Kako rashladiti sobu: 28 načina da ostanete hladni u zatvorenom prostoru tijekom toplinskog vala

Trebate li saznati kako brzo rashladiti sobu?

Ako vaša kuća ima tendenciju pregrijavanja tijekom ljeta, možda zato što je okrenuta prema jugu, ili kao zbog velikog broja ostakljenja vjerojatno ćete očajnički željeti znati kako ga rashladiti što je brže moguće moguće.

Pogotovo ako imate mališane za koje bi previše toplo okruženje moglo postati prilično opasno.

Ovdje navodimo najbrže načine za hlađenje prostorija tijekom vrućeg vremena, uključujući najbolji obožavatelji - i predložite nekoliko dugoročnih rješenja koja biste možda htjeli uvesti u projekt obnove doma.

Otkrijte kako rashladiti sobu u svom domu

1. Kupujte ideje za hlađenje posteljine

(Kredit za sliku: Lapuan Kankurit)

Toplo je tijekom dana, ali većini nas treba spavaća soba biti ispod 21˚C kako biste imali ugodnu noć. Kreveti mogu vrlo brzo postati hladnjaci, a vaša vruća tijela ispuštaju toplinu u madrace i jastuke.

Vaš hipotalmus kontrolira tjelesnu temperaturu - stoga je održavanje hladne glave apsolutno važno za udobnost. Postoji nekoliko načina da se to učini umjetno noću- jedan od njih je jastuk ili

jastučići za hlađenje madraca (pogledajte naše recenzije-u osnovi, to su toperi koji se ponašaju poput hi-tech verzija majčinog hladnog flanela).

The JML Chillmax rashladni jastučić  ide na vrh jastuka i može se hladiti prije spavanja. Također biste mogli otići na sam jastuk za regulaciju temperature, npr Simbin hibridni jastuk, čiji je cilj ventilacija i regulacija temperature putem OUTLAST® tehnologije.

2. Odaberite posteljinu koja će vas rashladiti

Također možete promijeniti posteljinu kako biste lakše ostali hladni u vrućim noćima. Pamuk je najbolji materijal za korištenje zahvaljujući svojstvima regulacije topline tijela koja brzo upija vlagu za vrhunsku udobnost. Pazi na Tencel pamučna posteljina koji nije samo održiv (ovaj je napravljen od eukaliptusa), već nudi luksuznu udobnost u svojim finim vlaknima, pomažući vam da dobijete san koji vam je potreban u tim toplijim mjesecima. Ako novac nije predmet, svilena posteljina također ima izvrsna svojstva regulacije temperature i ne zadržava vlagu.

Još jedan trik je staviti pamučne plahte u perilicu rublja na ciklus brzog pranja i centrifugiranja, a zatim legnite u krevet s vlažnim plahtama. Isparavanje će vas rashladiti dok odlazite. Ako i vi imate obožavatelja, dobit ćete još više koristi.

3. Pretvorite svoju toplu vodu u vrećicu leda

Alternativno, stručnjaci u Boxt predlažemo da svoju bocu s toplom vodom pretvorite u vrećicu leda.

Jednostavno ga napunite hladnom vodom, stavite u zamrzivač i nema vas. Samo zapamtite da se led širi, pa ga samo polovica napuni kao mjeru opreza.

4. Hidrirajte prije nego što popijete kofein

(Kredit za sliku: Getty Images)

Također je važno zapamtiti da nam je voda najbolji prijatelj tijekom vrućina.

Pijenje puno tekućine može smanjiti vašu unutarnju temperaturu, ali pokušajte izbjegavati napitke s kofeinom poput čaja i kave koji mogu djelovati kao diuretik i izvlačiti vodu iz tijela.

Ako se borite da prođete kroz H2O, razmislite o tome da nabavite praktičnu bocu vode s oznakama vremena na njoj, što vas može motivirati da ravnomjernije pijete vodu tijekom dana.

