I migliori cuscini 2021: dormi meglio con il nostro aiuto

Cerchi i migliori cuscini? Certo che lo sei. Dormire bene la notte è essenziale per il nostro benessere e avere un posto comodo dove riposare la testa alla fine di una lunga giornata è un ingrediente chiave per addentrarsi nella terra del cenno del capo per un profondo e ristoratore dormire.

Ma, come avrai già scoperto, una taglia non va bene per tutti quando si tratta di trovare il miglior cuscino. Il miglior cuscino per chi dorme sul fianco sarà diverso dal cuscino più comodo per chi dorme davanti o dietro. Se hai dolore al collo potresti aver bisogno di un cuscino più di supporto, e poi ci sono le allergie e i cuscini anti-russamento da prendere in considerazione.

C'è anche la temperatura a cui pensare, e i pregi del memory foam, della fibra cava e del piumino d'oca da capire.

La buona notizia è che Case vere la squadra è qui per aiutare. Abbiamo sonnecchiato sul lavoro mettendo alla prova i migliori cuscini - e marchi - e abbiamo raccolto i nostri preferiti collaudati in questa guida.

Per comprendere il nocciolo del nostro processo di test e una ripartizione delle differenze essenziali nel cuscino materiali e come la tua posizione preferita per dormire influenzerà la tua scelta, basta scorrere fino alla fine di questo pagina.

Accanto al miglior materasso, pensiamo che trovare il miglior cuscino sia essenziale per dormire sonni tranquilli e svegliarsi riposati, quindi senza ulteriori indugi, andiamo avanti con la ricerca di quello giusto per te.

I migliori cuscini: il miglior cuscino per chi dorme sul fianco, dolori al collo e altro

(Credito immagine: Simba)

Se stai cercando il miglior cuscino e sei disposto a investire in una buona notte di sonno, allora pensiamo che questo sia quello giusto. AMIAMO AMIAMO AMIAMO! Questo cuscino Simba è stato scientificamente progettato per offrirti il ​​miglior riposo notturno, con regolazione della temperatura e altezza regolabile. Ma dimentica tutto questo; è davvero fantastico per dormire, in particolare se hai il sonno laterale.

Com'è dormire?
Quindi, in primo luogo, la funzione di regolazione dell'altezza, che dovrebbe consentire di ottenere collo e spalle perfetti allineamento: il cuscino è dotato di una cerniera che consente di accedere al suo interno e rimuovere (o aggiungere nuovamente) la schiuma Nanocubi. Più schiuma è all'interno del cuscino, più alto e solido si sente. Il nostro tester ha rimosso circa tre manciate per ottenere l'altezza e il livello di fermezza desiderati.
Cosa fare con i Nanocube se non in uso? Simba ha fornito una piccola borsa per tenerli tutti insieme in modo da non perderli.

La sua fodera in cotone è ispirata agli astronauti che assorbe, immagazzina e rilascia il calore quando ne hai bisogno. Non una volta il nostro tester si è svegliato con la testa calda. E la copertina è adorabile e imbottita.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Questo è un cuscino da rigido a medio-rigido, perfetto per chi dorme sul fianco a cui piace un cuscino singolo, ma perché puoi regolare lo spessore del cuscino, funziona per chi dorme sulla schiena che ha bisogno di un cuscino meno profondo, pure. Ha più qualità di affondamento rispetto ai cuscini in memory foam che abbiamo testato, ma non ti darà la stessa sensazione di morbidezza di un cuscino in piuma o piuma. Detto questo, a differenza del piumino o della piuma, mantiene la sua forma e ha appena bisogno di essere rimpolpata. A differenza dei tradizionali cuscini in memory foam, è un posto fantastico dove riposare la testa ogni notte.

Facilità di cura
Rimuovere il coperchio, mettere in lavatrice. Lavoro fatto.

Qualunque altra cosa?
Il memory foam tende ad avere un odore caratteristico, ma non questo. Arriva anche arrotolato in una scatola, proprio come il materasso Simba, e impiega circa 30 minuti per espandersi - puoi "gonfiare" i Nanocubi aprendo la cerniera e riempiendo la custodia, per un aiuto mano. È anche un'ottima opzione di cuscino per vegani.

