Zidni dekor za kućnu teretanu ključni je dio dizajna kućne teretane. Vaše okruženje može imati ogroman utjecaj na to kako se osjećate, a to nikad nije više nego u kućnoj teretani. Kao soba s jednom jasnom, bitnom svrhom, želite biti sigurni da vaš zidni dekor čini sve što može da osigura da se osjećate motivirano, optimistično i puni energije čim zakoračite unutra.
Ove ideje za kućnu teretanu potaknut će vas da stvorite prostor koji odgovara vama, bez obzira koliko velika ili mala bila vaša kućna teretana. Čak i ako je to samo mali dio vašeg dnevnog boravka ili transformirana garaža, zidne umjetnine za kućnu teretanu mogu vašoj kućnoj teretani dati identitet i stil koji zaslužuje. Stoga pogledajte ove neobične ideje za kućnu teretanu u kojoj ćete rado provoditi vrijeme.
1. Pronađite inspirativan citat kao zidni dekor za kućnu teretanu
(Zasluga slike: Etsy)
Ponekad jednostavno ne možete pobijediti inspirativni citat, a koje bolje mjesto za njega od vaše kućne teretane. Ovaj zidna naljepnica s Etsyja je upravo ono što trebate pročitati dok ulazite u kućnu teretanu.
Bilo kakav trening je bolji nego ništa, pa će vas ovaj citat sigurno povući s sofe. Možete odabrati veličinu svoje naljepnice, kao i boju teksta i bučice, tako da je možete personalizirati tako da savršeno odgovara vašoj kućnoj teretani.
2. Odaberite pozadinu s temom joge
(Zasluga slike: Hovia)
Ako vam je joga više stvar, želite sobu za jogu koja je umirujuća i spokojna. Ovaj Sukhasana yoga poze i biljke mural za tapete iz Hovie savršena je pozadina koja će vas usredotočiti na zadatak.
Slatke male poze služe kao primjeri savršenog pozicioniranja, tako da možete uzeti inspiraciju i ogledati te oblike. Nježna ružičasta boja pozadine je umirujuća i utješna, savršena nijansa za opuštanje. Plavo drvo je omiljeno Ideja za podove za kućnu teretanu isto.
4. Idite u spa stilu sa zidovima obloženim drvenim pločama
(Zasluga za sliku: The Green Retreats Group)
Ako se želite osjećati opušteno i opušteno dok vježbate – teksture mogu imati ogroman utjecaj. Prirodni materijali poput drveta mogu vam pomoći da se osjećate opušteno i zadovoljno, tako da možete pristupiti vježbanju s pozitivnim raspoloženjem. Ovo drvo obloženo ideja o zidu u ovome kućna teretana tvrtke Green Retreats koristi drvene zidna obloga, kao i podovi od punog drva kako bi prostoru dali dojam poput spa.
'Baš kao u našim domovima, drvene obloge na zidovima stvarno su sve popularnije unutar kućnih teretana kako bi stvorile žarišnu točku. Zašto ga ne biste podigli na sljedeću razinu ugradnjom LED svjetlosnih traka između drva kako biste zaista učinili jedinstvenim značajka koja će vašoj kućnoj teretani dodati osjećaj energije', kaže Tammy Daubney, voditeljica prodaje i dizajna u Greenu Povlači se.
5. Volite svoj sobni bicikl? Zamislite da vozite biciklom kroz planine s ovim zidnim muralom
(Zasluga slike: Hovia)
Ako ne volite ništa više od tečaja vrtnje kod kuće, ovo Zidni mural za biciklističke utrke Henri iz Hovie je ona za vas.
Postavite svoje bicikl za vježbu na kraju staze i prevezite se iz svog doma na ovu planinsku trkaću stazu. To je jednostavno savršen pogled, po našem mišljenju.
6. Dodajte malo zabave uz neobične neonske utege
(Zasluga slike: Etsy)
Neonska svjetla su velika vijest. Vidjeli smo ih posvuda tijekom prošle godine, a mislimo da su i savršen dodatak kućnoj teretani. Ovaj LED neonski natpis s Etsyja savršen je način da unesete malo zabave, osobnosti i, naravno, svjetla u svoju kućnu teretanu.
Ovaj neonski znak s utezima i kotlićem može se personalizirati - možete odabrati savršenu veličinu i boju za svoj prostor.
'Doba bijelih teretana s tamnim gumenim podovima stvarno je prošlost. Tamni, raspoloženi zidovi, poput bogate mornarice, s industrijskim metalnim akcentima dobro djeluju za stvaranje visoke energije okruženje za one tvrdokorne ljubitelje težine i kardio aktivnosti', kaže Tammy Daubney, voditeljica prodaje i dizajna u Greenu Povlači se.
7. Stvorite umirujuću žarišnu točku naljepnicom s lotosovim cvijetom
(Zasluga slike: Etsy)
Zidne naljepnice su stvarno jednostavan i jeftin način da napravite veliki utjecaj u svojoj kućnoj teretani. Ovaj vinilna zidna naljepnica s Etsyja ima veliki lotos u središtu, a nekoliko položaja joge ga okružuje za istinski zen vibru. Ova jednostavna jednobojna shema dopušta da zemljano zelena boja prostirača za jogu iskoči.
'Za one koji žele stvoriti više wellnessa utočište kako bi stvari bile lagane na zidovima i uključivale prirodne elementi poput drveta i lišća mogu stvoriti vrhunski zen den', kaže Tammy Daubney, voditeljica prodaje i dizajna u Greenu Povlači se.