5. Zamrznite plahte

Da stvarno. Stavite svoje plahte u plastičnu vrećicu i stavite ih u zamrzivač na nekoliko minuta prije spavanja radi ledene hladne posteljine. Ako vaš zamrzivač nije dovoljno velik za spremanje plahti, umjesto toga isprobajte ga s jastučnicama.

6. Prije spavanja otvorite sve prozore

(Slika zasluga: Valspar)

Topli zrak se diže, pa je važno osigurati da prozori na vrhu kuće ostanu otvoreni gdje je to moguće.

Ovo je vrlo jednostavan način objašnjenja teorije ventilacije - posebno, pasivna ventilacija. U osnovi, trebali biste koristiti kombinaciju unakrsne ventilacije, dizanja toplog zraka i venturijevog učinka (usisavanje koje nastaje prolaskom zraka kroz dimne kanale) za dovod toplog zraka prema gore i iz kuće.

Drugim riječima, iskoristite taj hladniji noćni zrak na najbolji način tako što ćete razbiti sve prozore prije nego što odete u krevet, dopuštajući da opća temperatura vaše kuće padne.

7. Objesite vlažne plahte kako biste brzo ohladili sobu

Još jedan čudan način za održavanje vaše kuće hladnijom je objesiti vlažnu ili čak mokru plahtu blizu otvorenog prozora.

To će vam pomoći da rashladite temperaturu povjetarca kako bi ulijevao u vašu sobu.

8. Neka vaš obožavatelj radi (gotovo) besplatno

(Kredit za sliku: The White Company)

Kao što svi znamo, obožavatelji (pogledajte naše najbolje kupnje) ne hlade zrak, ali ga pomiču - što može pomoći u udobnosti u vrućim noćima.

Možete pojačati rad ventilatora tako što ćete posudu za miješanje napuniti s malo ledene vode ili vrećicom leda i staviti je ispred ventilatora tako da umjesto toga tjera hladniji zrak po prostoriji.

Oscilirajući ventilatori najbolje rade. ProBreeze oscilirajući 40 -inčni ventilator u obliku tornja je dobro mjesto za početak, nudi daljinski upravljač, mjerač vremena od sedam sati (savršen za spavanje djece) i tri postavke brzine.

Omogućuju značajno poboljšanje udobnosti na relativno skromnim izlazima buke.

9. Uložite u najbolji novac koji obožavatelji mogu kupiti

(Kredit za sliku: Dyson)

Ili, ako novac nije predmet, Dysonova Pure Hot + Cold Link korisna je zimi i ljeti. Isprobali smo ga i svidjelo mu se, a omiljeno je i kraljici čistoće, gospođi Hinch.

Što se tiče izgleda, obožavamo ventilator Stadler Form Q (gore, prikazan crnom bojom, ali brušeni čelik je bolji ...). Radi li vas posao da vas ohladi i da izgledate cool ...

Ali ako tražite odgovor koji podržava znanost, proveli smo neka istraživanja. Ili bolje rečeno, otišao pravoj osobi.
"Kad birate između ventilatora i klima uređaja, obično se radi o osobnim preferencijama.", Kaže Phil Steele, evangelist budućih tehnologija na Energija hobotnice.

'Ventilatori su jeftiniji za kupnju i gotovo deset puta jeftiniji za rad od prijenosnih klima uređaja, ali oni samo učinkovito guraju zrak po prostoriji i mogu stvarno rashladiti samo jednu osobu koja sjedi u blizini ih.'

'Klima uređaji hlade cijelu sobu, ali koštaju i kupuju više novca, pa morate uzeti u obzir svoju situaciju prije donošenja odluke.'

10. Ugradite kućansku jedinicu klima uređaja

Želite da bebina soba ostane ugodna na 21ºC? Do sada je bilo prilično teško (vrlo, zapravo) kupiti stambeni klima uređaj. Ali, KUTIJA je uveo prvu britansku uslugu domaćih instalacija klima uređaja sljedećeg dana.