Guarda il nostro completo Recensione del letto Simba per avere la nostra provata opinione su tutta la gamma.

Case vere valutazione: 5 stelle su 5

(Credito immagine: REM-FIT)

Questa è una nuova interpretazione del design del cuscino che io, per esempio, non ho mai visto prima... ed è il nostro miglior secondo classificato di cuscini.

Com'è dormire?
Sognante. È ideale per qualsiasi posizione del sonno che mantiene la sua rotondità per tutta la notte. Essendo riempito con 60 molle insacchettate con imbottitura in schiuma e poliestere, non richiede sbuffi durante la notte o al risveglio. È anche reattivo ai miei movimenti mentre passavo da una posizione all'altra del sonno e sentivo che la mia testa era davvero ben supportata.

Ho trovato che è favoloso anche nel regolare la temperatura, il che immagino sia dovuto all'aumento del flusso d'aria con il sistema a bobina tascabile e la fodera in cotone, il che è divino. In genere sembra un cuscino di qualità, prima ancora di appoggiarci la testa, ed è sorprendentemente leggero, quindi puoi facilmente lanciarlo in giro durante la notte se ne hai uno irrequieto.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Si adatterà abbastanza felicemente a chi dorme di lato, dietro o davanti. È anche una buona opzione per coloro che hanno difficoltà a regolare la temperatura durante la notte. E se vuoi farla finita con un secondo cuscino perché è super elastico.

Facilità di cura
Il coperchio di questo non può essere rimosso ma può essere pulito con una spugna: assicurati di asciugarlo accuratamente prima di riutilizzarlo.

Qualunque altra cosa?
Ci sono dei dettagli davvero adorabili su questo cuscino REM-FIT. Ha un bordo profilato in filo viola coordinato con un logo del marchio ricamato. Questo cuscino è inoltre dotato di una garanzia di 5 anni contro i difetti di fabbricazione o dei materiali.

Case vere valutazione: 4,5 su 5 stelle

(Credito immagine: Brook + Wilde)

Il cuscino Brook + Wilde Marlowe è un lussuoso inserto in piuma d'oca e piumino... con un cartellino del prezzo di lusso da abbinare.

Com'è dormire?
Dopo un mese con la versione rigida del cuscino Marlowe (è disponibile anche un'opzione a media densità), è sicuro dire che il nostro revisore anteriore e laterale è stato agganciato. Questo tester in precedenza preferiva il miglior cuscino ibrido Simba, ma ha trovato un piacere particolare dormire sul davanti su questo morbido inserto in piuma d'oca. Potrebbe aver reso i migliori cuscini al primo posto, abbiamo appena trovato il prezzo un po' troppo restrittivo.

La versione rigida aveva per noi la perfetta combinazione di supporto e ammortizzazione; è davvero il cuscino più piacevole e rilassante su cui crollare. Si sgonfia magnificamente all'impatto, senza rimbalzi ma anche una notevole morbidezza.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Come accennato, abbiamo trovato questo cuscino particolarmente adatto per dormire davanti, ma era perfettamente comodo anche per dormire sulla schiena e di lato.

Facilità di cura
La cura è piuttosto semplice e il lavaggio può essere effettuato ad alta temperatura; lavare delicatamente a 60°C e asciugare in asciugatrice a fuoco basso.

Qualunque altra cosa?
Le persone possono preoccuparsi che il piumino d'oca sia allergenico, ma la scienza dice che in realtà è il fatto che il piumino tende ad attirare gli acari della polvere e della casa che possono farti starnutire. Il modo in cui i cuscini in piuma d'oca di fascia alta si occupano di questo è un involucro di alta qualità, a trama fitta, che ha il Marlowe.

La piuma d'oca può anche comportare preoccupazioni etiche. Per aiutarti a riposare più facilmente, il piumino e le piume di Brook + Wilde non provengono mai da animali vivi, no associati ad animali utilizzati nell'industria del foie gras, e sono tutti riconducibili all'allevamento la zona. I loro prodotti hanno anche ricevuto il Downpass Certificate che monitora il rispetto degli standard etici.

Vale la pena investire in biancheria da letto di lusso? Leggi il nostro verdetto per intero Recensione della biancheria da letto Brook + Wilde.

