्राप्त करें।
प्राकृतिक दिन का उजाला हमें अच्छा क्यों महसूस कराता है? ठीक है, हम उज्ज्वल होने पर सतर्क रहने और अंधेरा होने पर सोने के लिए विकसित हुए हैं - जिसे हमारी सर्कैडियन लय कहा जाता है। भरपूर प्राकृतिक प्रकाश प्राप्त करना बेहतर मूड और बढ़े हुए मनोबल, कम थकान और कम आंखों के तनाव से जुड़ा हुआ है। समस्या यह है कि हम में से कई लोगों को प्राकृतिक प्रकाश की अपर्याप्त मात्रा मिल रही है, या तो क्योंकि हम एक अंधेरे कार्यालय में बहुत लंबा समय बिताते हैं, या क्योंकि हमारे घर बुरी तरह से जलाए जाते हैं।
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वास्तव में, ए राष्ट्रीय अनुसंधान परिषद कनाडा द्वारा अध्ययन निष्कर्ष निकाला कि पश्चिमी देशों में लोगों को वास्तव में पर्याप्त रोशनी नहीं मिल रही है। अन्य कई अध्ययन करते हैं पर्याप्त दिन के उजाले और खराब नींद के बीच सीधा संबंध पर भी ध्यान केंद्रित किया है, और कम उत्पादकता अंधेरे वातावरण में काम करने वाले लोगों की।
जबकि कार्यालयों में प्राकृतिक प्रकाश का स्तर आमतौर पर हमारे नियंत्रण से बाहर होता है, कम से कम घर के मालिकों के लिए हमारे घर के वातावरण में सुधार किया जा सकता है। तो, सबसे अच्छा तरीका क्या है एक कमरे में प्राकृतिक रोशनी जोड़ें? परावर्तक फर्श या खिड़की के उपचार का चयन करते समय, जो अधिक रोशनी की अनुमति देता है, आपके कमरे को उज्जवल बना देगा, यदि आपका खिड़कियां शुरू करने के लिए छोटी हैं, या उनमें से कई नहीं हैं, गंभीर रीमॉडेलिंग का कुछ रूप सबसे अच्छा हो सकता है विकल्प।
बेशक, मौजूदा दीवारों में खिड़कियां बढ़ाना या सम्मिलित करना हमेशा संभव नहीं होता है। दूसरी ओर, छत की रोशनी, मौजूदा एक्सटेंशन के भीतर, मचान कमरे या शीर्ष मंजिल के कमरों में स्थापित करना आसान है। प्रमुख लाभ जो अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है, वह यह है कि वे 'शीर्ष प्रकाश' के रूप में जाना जाता है। और ऊपर की रोशनी दीवार में पारंपरिक खिड़कियों के माध्यम से प्रवेश करने वाले प्रकाश की तुलना में बहुत अधिक चमकदार होती है, जो छत की रोशनी के लाभों को और अधिक नाटकीय बनाती है।
कुछ समय पहले तक, अपने बजट को कम रखने की चाहत रखने वाले होम रेनोवेटर्स के लिए ऑफ-द-शेल्फ रूफ लाइट्स सबसे अच्छा विकल्प थे। दूसरा विकल्प? आर्किटेक्ट्स द्वारा डिजाइन की गई बीस्पोक खिड़कियां, जो कई लोगों की पहुंच से बाहर हैं, खर्च के हिसाब से।
जो बहुत सस्ती बनाता है Vario वेलक्स द्वारा कंपनी के रूफ उत्पादों की रेंज में समय पर ऐसा जोड़ा गया है। ये बीस्पोक रूफ लाइट पांच बुनियादी प्रकारों में आती हैं, एक पतली आयताकार छत की रोशनी से लेकर एक गोल तक, जिनमें से प्रत्येक आकार और मोटर चालित उद्घाटन समारोह के संदर्भ में अनुकूलन योग्य है; एक एज-टू-एज विकल्प है, और एक वॉक-ऑन प्रबलित पैनल भी है। फ्रेम हल्के पाउडर-लेपित एल्यूमीनियम से बने होते हैं, और सभी छत की रोशनी एक टुकड़े टुकड़े में आंतरिक ग्लेज़िंग के साथ आती है, जो टूटने के मामले में अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करती है।
हमारे दृष्टिकोण से, यह बहुत अच्छी खबर है - घर के मालिकों के लिए छत की रोशनी की पसंद को नाटकीय रूप से बढ़ाना, सस्ती कीमतों पर और DIY डिजाइन और ऑर्डर के लिए आसान। आप ऐसा कर सकते हैं अपनी खुद की Vario रूफ लाइट बनाएं आपके स्थान के अनुरूप ऑनलाइन - और यह आपको एक त्वरित उद्धरण देगा। आपको एक विचार देने के लिए, एक आयताकार 2.5m x 1m डबल ग्लेज़ेड, नॉन-ओपनिंग यूनिट की कीमत £1,750 है। यदि आप नवीनीकरण या विस्तार कर रहे हैं, तो हम एक नज़र डालेंगे। आप कभी नहीं जानते, यह आपकी भलाई में सुधार कर सकता है...