ऋतुओं में बदलाव का अर्थ है गर्म मौसम (अधिकांश के लिए) लेकिन एलर्जी में भी वृद्धि, और हम में से कई के साथ अब हमारे दिन घर पर बिताना, काम करना, होम स्कूलिंग या दोनों के बावजूद, आप हवाई के संपर्क में अधिक महसूस कर रहे होंगे संवेदनशीलता
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हम के बीच में हैं एलर्जी जागरूकता सप्ताह, २०-२६ अप्रैल २०२०, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि चैरिटी, एलर्जी यूके, को प्रबंधन के बारे में उनकी हेल्पलाइन पर कॉल आ रहे हैं, और समझ, एलर्जी के लक्षण जैसे कि हे फीवर और अस्थमा जो यूके में उच्च परागकणों द्वारा अतिरंजित किया गया है, पहले से ही।
यह एक वैश्विक द्वारा समर्थित किया जा सकता है यूगोव सर्वे, ब्लूएयर द्वारा कमीशन किया गया, जिसमें पाया गया कि यूके में ७८% लोग अपने घरों में धूल के बारे में सबसे अधिक चिंतित हैं (सर्वेक्षण किए गए किसी भी अन्य देश की तुलना में अधिक)। और, इसके शीर्ष पर, लगभग तीन बिलियन लोग हे फीवर या एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित हैं, और वैश्विक आबादी का 20% तक पालतू एलर्जी से पीड़ित हैं।
यदि आप एलर्जी से पीड़ित हैं तो घर के आस-पास कुछ चीजें हो सकती हैं जिन्हें आप धूल और पराग जैसे सामान्य एलर्जी कारणों से कुछ राहत प्रदान करने के लिए बदल सकते हैं। कुछ एलर्जी राहत विकल्पों के लिए स्क्रॉल करते रहें, फिर हमारे पर जाएं
सफाई हब वसंत सफाई के लिए कुछ शीर्ष तरकीबों के लिए।1. एलर्जी विरोधी तकिए
एक हाइपोएलर्जेनिक तकिया, या एंटी-एलर्जी तकिया, सूक्ष्म खतरे डाल सकता है जो पंखों में बिस्तर पर रहते हैं। इस प्रकार के तकिए एक डिज़ाइन और सामग्री का उपयोग करते हैं जो कि धूल के कण को आकर्षित करने और एलर्जी को ट्रिगर करने की संभावना कम पाई जाती है। केवल अगर एक तकिए को हाइपोएलर्जेनिक या एंटी-एलर्जी के रूप में लेबल किया गया है, तो इन संवेदनशीलताओं का मुकाबला करने के लिए इसका इलाज किया जाएगा।
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2. धूल नाशक वैक्यूम क्लीनर
ठीक है तो यह एक बड़ा खर्च है लेकिन इसे एक निवेश के रूप में देखा जा सकता है क्योंकि एक अच्छा वैक्यूम क्लीनर आपके पास कई सालों तक रह सकता है। इस उदाहरण में पालतू जानवरों के लिए एक वैक्यूम क्लीनर एक अच्छा विकल्प होगा क्योंकि यह न केवल आवारा बालों को हटा सकता है आपके कपड़े, फर्श और फर्नीचर, वे पालतू जानवरों की रूसी (त्वचा के छोटे-छोटे धब्बे) को वश में कर सकते हैं जिससे एलर्जी हो सकती है प्रतिक्रियाएं। कुछ मॉडलों में एलर्जी यूके-अनुमोदित HEPA AirClean फ़िल्टर भी होता है, जिसका अर्थ है कि स्वच्छ हवा को वापस हवा में छोड़ दिया जाता है।
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3. वॉशिंग मशीन से एलर्जी को दूर करें
कपड़े और बिस्तर से एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए एक वॉशिंग मशीन एक बहुत उपयोगी उपकरण है, और यह एक ऐसा उपकरण है जो आमतौर पर लगभग 10 साल तक चलेगा यदि अच्छी तरह से बनाए रखा जाए। वाशिंग मशीन विभिन्न आकारों और आकारों में आती हैं, इसलिए यह विचार करने योग्य है कि ड्रम का आकार आपके घर के अनुकूल होगा, इसकी ऊर्जा दक्षता और यह कितना स्मार्ट है (हाँ, यह विचार करने योग्य है)
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4. एक एंटी-एलर्जी गद्दे रक्षक के साथ अपने गद्दे को ताज़ा करें
गद्दे रक्षक केवल नए गद्दे के लिए नहीं हैं, वे पुराने गद्दे के लिए भी हैं जो इसे ताजा और एलर्जी मुक्त रखने में मदद करेंगे। अक्सर यह निर्माण और सामग्री का उपयोग होता है जो उन्हें एलर्जी और धूल के प्रति प्रतिरोधी बनाता है, जिससे वे अच्छे होते हैं, एलर्जी पीड़ितों और पालतू जानवरों के मालिकों दोनों के लिए किफायती विकल्प जो नियमित रूप से अपने प्यारे दोस्त को खोजने के लिए घर लौटते हैं बिस्तर।
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5. पंखे से हवा शुद्ध करें
स्वस्थ जीवन शैली के लिए स्वच्छ हवा में सांस लेना आवश्यक है और अस्थमा और एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए स्वच्छ हवा तक पहुंच दवा की आवश्यकता को कम करने में भी मदद कर सकती है। अधिक से अधिक पंखे अब एक एकीकृत फिल्टर के साथ आते हैं जो आपके कमरे में हवा को अधिक शुद्ध बनाता है।
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