Real Homes Valutato: 5/5 stelle

(Credito immagine: Brook + Wilde)

Il prossimo sulla lista è un altro cuscino del marchio britannico Brook + Wilde. Questa volta un'opzione di raffreddamento. È BELLO e imbottito ed è pieno di tasche in fibra cava per tenere a bada le allergie.

Com'è dormire?
Come dormiente laterale, ho scoperto che il cuscino andava bene per dormire - ben riempito, fresco e comodo - e ho eliminato la necessità di un altro cuscino per sostenere la testa. Tuttavia, ho scoperto che il cuscino aveva bisogno di essere gonfiato regolarmente a volte anche durante la notte.

È stato testato durante i mesi estivi, il che significava che c'erano alcuni periodi di caldo. La mia testa è stata mantenuta fresca, il che immagino sia dovuto alla "tecnologia di raffreddamento" integrata nel cuscino, aiutato dal fatto che la fodera è realizzata al 100% in cotone egiziano che è naturalmente traspirante.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Se hai il sonno laterale, allora sì. Tuttavia, probabilmente avrai bisogno di un cuscino meno grassoccio se dormi sulla schiena o sul fianco.

Le imbottiture anallergiche sarebbero una buona scelta per coloro che sono sensibili a piume e/o polvere. E se fai fatica a mantenere la calma durante la notte, anche questo è da considerare.

Facilità di cura
Il rivestimento esterno può essere rimosso con la cerniera per il lavaggio in lavatrice a 40 gradi. E anche lo scomparto interno del cuscino è lavabile in lavatrice, ma non avresti bisogno di lavarlo regolarmente come la fodera.

Qualunque altra cosa?
Se fai fatica a regolare la temperatura, allora il Piumino rinfrescante Brook + Wilde Everdene può anche essere acquistato per un piacevole effetto rinfrescante.

Case vere voto: 4 stelle su 5

Progettato come un'estensione dell'acclamato Materasso Eve (vedi la nostra recensione), questo lussuoso cuscino in memory foam eve offre tutti i vantaggi della memory foam affrontando i suoi svantaggi più comunemente citati, come il surriscaldamento.

Com'è dormire?
La schiuma ipoallergenica e la finitura antimicrobica UltraFresh ti consentono di beneficiare delle sue proprietà confortanti e di allineamento muscolare.

Gli utenti lo valutano principalmente come eccellente e "come dormire su una nuvola"; altri dicono che è troppo rigido, ma nella nostra esperienza, i cuscini in memory foam si sentono più solidi di qualsiasi altro tipo di cuscino e richiedono un po' di tempo per abituarsi (lo classificheremmo da medio a duro).

Una volta che ti sei regolato, però – se puoi, non tutti i nostri dormienti potrebbero abituarsi alla sensazione iniziale di fermezza – potresti non voler più tornare alle otturazioni tradizionali, naturali o sintetiche. Ad ogni modo, c'è una prova di 30 giorni, quindi puoi rispedircela subito se non vai d'accordo.

Cos'altro? Il resistente tessuto in jersey della fodera è lavorato a maglia, il che fa sembrare che abbia molto elasticità ed è anche super morbido.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Per gli appassionati di memory foam, potrebbe essere necessario un po' di tempo per abituarsi in quanto è molto più piatto del normale cuscino in memory foam, motivo per cui lo abbiamo valutato come il migliore per chi dorme sulla schiena. Traversine laterali, guarda in alto al Simba per il livello di supporto per il collo di cui avrai bisogno.

Facilità di cura?
La fodera può essere rimossa e lavata a 40°C ed è ipoallergenica, il che la rende un'ottima scelta per chi soffre di allergie.

Concepita in Norvegia e prodotta nel Regno Unito, questa tradizionale piuma d'anatra scandinava Snuggledown e Il cuscino in piuma (in realtà, l'85% di piuma, il 15% di piuma) è un incontro ideale tra sensazione di lusso e convenienza.