Instalater sustava pametnih kuća može isporučiti i uklopiti unutarnje jedinice koje će hladiti i pročišćavati vrući zrak, hvatati čestice prašine u zraku i neutralizirati bakterije, gljivice i mikrobe. Bosch jedinice uključuju 5 načina rada: Automatski, hlađenje, zagrijavanje, pročišćavanje i odvlaživanje za zdraviji i ugodniji dom i okruženje za spavanje.

• Pročitajte sljedeće: najbolji prijenosni klima uređaj za hladniji zrak kod kuće

11. Pokušajte spavati dolje

Ako se borite sa spavanjem po vrućini, razmislite o spavanju dolje gdje će biti prirodno hladnije.

Topli zrak se diže pa ako je vaša spavaća soba na drugom katu ili u potkrovlju, možda bi bilo vrijedno pokušati udariti po sofi.

12. Kako rashladiti sobu okrenutu prema suncu

(Kredit za sliku: Duette)

Sunce pruža vrijednu dodatnu toplinu tijekom većeg dijela godine, ali u toplinskom valu može poslužiti za dodatnu toplinu prostorija, osobito na južnim uzvisinama domova.

Najjednostavnije rješenje za spavaće sobe i prenamjene potkrovlja je pogledati takozvane termo rolete (poput onih ispod sa Duette), koje imaju strukturu saća obloženu aluminijom dizajniranu da reflektira do 85 posto sunčeve topline. Isprobajte DuoShade od Blinds2Go - imaju dodatnu prednost što ne svjetluju na ranim ljetnim izlascima sunca.

Oni će biti još učinkovitiji ako ih imate zamračene zavjese ili rolete; nisu skupe (možete ih nabaviti Dunelm već za 8 GBP). Investirajte sada kako biste razvrstali ostatak ljeta.

Druga mogućnost je solarni film (prikazan na slici, gore). Probati Raspon Purlfrosta.

13. Umjereno koristite pećnicu

Naravno, očito je, ali svejedno ćemo to reći, upotreba vaše pećnice povisit će temperaturu vašeg doma pa je izbjegavajte kad možete po vrućem vremenu.

Zaista, ako se u vašem domu već osjeća kao milijun stupnjeva, posljednje što želite učiniti je uključiti pećnicu na 200ºC, pa iskoristite najbolje vrijeme i kuhajte vani!

Naš odabir najbolji roštilji moze pomoci u tome... ili pogledajte dolje za današnje najbolje ponude.

14. Ugasite svjetla i umjesto toga upotrijebite svijeće

(Kredit za sliku: Getty Images)

Žarulje odaju toplinu, pa ih isključite kad god ih ne koristite. U blažim podnebljima sojine svijeće mogu ponuditi nježnu i romantičnu rasvjetu te se mogu osjećati kao da se opuštate u tropskom utočištu.

Da - i dalje odaju malo topline, ali za usporedbu, to je zanemarivo.

15. Ako trebate koristiti žarulje, idite na ekološke opcije

Žarulje sa žarnom niti su nevjerojatno neučinkovite što se tiče energetske učinkovitosti. Dakle, ako imate električno svjetlo sa žičanom niti koja se zagrijava dok ne zasvijetli, vrijeme je za isključivanje.

Odabirom LED ili kovrčave CFL (kompaktne fluorescentne svjetiljke) svjetla možete smanjiti izgubljenu toplinu i rashladiti prostoriju. Možda ćete vidjeti i malu uštedu u računima za komunalije.

16. Koristite dnevne i noćne rolete

(Kredit za sliku: 247 roleta)

Ako imate sobu koja ima stalnu sunčevu svjetlost ili vruće ljetno sunce kada to ne želite, znat ćete koliko može biti neugodno regulirati količinu svjetlosti koja ulazi u prostoriju.

Ako dobijete zamračene zavjese, postaje previše tamno, dok vam obične rolete možda neće pružiti dovoljnu zaštitu od topline.

