Csatlakozzon hírlevelünkhöz
Szerezze be a legjobb lakberendezési ötleteket, barkácsolási tanácsokat és projektihletet egyenesen a postaládájába!
Köszönjük, hogy regisztrált a Realhomes szolgáltatásra. Hamarosan kap egy ellenőrző e-mailt.
Volt egy probléma. Kérjük, frissítse az oldalt, és próbálja újra.
A ropogós fehér pamut ágynemű klasszikus. Végül is a fehér ágynemű szó szerint mindenhez passzol, miközben üres vászonként szolgál a dekoratív párnákhoz és takarókhoz.
62%-unk azt mondja, hogy nem alszunk olyan jól, mint szeretnénk – lehet, hogy az ágyneműnk a hibás? Az alvásszakértők azzal érvelnek, hogy a friss fehér ágynemű negatívan befolyásolhatja az alvás minőségét, mivel csökkenti a melatoninszintünket. Szóval mi az legjobb ágynemű melyik szín?
(Kép jóváírása: The Fine Cotton Company)
Alvásszakértő fehér ágyneműhegye
„A szín számít” – állítja Dorothy Chambers alvásszakértője SleepJunkie
. „A hálószoba lepedőszínének megválasztása csak kozmetikai preferenciának tűnhet, de valóban befolyásolhatja az alvás minőségét.„Maradjon távol a fehér és kék színektől, mivel úgy gondolják, hogy ezek a színek befolyásolhatják a melatoninszintet” – figyelmeztet Dorothy. A melatonin egy hormon, amelyet elsősorban a tobozmirigy bocsát ki a sötétség hatására, és ez szabályozza cirkadián ritmusunkat (24 órás testóránkat).
Tehát logikus, hogy az élénk fehér és az ég színe ütközik ezzel az esténként termelődő álmos hormonnal. Dorothy Chambers azzal érvel, hogy a sárga, narancssárga, piros és fekete családok árnyalatai a legjobbak.
(Kép jóváírása: Malac az ágyban)
Bár azt javasoljuk, válasszon olyan színű ágyneműt, amely leginkább egy nagy ölelésnek tűnik – például egy pazar rózsaszín vagy sötét sötétkék, mint pl. ez a luxus szett a La Redoute-tól. "A sötétebb árnyalatok, mint például a tintakék, a földszínek vagy a mélyzöldek nagyon hangulatos hatást keltenek, és segíthetnek abban, hogy az ágynemű gubósnak érezze magát" - kommentálja a cég alapítója és kreatív igazgatója. Bedfolk, Jo James.
James Higgins, a cég vezérigazgatója Etikus ágynemű és az ágyneműszakértő idézi a legnagyobb globális színtanulmány amelyen 29 596 ember vett részt. Ez a kutatás megállapította, hogy a kék és a zöld árnyalatoknak van a leginkább pihentető és nyugtató hatása az agyra.
Egy erdei zöldágyba mászni eléggé álmodozóan hangzik. Dunelm tiszta pamut paplan páva színben jó lehetőségnek tűnik.
(Kép jóváírása: Ted Baker, Bedeck)
Bármit is keres, ne csak arra gondoljon, hogyan fog kinézni a szín, hanem arra is, hogy milyen hatással lehet rád, ahogy elsodródik. Ha idén komolyan szeretné javítani alvásminőségét, fektesse be a legjobb matrac az alvási stílusodhoz elengedhetetlen.
Megkerülöd a fehér lepedőt?
Millie csatlakozott Igazi Otthonok 2021 elején otthoni híríróként. Amikor éppen nem trendekről, átalakításokról és szobanövények gondozásáról ír, szabadidejét azzal tölti, hogy átalakítja észak-londoni bérelt lakását. Következő projektje egy nagyon egyszerű fotel-újrakárpitos munka, amely segít egy hangulatos olvasósarkot kialakítani a nappalijában. Imád antik központokat böngészni, gondozni a kis előkertjét, és soha nem hiányzik otthon néhány friss virág.
