A legjobb súlyozott takarók: 5 választás a stressz csökkentésére és a mélyebb alvásra

Ha a pihentető éjszakai alvásra vadászik, vagy egy nyugodt délutánra a kanapén, a legjobb súlyú takarót keresi, akkor biztosan a megfelelő helyen jár. Nyugtató takaróként is ismertek, ezek a (szándékosan) nehéz huzatok a mély kompressziós terápia előnyeit használják fel a pihenéshez.

Az eredmény az, hogy a legtöbb ember, aki használja őket, megnyugodottnak érzi magát alatta fekve, és lefekvéskor mélyebb alvást kínál. Nem csoda, hogy most nagy a felhajtás körülöttük.

Azonban ezeknek a takaróknak a minősége és hatékonysága széles skálán mozog, és - nem meglepő módon - az árkategória is. Ez megnehezíti, hogy bárki, aki csak rájuk néz, tudja, mi felelhet meg az igényeinek. Pontosan ahova érkezünk.

Ha egy stresszcsökkentő, alvást javító takaró úgy hangzik, mint amire szüksége van az életében, ne hagyja ki útmutatónkat. Ezután, ha úgy gondolja, hogy teljes alvásfrissítésre van szüksége, nézze meg a legjobb matrac listát is, a végső pihentető éjszakához.

A legjobb súlyú takarók 

(Kép jóváírása: Simba)

Simba súlyozott takarójától azt várná, hogy nyerjen, mert mindenki nagyon szereti a matracát - és ez minden bizonnyal az egyik legjobb súlyozott takaró. Ezernyi pohárgyöngy van tele igazán természetes érzésért, egyenletes súlyért. Ha nem szeretne gyapjúhuzattal ellátott takarót, akkor ez jó választás lehet, mivel hűvös, lélegző pamut, ami azt is jelenti, hogy nem melegszik túl, ha melegebben szeretné használni hónapok. A huzat levehető és mosógépben mosható, ami nagy nyereség a szemünkben, és elengedhetetlen, ha közvetlenül alatta szeretne aludni. Elolvashatja a miénk Simba Orbit súlyozott takaró felülvizsgálat többért.

(Kép jóváírása: Nektár)

Sok matracgyártó cég belemerült a súlyozott takarók világába, és minden alvásismeretük miatt a legtöbbjük a legjobb, amit meg lehet vásárolni. Nagyon szerettük a Nektár takarót, mert nem csak igazán nyugtató, nem túl meleg és nem is túl nehéz, valójában bambuszból készült, így jobb a környezet számára (erre mindig figyelünk mert).

A töltelék nagyon kicsi üveggyöngyökből áll, amelyek nem állnak össze, így a súly mindig egyenletes marad az egész takarón, függetlenül attól, hogy milyen helyzetben alszik. Ez a takaró nagyon jól néz ki, így a kanapé hátsó részén vagy az ágy végén is maradhat.

(Kép jóváírása: Amazon)

Nem 100 százalékig biztos abban, hogy egy súlyozott takaró az Ön számára, de szeretne egyet kipróbálni? Befektetés előtt érdemes olcsóbb takarót vásárolni. Ez messze a legolcsóbb választásunk közül, de mégis remekül ellazít, amikor alszol vagy a kanapén hűvösödsz. Az egyetlen hátrány, amit találtunk, hogy a súlyok a takaró méretével együtt emelkednek, nem választhat méretet és a súlyt külön -külön, tehát ha kisebb súlyt szeretne, akkor a takarója kisebb lesz és a vice fordítva. Viszont remek bevezető a koncepcióhoz.

(Kép jóváírása: John Lewis)

Ha azt szeretné, hogy súlyozott takarókká könnyítsenek, vagy gyermeknek vásároljanak, akkor ez a John Lewis takaró nagyon kis súlyban érkezik, amely alkalmas lenne az új vagy fiatalabb felhasználók számára. A John Lewis webhelyen van egy igazán hasznos súlymutató, ezért győződjön meg róla, hogy a megfelelőt vásárolja meg, de az általános szabály az, hogy olyan takarót válasszon, amely a testtömegének körülbelül 10 százaléka.

Ez a takaró nagyon elegáns szürke, nem nézne ki a helyéről az ágy végén, és a pamut szép és puha, de nem okoz túlmelegedést. A belseje apró üveggyöngyökkel van súlyozva, és ez nagyon egyenletes súlyt teremt a takaróban.

(Kép jóváírása: Mela)

A stílusos márka vonzott minket a Mela takaróhoz, de nagyon esztétikus megjelenés mellett kiváló minőség is. Ez a súlyozott takaró tele van üvegpelletekkel, amelyek egyenletesen oszlanak el a takarón a csönd legcsendesebb része (igen, nyilvánvalóan néhány súlyozott takaró zajos lehet, amikor a gyöngyök sodródnak körül). Sok méretben és súlyban is megtalálható, így kiválaszthatja a legmegfelelőbbet.

Ezen kívül van egy 100 éjszakai ösvény, így ha kiderül, hogy a súlyozott takarók nem az Ön számára, akkor visszakaphatja a pénzét. És minden vásárlás 25 fát véd az amazóniai esőerdőben, ami szép bónusz.

Mi az a súlyozott takaró?

Nos, őszintén? Pontosan olyanok, mint amilyennek hangzanak: nehéz takaró. Megvásárolhatja őket 4 és körülbelül 12 kg közötti súlytartományban, a takarót használó személy súlyától függően. A legtöbb modell műanyag vagy üveggyöngyökkel és mikroszálas párnázással van töltve, hogy növelje az extra súlyt és az extra lágyságot.

Az elmélet mögöttük áll, hogy a hozzáadott nyomás megnyugvás érzését kelti, és-nem ijesztő módon-azt is megakadályozza, hogy álmában annyit mozogjon, így kevésbé valószínű, hogy zavarják.

Hagyományosan súlyozott takarókat használtak olyan rendellenességekben szenvedő gyermekeknél, mint az autizmus vagy az ADHD, hogy megnyugtassák őket alvás közben. Most azonban sokkal elterjedtebbek, és nyugtató felnőttek nyugtatására, alvási problémákkal küzdők megnyugtatására vagy kényelmesebb és hangulatosabb hálószoba kialakítására használhatók.

Olvass tovább:

• 6 legjobb kisgyermek ágyak
• A legjobb vendégágyak: kanapé, kanapé, transzformátor ágy és felrobbantható matrac
• 44 minden idők legjobbja hálószoba ötletek - dekoráció, tervezési trendek és szakértői tippek