Dnevne i noćne rolete inovativno su rješenje ovog problema - visoko podesiva vrsta sjenila koja ima prozirne i neprozirne ploče materijal koji se može postaviti pod kutom točno onako kako želite, ili biti potpuno proziran ili potpuno blokirati svjetlo (korisno noću).

Posebno nam se sviđa Podrijetlo dnevne noćne rolete od 247 Roletni, ispod. Pročitajte naše vodič za kupce za prozorske zavjese za više informacija o slijepoj kupnji.

17. Ili navucite zavjese tijekom dana

Naravno, čini se da je velika šteta blokirati prekrasne sunčeve zrake na veličanstven dan, ali na taj način to je jednostavan način da promijenite svoju unutarnju temperaturu.

Ovo je osobito važno ako u dnevnoj sobi imate kožne tapecirane sofe ili sjedala jer nitko ne voli ljepljivi i znojni osjećaj da se odlijepite s kauča.

Kad dođe noć, to je mnogo strateškija stvar.

Adam Pawson, voditelj odjela za digitalne tehnologije u Siguran stil kaže nam: 'Odabir hoće li se otvoriti prozori ili ih držati zatvorenim ovisi o njihovom položaju

'Ako su vaši prozori okrenuti prema jugu, najbolje je zatvoriti zavjese ili rolete ili staviti prozor u položaj za noćnu ventilaciju kako bi ušao zrak.

"Dok, ako su vaši prozori okrenuti prema sjeveru, savjetuje se da ih držite zatvorenim kako biste izbjegli ulazak toplog zraka."

18. Imate stropni ventilator? Postavite ga u smjeru suprotnom od kazaljke na satu

Ako imate stropni ventilator, isprobajte ovaj način za hlađenje spavaće sobe: promijenite smjer ventilatora u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.

To omogućuje ulazak više zraka u prostoriju: više zraka cirkulira = hladnija soba. Kad se vrijeme ohladi, samo ga vratite natrag.

19. Napunite svoj dom sobnim biljkama

(Kredit za sliku: Sofa.com)

Sobne biljke ne samo da izgledaju fantastično, već zapravo troše topli zrak iz prostorije za svoje prirodne procese.

Biljke ispuštaju vlagu u zrak kroz proces transpiracije, kada vlaga isparava iz lišća.

Sobne biljke također mogu poboljšati kvalitetu zraka. Opcije poput Boston Fern, Spider Plant, Money Tree i Areca Palm izvrstan su način da osvježite svoj dom - kao i da su sigurne i za mačke i pse!

20. Posude s vodom postavite oko kuće

Shvaćeno da to nije najmodernija ideja koju smo imali u stvarnim kućama, posude s vodom raspršene po kući mogu pomoći u hlađenju sobe.

Također djeluje i kao improvizirana posuda za vodu kako bi kućni ljubimci bili hidrirani tijekom dana. Pazite da ne jedete najkvalitetnije posuđe od dadilje u slučaju bilo kakvih nezgoda ili izlijevanja. I ne zaboravite ih držati dalje od električnih uređaja i utičnica.

21. Isključite grijanje

(Kredit za sliku: tado °)

"U redu, tko je pozvao kapetana Očiglednog na zabavu?" mogli biste reći. Ali iznenadit ćete se koliko nas ima uključeno grijanje, a da to i ne primijeti. Bilo da ste ga u hladnijim mjesecima namjestili na mjerač vremena ili ste ga stalno namještali - ovo može biti jedan od najučinkovitijih načina hlađenja sobe - i uštedjeti novac.

Morate se nasmijati, inače ćete zaplakati.

22. Umjesto sušilice, osušite odjeću vani

(Kredit za sliku: Getty)

Kad se vaši unutarnji prostori osjećaju kao peć, posljednje što trebate učiniti je stvoriti više topline u kući. Zato dajte svojim električnim aparatima slobodan dan, dok vježbate sigurno tamnjenje.

