Nikada niste bili zabrinuti oko toga kako izmjeriti temperaturu? Koronavirus je sve to promijenio. Groznica je jedan od prvih simptoma virusa, zajedno sa suhim kašljem, pa nikada nije bilo važnije znati točno izmjeriti vlastitu temperaturu i temperaturu svojih najmilijih. Čitajte dalje za savjet o pravilnom mjerenju temperature, bez obzira na vrstu termometra koji imate.
Ako još ne posjedujete termometar, pogledajte naš vodič za najbolji trenutno dostupni termometri na mreži.
- Kliknite za kupovinu svih termometara u Amazonu
Prvo, što se računa kao groznica?
Prvo, morate znati što je normalna temperatura. Za djecu je normalna temperatura oko 36,4 ° C, a za odrasle oko 37 ° C. Sve iznad 38 ° C kod odraslih ili djece klasificira se kao groznica.
Morate se odmah obratiti 111 ili svom liječniku opće prakse ako dijete mlađe od tri mjeseca ima temperaturu od 38 ° C ili više, ili dijete u dobi od tri do šest mjeseci ima temperaturu od 39 ° C ili više.
Zašto imamo temperaturu?
Važno je zapamtiti da je groznica prirodni odgovor vašeg tijela na borbu protiv infekcije. Povećavajući tjelesnu temperaturu, groznica stimulira vaš imunološki sustav i otežava preživljavanje bakterija i virusa.
Kako izmjeriti temperaturu odrasloj osobi
Digitalni termometar najbolji je način za mjerenje temperature. Termometri dolaze u svim oblicima i veličinama, stoga prije korištenja uvijek provjerite upute za uporabu.
Kao opće pravilo: digitalni termometri sa sondom koriste se za bilježenje temperatura iz usta ili pazuha, dok se digitalni termometri s promjenjivim senzorom glave koriste na čelu ili uhu.
- Digitalni termometri sa sondom služe za bilježenje temperatura iz usta ili pazuha
- Digitalni termometri s promjenjivim senzorom glave koriste se na čelu ili uhu
- Neki digitalni termometri dizajnirani su za upotrebu samo u uhu, ali NHS upozorava da očitanje možda neće biti točno ako termometar nije pravilno postavljen u uho
- Kliknite za kupovinu svih termometara u Amazonu
Kako izmjeriti temperaturu u ustima
- Ponovno postavite termometar
- Očistite ga brisanjem antiseptikom ili ispiranjem vodom i tekućinom za pranje
- Stavite termometar ispod jezika i zatvorite mjesec dana
- Ostavite na mjestu dok ne čujete zvučni signal, što obično traje minutu ili manje
- Pročitajte razinu prikazanu na digitalnom zaslonu
Kako izmjeriti temperaturu na čelu
- Ponovno postavite termometar
- Senzorsku glavu digitalnog termometra postavite na sredinu čela
- Polako gurnite termometar prema vrhu uha, uvijek u kontaktu s kožom
- Zaustavite se kad dođete do linije kose i pročitajte temperaturu
- Napomena: Neki termometri za čelo ne moraju kliziti po koži pa provjerite svoj
Kako izmjeriti temperaturu u uhu
- Dodajte čist vrh sonde (ako je potrebno) i resetirajte termometar
- Lagano povucite uho, povlačeći ga gore i natrag kako biste lakše izravnali ušni kanal
- Lagano umetnite termometar dok se ušni kanal potpuno ne zatvori, a zatim pritisnite i držite gumb jednu sekundu
- Uklonite termometar iz uha i očitajte temperaturu
Kako izmjeriti temperaturu bebe ili malog djeteta?
(Kredit za sliku: Getty)
Za bebe i djecu mlađu od pet godina NHS preporučuje upotrebu digitalnog termometra i mjerenje temperature ispod pazuha radi najtočnijeg očitanja.
Jednostavno stavite termometar ispod pazuha i držite im ruku čvrsto, ali nježno uz njih na strani za duljinu vremena koje određuju upute vašeg termometra, što je obično oko 15 sekundi. Većina digitalnih termometara će se oglasiti zvučnim signalom kada budu spremni za čitanje.
Kako izmjeriti temperaturu bez termometra
Ako nemate termometar, ali želite provjeriti ima li netko temperaturu, evo znakova na koje morate paziti:
- Koža je vruća na dodir. Noge i ruke mogu biti hladnije
- Koža je zajapurena na licu i obrazima
- Osoba drhti ili joj je vruće i hladno
- Osjećaj umora ili slabosti
- Gubitak apetita
Pogledajte ove povezane članke
- Kako se samoizolirati: spriječite širenje koronavirusa
- Zaustavite širenje koronavirusa kod kuće i radite sa ovih 7 koraka
