Bergabunglah dengan buletin kami
Dapatkan ide dekorasi rumah terbaik, saran DIY, dan inspirasi proyek langsung ke kotak masuk Anda!
Terima kasih telah mendaftar ke Realhomes. Anda akan segera menerima email verifikasi.
Ada masalah. Segarkan halaman dan coba lagi.
Langkah pertama dalam menciptakan kamar tidur yang dirancang dengan baik adalah berfokus pada tempat Anda tidur. Anda tahu apa yang mereka katakan, Anda menunda (mencari tahu jenis tempat tidur yang tepat untuk Anda), Anda kalah. Dan meskipun mengetahui seberapa tinggi seharusnya tempat tidur mungkin tidak terlalu penting, hal itu sebenarnya bisa menjadi sangat penting untuk merasakan ruang Anda, dan yang lebih penting, bagaimana Anda tidur.
A kasur besar adalah yang terpenting, tentu saja, tetapi tidak berhenti di situ. Dari tempat tidur kayu platform minimalis kontemporer dekat lantai hingga rangka tempat tidur yang lebih bergaya tradisional satu kaki atau lebih dari tanah, memilih ketinggian dan pengaturan tempat tidur terbaik untuk Anda sendiri bisa menjadi a pelanggar punggung. Secara harfiah. Apakah Anda memerlukan tempat tidur yang lebih tinggi untuk tinggi badan Anda atau lebih memilih tempat tidur platform karena keunggulannya yang tidak kendur, jelajahi manfaatnya dari berbagai gaya yang berbeda dapat membantu mengarahkan Anda ke arah yang benar di mana Anda merasa segar setiap pagi.
(Kredit gambar: @ohhhhhhhhhoney)
Ketahuilah bahwa tinggi bukanlah segalanya
Menentukan kebutuhan khusus Anda adalah langkah pertama dalam mencari solusi tidur untuk kamar tidur Anda. Aturan praktis lama menyatakan bahwa kasur harus setinggi lutut, mendasarkan ketinggian tempat tidur Anda pada tinggi badan Anda. Namun, dengan munculnya perusahaan kasur dalam kotak dan tempat tidur platform minimalis, banyak tempat tidur saat ini jauh lebih dekat dengan tanah. Apakah Anda harus memilih tempat tidur minimalis dengan a kasur busa memori atau bingkai tempat tidur yang lebih tinggi, solusinya bisa sampai pada satu pertanyaan: haruskah Anda memiliki pegas kotak atau tidak?
Pikirkan preferensi kasur Anda
Sementara perdebatan sengit tentang jenis kasur mana yang memberikan tidur terbaik, ada lebih banyak pilihan untuk tidur daripada sebelumnya. Dengan banyak gaya kasur pegas, kasur busa memori, atau versi hybrid (kasur dengan kumparan pegas dan lapisan busa) tersedia untuk konsumen, langkah awal dalam menentukan tinggi tempat tidur Anda harus menentukan jenis Anda lebih menyukai.
Sebelum membeli a bingkai tempat tidur, habiskan waktu menjelajahi toko kasur tempat Anda dapat menentukan preferensi Anda termasuk jenis kasur, tinggi, dan tingkat kelembutan. Ketersediaan begitu banyak jenis dan merek memberi konsumen keuntungan untuk menemukan opsi yang tepat untuk preferensi tidur mereka.
Pertimbangkan masalah kesehatan apa pun
Pertanyaan terakhir yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri saat menentukan ketinggian tempat tidur yang tepat untuk Anda adalah mempertimbangkan apakah kesehatan Anda bergantung pada jenis tempat tidur yang Anda miliki. Banyak penelitian yang meneliti seputar ketinggian tempat tidur berfokus pada pasien di rumah sakit, tetapi untuk non-pasien, tidak ada banyak bukti medis untuk mencapai konsensus yang ketat tentang apakah lebih baik memiliki tempat tidur yang dekat dengan tanah atau di atas. udara. Namun mereka yang memiliki masalah kesehatan atau masalah punggung harus berkonsultasi dengan dokter mereka untuk membantu menentukan gaya tempat tidur dan kasur yang tepat untuk mereka.
(Kredit gambar: @ohhhhhhhhhoney)
Pegas kotak memberi lebih banyak gerakan
Pakar tidur dan pendiri TheSleepDoctor.com, Michael Breus, mengakui ada keuntungan memiliki pegas kotak, beberapa di antaranya bahkan dapat meningkatkan kehidupan cinta Anda. "Keuntungan dari pegas kotak mencakup lebih banyak gerakan dan gerakan di tempat tidur, yang dapat membantu aktivitas seksual atau hanya kemampuan untuk bangun dan turun dari tempat tidur."
Keuntungan lain mungkin bergantung pada tipe tubuh atau usia Anda. "Untuk orang yang lebih besar, pegas kotak dapat menambah kenyamanan, dan untuk orang tua, mereka sering tinggi dari lantai yang membuatnya lebih mudah untuk naik dan turun," kata Breus.
Tempat Tidur Dengan Pegas Kotak Tidak Selalu Menjawab
Bagi mereka yang terkena kebisingan saat tidur, pegas kotak bisa menjadi hal yang membuat Anda tetap terjaga di malam hari. “Pegas kotak bisa berisik,” catat Breus. Sebuah alternatif, seperti kasur busa memori, hampir tidak menghasilkan suara dan bahkan berpotensi meredam suara (walaupun bahan kasur tidak sepenuhnya ruang Anda kedap suara). Kerugian lain dari pegas kotak, menurut Dr. Breus adalah fakta bahwa pegas kotak cenderung aus dan pecah.
Halo! Saya Kate Santos, seorang penulis dan fotografer yang tinggal di Los Angeles. Di dunia desain, saya mulai bekerja sebagai Editorial Intern untuk majalah Dwell di San Francisco. Sejak itu, saya telah menulis tentang desain dan arsitektur di banyak majalah nasional dan publikasi online, termasuk Playboy, Hunker, dan The Culture Trip.
Saya dibesarkan di sebuah rumah yang sangat tua di North Carolina dan saya masih dipengaruhi oleh unsur-unsur pedesaan, menawan, antik, dan tua dari sebuah rumah. Keberlanjutan dan umur panjang sangat penting bagi saya dan saya yakin belajar menggunakan kembali bahan atau membeli barang yang akan Anda sukai selamanya sangat bermanfaat. Saya juga bersandar pada filosofi wabi-sabi Jepang ketika mendesain rumah saya sendiri, merangkul barang-barang yang tidak sempurna yang dapat saya temukan.