Jedan od načina za to je da objesite odjeću na liniju za pranje u dvorištu ili na balkon. Uključite i djecu stvaranjem zabavne štafetne utrke da vidite tko može brzo i uredno staviti odjeću na crtu.

23. Ručno perite posuđe umjesto u perilici posuđa

Prema Trust za uštedu energije, prosječni troškovi rada perilice posuđa kreću se između 50 i 65 USD (ili 37 do 48 GBP) godišnje. Dakle, ako gledate kako rashladiti sobu, a pritom uštedjeti novac i vodu - vrijeme je da upotrijebite malo masti za laktove.

Vrijedi napomenuti da perilice posuđa mogu biti energetski učinkovitiji izbor, ali ako imate samo mali teret koji ne napuni perilicu posuđa do kapaciteta - krenite na ručni rad... ili nagovorite djecu na to to.

Ako ipak trebate koristiti perilicu posuđa, pokrenite je na ekološki prihvatljivom položaju i na kraju nemojte koristiti nikakve postavke sušenja koje podižu toplinu!

24. Ostati u zatvorenom prostoru? Neka se kosa prirodno osuši

Svi znamo da hladan tuš može pomoći u snižavanju tjelesne temperature ako vam je prevruće za spavanje. Ali što je tijekom dana?
Ako trebate oprati kosu, ali nemate planove za ostatak dana - odložite sušilo za kosu.

Puštajući da vam se pramenovi osuše prirodno, nećete se morati suočiti s upuhivanjem vrućeg zraka u glavu. Alternativno, upotrijebite nastavak za raspršivanje na hladnom da ubrzate proces sušenja mokre kose.

Štoviše, smanjenje količine topline na kosi s vremenom može poboljšati i njezino stanje. Ispiranje hladnom vodom također može pomoći u zatvaranju kutikule kose i daje izgled sjajnije kose bez odlaska u salon.

25. Nemate sreće s hlađenjem? Kamp vani!

(Kredit za sliku: Boutique Camping)

Nostalgična zabava za mnoge, kampiranje vani u vrtu ima svoje prednosti. Dakle, ako vam je prevruće za spavanje dolje ili u spavaćoj sobi - vrijeme je da izađete van.

Izbijanjem šatora i postavljanjem kampa (ili glampa) vani, možete stvoriti zabavnu i novu noćnu rutinu koja će se svidjeti djeci.

Od jela na otvorenom, do podmetanja male vatre kada temperatura padne i jela S'mores za desert - možete stvoriti jeftin izvor zabave za djecu.

Naravno, nije baš Coachella, ali još uvijek možete stvoriti čarobne uspomene dok djeca još nisu pobjegla iz gnijezda.

26. Obojite krov i vanjske površine

Slikani na sanjivim krajolicima razglednica i u blagdanskim brošurama, idilični grčki otoci često su prepuni plavo-bijelo obojenih zgrada. I za to postoji dobar razlog.

Osim što izgleda estetski privlačno, bojenje krovova, vanjske obloge i opeke ova boja može pomoći u snižavanju temperature u vašem domu
Prema bivšem glavnom tajniku UN-a, Ban Ki-Moonu, bijela boja 'može smanjiti temperaturu krova za 30 stupnjeva [Celzijevih]... to može imati ogroman, značajan utjecaj.'

'Ovisno o postavci, hladni krovovi mogu pomoći u održavanju nižih unutarnjih temperatura za 2C do 5C do tradicionalnih krovova. ' kaže Anjali Jaiswal, iz američkog Vijeća za obranu prirodnih resursa u isti BBC World news reportaža.

27. Ugradite držače vrata kako biste potaknuli svježi zrak

Želite li otvoriti vrata kako biste potaknuli protok zraka, a da ih pritom ne oštetite? Nosač vrata mogao bi biti odgovor.
Koristeći strateški postavljene magnete, oni su siguran i jednostavan način da vrata ostanu otvorena.

Jednostavni i laki za ugradnju, često su bolji izbor od čepova na vratima koji s vremenom često mogu oštetiti vrata i puno su prikladniji za upotrebu.

