Simba Orbit súlyozott takaró felülvizsgálat

Azt mondani, hogy 2020 nehéz év volt mindannyiunk számára, alulbecslés. Tehát amikor felajánlották a lehetőséget a Simba Orbit súlyozott takaró tesztelésére, nagyon gyorsan igent mondtam. Sokat olvastam a legjobb súlyú takarók és szívesen látta, hogy a Simba - minden alvás szakértője - beváltja -e az elvárásokat. Valóban legyőzné a stresszt és segítene jobban aludni?

Egész novemberben felváltva aludtam azzal és anélkül, hogy összehasonlítsam, és a kanapén bújva is használtam. És ha egy második lezárás már nem bizonyult kissé stresszesnek, akkor az év legforgalmasabb időszaka is meg kellett küzdenünk - a fekete péntek. Számomra ez hosszú órákat jelent, és azt a kombinációt, hogy nagyon fáradt vagyok, és nem tudom kikapcsolni a lefekvéskor. Nagyszerű alkalom kipróbálni valamit, ami azt állítja, hogy nyugalmat hoz.

Nem diagnosztizáltam a stresszt vagy az alvási problémákat, ezért vegye ezt úgy, mintha valaki fáradt és stresszes lenne - de orvosilag nem. Azt azonban elmondhatom, hogy a szorongásom olyan mértékű volt, hogy bármi, ami csökkentené, üdvözlendő és észrevehető lenne, ezért olvasson tovább, és megtudja, hogyan haladtunk a Simba Orbit és én között. És ha több termékre van szüksége az alvás javítása érdekében, akkor ideje lehet megvásárolni

legjobb matrac.

Mire való a súlyozott takaró?

A súlyozott takaró az úgynevezett mélynyomásos terápiát használja megnyugtatásra. Testünk általában pozitívan reagál a nyomásra - legyen szó ölelésről, baba betakarásáról vagy akár gyengéd masszázsról. A súlyozott takaró megismétli ezt a nyomást az egész testén, elnyomva a stresszhelyzetekben kiváltott repülési vagy harci impulzust. Ez a versenyző érzés a testedben vagy elmédben, amikor stressz alatt állsz, ennek az ösztönnek az eredménye, és megakadályozza, hogy alvás vagy pihenés közben kikapcsolhass.

A súlyozott takarók sok apró gyöngyöt tartalmaznak, amelyek a takaró súlyát növelik. Ez elég nehéz ahhoz, hogy szimulálja a mélynyomásos terápiát, de nem olyan nehéz, hogy kényelmetlenné váljon, bár a keringési problémákkal küzdőknek tanácsot kell kérniük, mielőtt használnák.

Simba sok kutatást végzett hogyan segíthetnek a súlyozott takarók a stressz, a szorongás és az álmatlanság ellen amit érdemes elolvasni, ha többet szeretne megtudni. Figyelmeztetnek arra, hogy sok bizonyíték arra, hogy hatékonyak, anekdotikusak, bár rengeteg tudomány megmagyarázza, miért segíthet.

Kinek felel meg a Simba Orbit?

Ha valaha is azon kapja magát, hogy kimondja a „Szükségem van egy ölelésre” szavakat, akkor egy súlyozott takaró lehet a válasz. Vagy ha nem mondja ki ezeket a szavakat, mert nem különösebben tapintható (ez vagyok én), akkor egy súlyozott takaró lehet az, amire nem gondolt. Ez az ölelés kényelme, anélkül, hogy meg kellene szegni a társadalmi távolságtartási szabályokat - vagy hogy az emberek megsértenék a személyes teret ...

Nem helyettesíti a stressz, szorongás vagy álmatlanság orvosi kezelését, de bármelyik kognitív vagy gyógyszeres terápiával együtt használható, amelyet jelenleg használ, nagy hatású.

Azok, akik stressz hatására alszanak, előnyt élveznek a súlyozott takaró használatával, de gyermekek, idősek és keringési problémákkal vagy cukorbetegséggel szenvedők nem ajánlják. Simba azt mondja, hogy ha nem tudja felemelni a feje fölé, akkor ne használjon egyet - ami számomra ésszerűen hangzik, ha el akarja kerülni az elakadást.

Mit kap a dobozban a Simba Orbit segítségével?

(Kép jóváírása: jövő)

A vonzó és erős doboz takarót és huzatot tartalmaz. A takaró egyetlen méretben 135x200 cm, de két súlyban - 6,8 kg/9 kg/20 font. Simba azt javasolja, hogy olyan takarót válasszon, amely a testtömegének körülbelül 10 százaléka. Ha a súlya a két lehetőség között van, akkor a könnyebbet kell választania.