Com'è dormire?
Come ci si aspetterebbe da questa imbottitura naturale, è morbida e ammortizzante su cui sdraiarsi (la classificheremmo da morbida a media), ma anche di supporto: non aspettarti che la testa affondi direttamente sul materasso come potrebbe fare con una qualità inferiore cuscini. L'imbottitura in piumino e piume che intrappola l'aria rende questo cuscino perfetto per chi ha il sonno freddo di notte e può essere facilmente manipolabile per il livello ideale di ammortizzazione - perfetto se sei un irrequieto a cui piace rimodellare il cuscino a metà sonno.

Cos'altro ti piace? La fodera in cotone lavabile a 233 fili ha una sensazione lussuosa e il cuscino stesso è abbastanza leggero e flessibile da poter essere portato in viaggio per il massimo comfort durante un lungo viaggio in auto.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
È un cuscino piuttosto piatto e quelle qualità di supporto che affondano significano che è perfetto per
traversine anteriori. Se dormi sulla schiena, preferisci un cuscino ancora più piatto, mentre chi dorme di lato potrebbe preferire un cuscino un po' più solido e profondo.

Facilità di cura
Tutto ciò di cui ha bisogno è una bella scossa ogni tanto per rimpolparlo e migliorare il loft. Il cuscino stesso può essere lavato in lavatrice, ma seguire sempre le istruzioni sull'etichetta.

(Credito immagine: Panda)

Cerchi qualcosa di memory foam in cui sprofondare alla fine di una lunga e dura giornata? Il cuscino di bambù in memory foam Panda lo è: fidati di noi!

Imbottito con tre strati di memory foam e dotato di una morbida fodera in bambù, questo cuscino offre il massimo supporto e comfort pur essendo termoregolatore, altamente traspirante ed ecologico. Cosa si può volere di più da un cuscino?

Com'è dormire?
Progettato con tre strati di memory foam, il cuscino in bambù Panda è morbido al primo tocco ma solido al centro per fornire supporto al collo e alla schiena. Le sue imbottiture in memory foam modellate a triplo strato sono tutti diversi tipi di memory foam visco - raccomandate da medici ed esperti ortopedici allo stesso modo.

Si adatterà alla tua posizione in cui dormi?
Anche se questo cuscino non è un ottimo acquisto per coloro che dormono sul davanti in quanto non manterrà la colonna vertebrale allineata con il collo, è un'ottima opzione per chi dorme sul fianco e sulla schiena. Il Panda Bamboo Pillow aiuta chi dorme sul fianco a riempire lo spazio tra la testa e la spalla per prevenire il torcicollo, mentre aiuta chi dorme sulla schiena a liberarsi dalla necessità di un secondo cuscino grazie alla sua fermezza.

Facilità di cura
Mentre il cuscino stesso non può essere lavato, viene fornito con una fodera in bambù che può essere. Questa fodera non è solo antibatterica ma anche resistente alla muffa e dovrebbe essere appoggiata sul cuscino mentre usando – insieme alla normale federa, ovviamente – per stare tranquilli quando si tratta di funghi e polvere acari. Questo fattore rende anche il cuscino un'ottima opzione per chi ha la pelle sensibile e le allergie.

A poco più di £ 12 per due, questi cuscini anti-allergia Silentnight sono un fantastico acquisto anti-allergia economico.

Com'è dormire?
Ottimo per chi soffre di allergie. La morbida imbottitura in fibra cava è antibatterica e protegge attivamente il cuscino dagli acari della polvere. Questo aiuta a prevenire le allergie e mantiene il cuscino fresco e pulito. La fodera è in microfibra di poliestere facile da indossare e 

Nel caso ti stessi chiedendo quanto potrebbero essere buoni al prezzo a cui stanno vendendo, Silentnight le fibre anti-allergia sono approvate dalla British Allergy Foundation, il che significa che hanno il massimo sigillo di approvazione. Acquistali per te, un partner allergico o i bambini, per eliminare quelle misteriose tosse e pruriti notturni.

Silentnight valuta la fermezza dei loro cuscini da uno a 10, dove uno è molto morbido e 10 è extra rigido. Questi cuscini anallergici sono classificati come quattro, il che significa che sono di medio comfort.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
In teoria, questa valutazione di comfort li rende adatti a tutte le posizioni del sonno. Ma, rispetto ai cuscini ibridi, in memory foam e in piuma e piumino, pensiamo che questo sia un cuscino molto morbido, ideale per chi dorme davanti. Per chi è alla ricerca di un maggiore sostegno, magari chi dorme sul fianco, o per chi ama un cuscino con più fermezza, vedere i cuscini sopra, o considerare il Dunlopillo Super Comfort (recensito di seguito).