8. Budite hrabri i svijetli sa žutim zidom
(Zasluga slike: Getty / Onurdongel)
Boja može imati veliki utjecaj na to kako se osjećamo, tako da boja koju odaberemo za zidove kućne teretane može nas motivirati (ili, zapravo, demotivirati!).
Svijetao žuti dekor je inherentno stimulirajuća boja – pomislite na sunčevu svjetlost – koja nas mami da ustanemo i budemo aktivni, što ga čini savršenom nijansom za kućnu teretanu. Ovdje se koristi na zidu, dovoljno je da dodate bljesak energije i učini da se cijela soba razvedri.
9. Objesite umjetničke otiske koji će vas držati u zoni
(Kredit slike: Greet Retreats)
Ako želite brzo i jednostavno popraviti svoj kućni ured, objesite neke umjetničke slike kao ideja za zidni dekor, kao u ovome kućna teretana tvrtke Green Retreats, odličan je put. Ovi ispisi s riječima "Udahni" i "Izdahni" savršeno su prikladni za ovu kućnu teretanu visokog intenziteta, ali bi bili jednako prikladni i za sobu za jogu. Možete odabrati ispise u podebljanim i funky bojama kako biste uljepšali prostor ili čak potražiti neke motivacijske citate.
'Svjetlo bi također trebalo biti ključna točka jer nema ničeg inspirativnog u vježbanju u mračnoj sobi. Ako se možete odlučiti za prostor s vanjskim pogledom, npr vrtna soba, vrata i prozori mogu preplaviti prostor prirodnim svjetlom, kao i pružiti vam izvrstan pogled u koji možete gledati dok vježbate! Ako se ne odlučite za LED svjetlosne ploče i trake koje mogu pametno oponašati izgled i dojam prirodnog svjetla', kaže Tammy Daubney, voditeljica prodaje i dizajna u Green Retreatsu.
10. Dodajte intenzitet s crvenom trakom osvjetljenja
(Zasluga slike: @ourhomebythebeach)
Dodajte potpuno novu dimenziju svojoj kućnoj teretani dodavanjem trakaste rasvjete jarkih boja na vrhu vaših zidova, kao što je ovdje savršeno prikazano @ourhomebythebeach.
Ovo baca hrabar i svijetli sjaj odozgo, povećava razinu energije u vašem prostoru i čini da se osjećate kao da možete učiniti još deset...
11. Idite dva u jedan sa zidom za penjanje
(Zasluga za sliku: Photography By Suzanna Scott; Dizajn Regan Baker Design)
Ne želim izgubiti ni centimetar svog ideja za kućni ured? Zatim maksimalno iskoristite jedan od svojih zidova pretvarajući ga u zid za penjanje.
Naravno, morat će se poduzeti mnoge dodatne mjere opreza (zaista ne želite da se bilo koji kamen olabavi) tako da će ovo biti mnogo skuplja opcija, ali ako ste entuzijast penjanja i imate dobre jake zidove, moglo bi se isplatiti pogledati u.
12. Uzmite velika ogledala kako biste zadržali svoju formu na mjestu
(Zasluga za sliku: KTM Design)
Ogledala su ključna značajka u svakoj kućnoj teretani, jer vam omogućuju da pazite na formu dok radite sve, od dizanja utega do poze u planini.
'Ogledala pune dužine uvijek su izvrsna opcija ne samo za gledanje vlastitog treninga, već i za stvaranje iluzije puno veći prostor što je posebno dobro za manje kućne teretane', kaže Tammy Daubney, voditeljica prodaje i dizajna u Greenu Povlači se.
Kojom bojom je dobro obojiti kućnu teretanu?
Prilikom odabira boje obojiti svoju kućnu teretanu, prvo razmislite o tome kakvu ćete vježbu najčešće u njoj raditi.
Za treninge visokog intenziteta koji zahtijevaju visoku energiju, stimulativne boje kao što su jarko crvena, plava, narančasta i žuta su pravi način.
Ove boje reagiraju s vašim mozgom kako biste se osjećali optimistično i motivirano. Ako ćete svoju kućnu teretanu koristiti za jogu, gdje se želite osjećati opušteno i smireno, odlučite se za nježnije, blijede boje, poput krem, blijedo sive, nježno zelene i blijedoplave.
Boja koja se nalazi u prirodi, kao i prirodne teksture kao što su drvo, lan i pamuk dokazano čine da se osjećate smirenije, optimizirajući vašu sesiju joge.
Kako da organiziram svoju sobu za vježbanje?
Ako u kućnu teretanu uključujete nekoliko sprava, ostavite dovoljno mjesta oko svake od njih da se možete ispružiti i lako sjahati.
Ako se osjećate kao da ste skučeni u uskom prostoru, na primjer kada koristite sobni bicikl, to bi moglo utjecati na vaše držanje i moglo bi dovesti do daljnjih problema. Dobra je ideja postaviti svoje oprema za teretanu tako da su okrenuti prema prozoru.
To će vas spriječiti da se osjećate klaustrofobično u kućnoj teretani, pogotovo ako je na manjoj strani. Ako planirate sobu za jogu, dobro je imati što manje prostora. Prazna soba je ipak prazan um, pa što manje ometanja i 'stvari' imate unutra, to bolje.