Maga a takaró pamut külső részből készült, üveg nanogyöngyökkel, amelyek egyenletesen oszlanak el a steppelt zsebeken. Ez párnázott réteggel jár Ön és a gyöngyök között. A termék tartalmaz egy mosható, levehető huzatot, így a paplan helyett használhatja a takarót.

A Simba Orbit egy palaszürke szín, amely minden bizonnyal illeszkedik sok sémához. Nincsenek más színválasztékok, de semmi sem akadályozhat meg abban, hogy egy meglévő paplanhuzatot a tetejére igazítson, ha ügyes (és zavaró).

A mosható huzat használata

Amikor kibontod a takarót, az vagy közel indulásra kész. Csak fel kell vennie a borítót. Az első menetem kissé zűrzavaros volt, de aztán egy kis szünetet kell tartanom ágykészítéskor, hogy felpipáljam magam, hogy mindenképpen felvegyem a paplanhuzatot. Elméletileg ez egyszerű: a fedél belsejében kötések vannak, amelyek a takaró sarkához és oldalához rögzítik. Bárcsak megtaláltam volna Simba praktikus utasításai először azt javasolják, hogy fordítsa kifelé a burkolatot, majd tegye rá a takarót, hogy a jobb oldali kifordulás előtt rá tudja kötni a tokra. Ehelyett csak felhúztam a borítót, és lefelé haladtam a takarón, de rájöttem, hogy oldalra kötöttem, nem pedig hosszúra.

Gyors javítás, és készen álltam az indulásra. Itt az ideje egy kis hazugságnak a stresszoldás alatt.

(Kép jóváírása: jövő)

Milyen a Simba Orbit alvás?

Mivel az időjárás hideg volt, az Orbitot használtam a meglévő paplanom tetején és alatta. Nem hevítettem túl egyiket sem, és úgy éreztem, hogy elég jól szabályozza a hőmérsékletemet, bár nyáron újra tesztelni fogok. Szerettem, ahogy beborítja a testemet, vagyis a bosszantó hideg foltok és huzat nem okozott problémát. Tehát hőmérsékleti szempontból ez a trükk.

Nos, beváltotta az általam ígért mélyebb alvást? Röviden: igen. Összességében azt gondolom, hogy elég jól alszom, a Fitbit azt mondja, hogy átlagosan hét és fél órát kapok éjszakánként. Viszont hajnal 1 körül ébredtem, és nehezen tudtam visszaaludni - a legtöbb esetben a túlműködő elmét okoltam. Ez néhány hétig tartott, mielőtt kipróbáltam az Orbitot, majd az első éjszaka, amikor alatta aludtam, átaludtam. Azon az éjszakákon, amikor felébredtem, sokkal könnyebben tudtam visszaaludni.

(Kép jóváírása: Fitbit)

Amint korábban említettük, a Simba Orbit csak egyetlenként érhető el. Valójában ez a legalkalmasabb azoknak az embereknek, akik egyedül alszanak, bár ha Ön és partnere egyaránt súlyozott takaró alatt akarna aludni, akkor a legjobb lenne, ha lenne egy ilyen. Ennek az az oka, hogy biztonságosan a testéhez kell kötődnie, és ha megosztja, akkor lehet, hogy van egy hídja, ahol megnyújtják köztetek.

Egy standard kétszemélyes ágyon azonban nehéz lesz megosztani. Próbáltam aludni alatta a másik felemmel az ágyban, és tényleg, ez nem lehetséges, ha nincs királya vagy szuper királya, és elég messze alhat egymástól. Ha az ágy szélén lóg, éjszaka lecsúszik. A tanácsom? Mentsd el egyedül alvásra, feküdj pofon az ágy közepére, és kedved szerint tengeri csillag.

Nem csak az alvás idejére

A Simba Orbit és más súlyozott takarók nem csak alvásra szolgálnak. Ha munka után nehezen tud dekompresszálni, akkor megkönnyebbülést találhat alatta, ha tévét néz, vagy akár kedvenc zenéit vagy hangoskönyveit hallgatja.

Van egy kanapém, így nagyon kényelmesnek találom, ha ülve letakarom a lábaimat, bár teljesen nyugodtnak érzem magam, amikor teljesen alatta vagyok. Kicsit nehezen megy fel -alá a tetőtéri hálószobámba minden alkalommal, amikor ezt akarom tenni, de megéri az erőfeszítést, ha szükségem van egy pillanatra a békére. Mivel ezt Ön is megteheti, az ár indokoltnak érzi magát, mivel gyakori használattal rengeteg pénzt kap.