Facilità di cura
Il tutto può essere messo in lavatrice per una facile pulizia. Usa la nostra guida per saperne di più su come sbarazzarsi degli acari della polvere, pure.

Per le proprietà anallergiche dei cuscini Silentnight, ma con la fermezza e il sostegno di un cuscino ibrido o in memory foam, prova questo cuscino in lattice Dunlopillo Super Comfort.

Com'è dormire?
Di notte rimane fresco, asciutto e traspirante d'estate, come ci si aspetterebbe dal lattice; ed è naturalmente antimicotico, antibatterico e privo di acari della polvere, il che lo rende un'ottima scelta anche per chi soffre di allergie.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
La sua media fermezza e profondità - è stato descritto come "rimbalzante" da alcuni dei nostri revisori - lo rendono una buona scelta per il lato persone che amano dormire su un unico cuscino, ma poiché si adatta rapidamente alla tua forma unica, si adatterà alla schiena anche i dormienti.

Facilità di cura
Questo cuscino in lattice è ricoperto da una lussuosa fodera in maglia rimovibile, che lo rende facile da pulire.

Dai un'occhiata al nostro miglior materasso in memory foam anche le opzioni.

Quelli di noi abbastanza grandi da ricordare il regno del letto ad acqua saranno (giustamente) dubbiosi su un cuscino pieno d'acqua, ma abbiate pazienza. Questo esclusivo cuscino Mediflow Waterbase Fiberfill, con la sua base d'acqua, strato termoisolante e ipoallergenico fibre di poliestere, classificate come le migliori per ridurre il dolore al collo e la qualità del riposo in uno studio sul sonno presso la Johns Hopkins Ospedale.

Com'è dormire?
Il più grande vantaggio per noi è la sua personalizzazione: regola semplicemente la fermezza usando il livello dell'acqua per soddisfare le tue preferenze: morbido, medio, solido o qualcosa nel mezzo.

Il cuscino è realizzato con un guscio di cotone ipoallergenico al 100% che racchiude un'acqua sigillata e isolata sacchetto, che mantiene il cuscino a temperatura corporea, con un comodo strato di fibra Dacron Hollofil sulla parte superiore. Una nota sulla temperatura corporea: se hai il sonno sudato o diventi molto caldo di notte, questo potrebbe essere problematico.

Come ci si sente a dormire? È importante notare che è necessario assicurarsi che i livelli dell'acqua siano giusti per la propria preferenza di fermezza e che si faccia uscire tutta l'aria dalla cavità del cuscino prima di sostituire il cappuccio per evitare un "rumore di sciabordio" mentre si giro. Sembrerà anche più pesante dei cuscini con altre imbottiture, anche in memory foam. Per il resto, il cuscino è stato ampiamente elogiato per le sue proprietà antidolorifiche al collo, mentre altri hanno trovato difficile adattarsi. C'è una garanzia di rimborso di 30 giorni se anche tu non puoi andare d'accordo.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Che tu dormi su un fianco, sulla schiena o sullo stomaco - o un irrequieto che cambia posizione regolarmente - l'acqua all'interno del cuscino si muove con la testa, il che significa che non dovrai regolare o arruffare il cuscino mentre tu mezzo sonno.

Facilità di cura
La fodera può essere rimossa lavandola in lavatrice.

Se ti piace la morbidezza del piumino, ma soffri di allergia agli animali o asma, ti opponi all'uso di prodotti animali o semplicemente non ti piace essere punzecchiato dalle piume quando il cuscino inizia a consumarsi? Prova invece questo cuscino in microfibra Silentnight Just Like Down.

