Csatlakozzon hírlevelünkhöz
Szerezze be a legjobb lakberendezési ötleteket, barkácsolási tanácsokat és projektihletet egyenesen a postaládájába!
Köszönjük, hogy regisztrált a Realhomes szolgáltatásra. Hamarosan kap egy ellenőrző e-mailt.
Volt egy probléma. Kérjük, frissítse az oldalt, és próbálja újra.
Ha ezt olvasod, valószínűleg azért, mert olyan ágyban aludtál, amely nem olyan kényelmes. Mindannyian ott voltunk. Kétségbeesetten szeretnél aludni, de egyszerűen nem tudsz elég kényelmesen elhelyezkedni, hogy elsodródj – a küzdelem komolyan valóságos.
Miközben nyilvánvalóan szeretné lecserélni a matrac vagy bekeretezzük és készen is vagyunk vele, ezt nem mindig lehet olyan gyorsan megtenni, ahogyan szeretné. Akár pénzkérdésről van szó, akár a gazdája nem engedi meg, hogy ilyen változtatásokat hajtson végre, rendkívül bosszantó érzés lehet, amikor kénytelen aludni egy kényelmetlen alvóhelyen.
Teljesen átérlek ebben. Nemrég elkezdett megereszkedni a matracom, és fiam, éreztem. A probléma kezdete után néhány éjszakán belül hatással volt az alvásomra, és igazi küzdelmessé tette a sodródást – és az alvást.
Elegem lett az álmatlan éjszakákból, úgy döntöttem, kutakodok, és próbára teszek néhány különböző terméket. És a jó hír az, hogy kiderült, hogy valójában sokkal könnyebb (és olcsóbb) kényelmesebbé tenni az ágyát, mint gondolnád.
Így teheti kényelmesebbé az ágyát:
1. Próbáljon ki egy fedőmatracot
Ha az Ön matraca okozza a problémát, de nem engedheti meg magának, hogy kicserélje, vagy a tulajdonosa nem engedi, fedőmatrac lehet a válasz. A fedőmatrac célja, hogy egy plusz kényelmi réteget adjon, így még ha a matrac egy kicsit rosszabb is a kopás szempontjából, a fedőanyag megváltoztathatja az alvást.
A fedőmatrac a matrac tetején ül (a névben szereplő tippek), és növeli a kényelmet, javítja az alátámasztást, és lefedi a göröngyös vagy megereszkedett területeket. A legtöbb vékony habrétegből vagy más anyagból áll.
Ó, és tudd meg, ha melegen alvó vagy, akkor a legjobb, ha olyan fedőmatracot keresel, aminek hűtési képessége is van, gondolj a gélbevonatú memóriahabra.
2. Adjon hozzá matracot
Bevallottan vékonyabb, mint egy fedőmatrac, a matrac betét egyben nagyszerű lehetőség az ágy kényelmének növelésére is. Különösen akkor, ha növelni szeretné kényelmét, de alacsonyan kell tartania költségeit – rá fog jönni, hogy a betétbetétek sokkal olcsóbbak, mint a fedők. Csakúgy, mint a fedők, a matracbetétek is számos anyagból készülnek, beleértve a pehelyet, habszivacsot és pamutot.
3. Kényeztesse magát egy új párnával
Ha azt tapasztalod, hogy fáj a nyakad és a vállad, akkor ideje lehet új párnát venni (vagy kettőt). A jó alváshoz kényelmes párnára van szüksége, amely megfelelő tartást biztosít a fejnek és a nyaknak anélkül, hogy túlzottan szilárd lenne. Tehát, ha túl kemény párnával vagy olyan régi párnával alszik, amely elvesztette minden támogató tulajdonságát, akkor valószínűleg eljött az ideje, hogy frissítse.
Ó, és amikor kiválasztasz egy párna, ne felejtsd el figyelembe venni, hogyan alszol. Mert, JSYK, a háton és hason alvóknak (általában) jobb, ha valamivel vékonyabb párnák vannak, míg az oldalt alvóknak általában vastagabb párnákra van szükségük.
4. Fordítsa meg a matracot
Míg a legtöbb újabb matracot nem csúsztatásra tervezték. De ha régebbi matracod van (vagy modern kialakítású, ami felhajtható), akkor előfordulhat, hogy megfordítása kényelmesebbé teszi az alvást. Csak győződjön meg arról, hogy a matracot meg kell-e fordítani, mielőtt megfordítaná.
Ha egyoldalas matracod van – más néven csak az egyik oldalon van párnázás –, nem tudod megfordítani, de még mindig megfordítható, ami javíthatja az alvásodat.
5. Vásároljon jobb ágyneműt
Lehetséges, hogy az ágy nem olyan kényelmes az alváshoz, mert az ágynemű frissítésre szorul? Miközben kezeli magát új lapok és egy új paplan nem növeli maga a matrac kényelmességét, hanem hozzá kell járulnia ahhoz, hogy az általános alvási élmény kényelmesebb legyen.
A jobb alvás érdekében fontos válassz ágyneműt ami működik az Ön és alvási szokásai szempontjából. A hűvösebb éjszakai alvás érdekében válasszon természetes szálú ágyneműt, például pamut és bambusz ágyneműt a mesterséges szálas ágynemű helyett. Kényelmesebb ágybeállításhoz válasszon jersey vagy flanel lepedőket. A ropogós, szállodai stílusú ágyneműért ragaszkodjon a pamuthoz.
Szia! Beth vagyok, és a Real Homes munkatársa vagyok. A csinos dolgokra való tekintettel (gondoljunk csak bele: furcsa falnyomatok, csiszolt szélű bútorok és dekadens megjelenésű étkészletek), de korlátozott költségvetéssel, nem szeretek jobban, mint egy akciós vásárlást. Örökké olyan tárgyakat keresek, amelyek stílust adnak a meglehetősen steril, bérelt új építésű lakóházamnak. Mindig keresem a szemet gyönyörködtető és divatos dekorelemeket, amelyek egyéniséget adnak anélkül, hogy károsítanák a fényezést. Amikor nem írok, és nem trendeket és híreket kutatok, általában a kedvenc kávézómban találsz tábort. Kindle, új szépségápolási termékek tesztelése a blogoláshoz, régi bútorok restaurálása, vagy Instagramolható tengerparti séták a kutyámmal és vőlegény.
