यह देखते हुए कि हम अभी भी सुनिश्चित नहीं हो सकते हैं कि जब जिम और अवकाश केंद्र जनता के लिए फिर से खुलेंगे, तो हम में से अधिक लोग सक्रिय रहने के साधन के रूप में होम जिम गियर में निवेश करने पर विचार कर रहे हैं। और यह बेस्ट मल्टी जिम उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो उन अच्छे एंडोर्फिन को मुक्त करने के तरीके के रूप में दौड़ने, योग करने या HIIT शैली के कसरत के लिए शक्ति प्रशिक्षण पसंद करते हैं।
तो, जब हमने देखा वंडरकोर 2 होम मल्टी जिम Argos में मात्र £८९.९९ के लिए खुदरा बिक्री, हम आपको यह बताने के लिए बहुत उत्साहित थे। आखिरकार, ऐसा अक्सर नहीं होता है कि आप 90 पाउंड से कम के फिटनेस उपकरण के पांच सितारा टुकड़े पर अपना हाथ पा सकते हैं। और विशेष रूप से एक मल्टी-जिम नहीं जो आपको अपने घर के आराम से पूरे शरीर के कसरत का आनंद लेने की अनुमति देता है। मोल तोल।
पूरे शरीर के वर्कआउट के लिए बिल्कुल सही, इसमें आपके कोर और अधिक को लक्षित करने के लिए गति, दोहरी प्रतिरोध, एर्गोनोमिक बैक डिज़ाइन और डीलक्स रोइंग सिस्टम की एक विस्तृत श्रृंखला है। निम्नलिखित कसरत से लाभ, साथ ही साथ अपना खुद का डिजाइन करने की क्षमता।
- बेंच प्रेस।
- तितली प्रेस।
- पैर फैलाना।
- आर्म कर्ल।
- कम रोइंग।
- ट्राइसेप्स प्रेस।
- पैरों से दबाव डालना।
- कंधे दबाना।
- छाती दबाओ।
- डबल चरखी प्रणाली
हम इसके बारे में जो कुछ भी पसंद करते हैं उसे नीचे खोजें, फिर हमारे पास जाएं स्वास्थ्य अधिक कसरत आवश्यक के लिए हब।
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