No, njihova najveća prednost je što pomažu prozračivanju prostorije, što može pomoći u nadoknađivanju zarobljene topline i povećanju protoka zraka, što je dobro ako vam treba malo povjetarca.

28. Nanesite prozore i staklena vrata na film koji smanjuje toplinu 

Budući da trećina topline iz okoline ulazi u vaš dom kroz prozore, jedan od načina za brzo hlađenje prostorije je nanošenje reflektirajuće prozorske folije koja smanjuje toplinu kako bi se lakše regulirala temperatura.

Posebno je učinkovit ako se postavi na bilo koju stranu doma okrenutu prema istoku i zapadu kako bi pomaknuo sunce dok prolazi kroz nebo i ne utječe na prekrasan pogled na vaše prednje ili stražnje dvorište.

I kao dodatni bonus, tijekom hladnijih mjeseci reflektirajući film izvrsno zadržava topli zrak unutra pa je izvrsna investicija tijekom cijele godine.

29.

'Windows može imati važnu ulogu u pomaganju regulacije temperature u našem domu.' kaže John-Paul Manning, dr. med Izolacija4Manje.

'No, ne radi se samo o tome koliko ih često držimo otvorene i zatvorene, već i o tome koliko su energetski učinkoviti.

'Apsorbiraju značajnu količinu topline iz okoline od sunca, osobito ako izravno izlazi na staklo, što može učiniti vaš interijer iznimno vrućim.

'Zbog toga je dobra taktika zamjena starih prozora energetski učinkovitijim opcijama.

'Staklo s dva stakla izolira gotovo dvostruko bolje od jednog stakla, dok staklo s tri stakla maksimalno povećava vašu energetsku učinkovitost smanjujući prijenos topline.

'Kao i većina renoviranja kontrole temperature, i ovo može pomoći u zimskim mjesecima, pa je definitivno vrijedno ulaganje.'

Kako mogu rashladiti sobu bez klima -uređaja?

'Održavanje vaše sobe hladnom tijekom toplinskih valova uvelike se oslanja na to da se vaša soba ne zagrije previše i ne troši manje energije.' kaže Phil Steele, evanđelist budućih tehnologija u Energija hobotnice.

'Dok je vani zrak topao, pokušajte ga ne pustiti u svoju kuću. Ventiliranje kuće otvaranjem prozora i bacanjem otvorenih zavjesa dok je vani toplije samo će učiniti vašu sobu istom temperaturom.

'Držanje zatvorenih prozora, zavjesa i navučenih zastora od jutra do mraka pomoći će vam da se vaša soba ohladi. Ako se osjeća začepljeno, zadržavanje ventilatora za cirkulaciju zraka spriječit će njegovu neugodnost, a i dalje će biti prilično jeftino za rad.

'I sam sam radio nešto slično u našoj kući, ali sam to premještao s postavljanjem sunca.

'Ujutro zatvaramo sve prozore i rolete na sunčanoj strani kuće, a drugu provjetravamo strane s otvorenim prozorima i vratima, a onda kad sunce prijeđe iznad nas na drugu stranu kuće, promijenimo ga nad. Čini se da je to učinilo razliku za nas. '
I John-Paul Manning, dr. Med Izolacija4Manje dodaje:

'Temperatura naših domova može imati značajan utjecaj, ne samo na kvalitetu naše imovine, već i na kvalitetu našeg života.'

 'Kako globalno zatopljenje i dalje utječe na vremenske uvjete, vlasnici kuća postaju sve svjesniji potrebe poduzimanja proaktivnih koraka prema kontroli i kontroli temperature u svojim domovima.'

'Male promjene, poput slikanja interijera ili zamjene tradicionalnih žarulja za ekološki prihvatljivije, postaju sve popularnije, ali mi smo definitivno se bilježi porast trajnijih obnova doma, poput dodavanja sunčeve reflektirajuće boje vanjskim zidovima i instaliranja energetski učinkovitih prozori. '