Enyhítette a feszültséget?

A rövid válasz igen - számomra igen. Más kérdés, hogy mindenki terápiásnak találná -e, de az alvásgrafikonom önmagáért beszél, és mindig jobban érzem magam, ha nem aludtam el éjszaka.

Mindig tudatában vagyok annak, hogy amikor azt akarja, hogy valami működjön, akkor becsaphatja magát azzal, hogy úgy gondolja, hogy ez megtörténik - akárcsak a placebo. Tehát ezt figyelembe kell venni. De akár valódi fizikai válasz, akár pszichoszomatikus, kevésbé érzem magam feszültnek a Simba -pálya alatti ülés vagy alvás után.

Mosás és ápolás

Sok súlyozott takaró csak helyben tisztítható, mivel nincsenek eltávolítható huzatok, mint ez. Ez azt jelenti, hogy nem akarsz közvetlenül alatta aludni, mint a Simba Orbit esetében.

A huzat 30 ° C -on mosható, így a takaró tiszta és friss marad. Ha mégis kiömlött vagy valami a takaróra került, nedves szivaccsal tisztíthatja. Ennek ellenére valószínűleg a legjobb, ha nem ül alá, és nem iszik egy nagy pohár vörösbort, hacsak nem bánja a szagot és a foltokat.

A normál paplanokkal ellentétben, amelyek idővel elveszítik vastagságukat, és cserére szorulnak, a Simba Orbit élettartama sokkal hosszabb. Az üveg nanogyöngyöknél a mélységveszteség nem jelent problémát, bár a párnázás idővel kissé csökkenhet.

Hogyan hasonlítható össze a Simba Orbit más súlyozott takarókkal?

A legkeresettebb súlyozott takarók között ez a legdrágább, de egyike azon keveseknek, amelyeknek levehető borítása van. A hasonló súlyú, levehető huzatú takarókra vonatkozó online vélemények azt sugallják, hogy a „borítás csúszása” probléma - de nem így a Simba Orbit esetében.

Számomra elengedhetetlen a levehető huzat, különben nem akarok aludni alatta lepedő vagy valami más között. És örökké aggódnék amiatt, hogy zavaros lesz, ami kockázatot jelent, miközben folyamatosan körbejárom a házat.

Egy másik dolog, amit meg kell jegyezni, az, hogy néhány olcsóbb súlyú takaró idővel gyöngymozgást szenved - újabb kockázat, hogy sokat mozognak a házban. Eddig nem volt ilyen problémám, és a gyöngyök biztonságosnak tűnnek a steppelt zsebükben. Vannak, akik inkább párnázott takarókat részesítenek előnyben, de nem látom, hogy a Simba Orbitnak több párnázásra lenne szüksége, és attól tartanak, hogy túl meleg lesz.

Hogyan értékeli a Simba Orbit online?

A Simba Orbit 4,8 -at kap az 5 -ből Simba weboldal és 4,6 -ból ötből véleményezők az Amazon -on. Sokan egyetértettek abban, hogy ez segített nekik aludni és pihenni, bár egyesek kissé melegen találták. Érdekes módon azt tapasztaltam, hogy hűvösebb voltam, amikor a fő paplanomon volt, bár vajon ez befolyásolja -e a működését. Ezt a gondolatot kitartom nyárig ...

Az ítélet?

Bár nem a legolcsóbb súlyú takaró a piacon, az ilyeneket levehető huzattal kötelezőnek tartom. Ha alvási problémái vannak, az ár nem jelentős, és orvosolhatja ezt. Ha csak a kanapéra tekeredésre vágysz, akkor fontold meg a huzat nélküli olcsóbb opciót, de ne sírj hozzám, amikor megfested.

Erről az értékelésről és a lektorunkról

Lindsey Davis, a Future otthoni e -kereskedelmi főszerkesztője. Ez azt jelenti, hogy egész nap a csapatával dolgozik, hogy megtalálja a legjobb termékeket otthonához (és életéhez). Egy kis viktoriánus kunyhóban lakik, így bár van egy kéjhosszúságú belseje a karja hosszában, nincs helye-így a szelektivitás kulcsfontosságú.

Mint minden értékelésünk, a Simba Orbit -ot első kézből teszteltük otthoni környezetben, és a terméket ingyenesen megkaptuk. A termékeket a lehető leghosszabb ideig teszteljük; ebben az esetben több mint egy hónap. És ahol lehetséges, később visszatérünk véleményeinkhez, hogy tudassa velünk, hogy a termékek kiállják az idő próbáját.