Com'è dormire?
Questo cuscino ha un livello di supporto medio, ma lo classificheremmo da morbido a medio. È un buon acquisto se soffri di allergie, come abbiamo detto sopra: le fibre cave primaverili coniugate al 100% sono racchiuse in una fodera in microfibra al 100% liscia come la seta. In altre parole, è un supporto morbido anallergico fino in fondo. Inoltre, è un acquisto economico, quindi se vuoi il miglior cuscino a basso costo, magari per un letto di riserva, è una buona scelta.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
L'imbottitura in fibra cava è meravigliosamente morbida, il che la rende adatta per le traversine di tutte le descrizioni, in particolare per le traversine posteriori e anteriori. Chi dorme sul fianco potrebbe preferire qualcosa di più solido e profondo. Altrimenti, è fantastico a tutto tondo, se ti piace un cuscino morbido.

Facilità di cura
È lavabile in lavatrice.

(Credito immagine: Amazon)

La schiuma di memoria è sicuramente la strada da percorrere se soffri di russare o dolore al collo, e questo cuscino per il contorno del collo è uno dei migliori che abbiamo trovato per il comfort.

Com'è dormire?
Il vantaggio principale di questo cuscino è che è meno denso e solido rispetto alla maggior parte delle offerte di memory foam, pur essendo di supporto, il che lo rende un cuscino molto confortevole. Il rialzo è dell'altezza giusta per sostenere il collo senza essere troppo alto.

Aiuta con il russare?
Nella misura in cui qualsiasi cuscino può aiutare con il russare, questo aiuta. Dopo il test, possiamo dire che, sebbene non elimini completamente il russare, lo riduce in modo significativo, soprattutto se provi a dormire di più su un fianco.

E il dolore al collo?
Di nuovo, il Cuscino per il contorno della memoria Ecosafeter ha funzionato molto bene per ridurre la tensione del collo e il dolore. C'è qualcosa nelle dimensioni esatte e nel materiale di questo cuscino che lo rende perfetto per la maggior parte dei colli e delle teste (specialmente quelle più piccole).

Cosa guardare?
Siamo rimasti sorpresi da quanto sia piccolo questo cuscino, anche se la descrizione afferma chiaramente che "non è una misura standard". Non è davvero un problema, ma qualcosa di cui essere consapevoli prima dell'acquisto.

(Credito immagine: dormi facilmente)

Ancora una volta, questo è un cuscino in memory foam che è l'ideale se hai dolore al collo, ma può aiutare anche con i dolori alla schiena e alle spalle. Abbiamo adorato questo cuscino, senti davvero che la tua testa viene supportata.

Com'è dormire?
Affondi davvero in questo cuscino e, sebbene sia solido e di supporto, ha anche il diritto di schiacciare. Inoltre non è troppo alto, un problema che abbiamo riscontrato in passato con i cuscini in memory foam, e funziona perfettamente per chi dorme sulla schiena o su un fianco.

Aiuta con il russare?
Sì, se dormi dalla tua parte. Non proprio se dormi sulla schiena (la posizione principale per russare) e mentre questo cuscino si adatta a tutti posizione del sonno funziona meglio per chi dorme sulla schiena, quindi potrebbe non essere un'ottima opzione per chi russa che condivide un letto.

E il dolore al collo?
L'EasySleeper è noto per aiutare con il dolore al collo, oltre ad alleviare qualsiasi tensione alle spalle e alla schiena. Si dice che il supporto del cuscino ristabilisca gradualmente i dischi cervicali un sonno alla volta, aiutando ad alleviare il dolore alla testa, al collo e alla schiena. Ha davvero aiutato anche ad alleviare l'emicrania!

Cosa guardare?
Saldi! Questo cuscino non è molto costoso, ma non è nemmeno il più economico delle nostre scelte, tuttavia, Sleep Easy ha spesso delle offerte in modo da poter ottenere uno sconto, quindi cercali prima di acquistarli.

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Come testiamo i migliori cuscini

I nostri cuscini sono testati ciascuno per alcune settimane dai membri del Case vere team che poi li passa alla famiglia e agli amici per fornirti opinioni reali su come ognuno è veramente come dormire.

Ogni dormiente scelto ha preferenze e posizioni del sonno diverse e come gruppo hanno un'età compresa tra 12 e 52 anni. Inoltre non è un'opinione di una notte che stai ricevendo: ogni cuscino viene dato almeno una settimana a persona, a meno che, ovviamente, non lo trovino insopportabilmente scomodo.

Come scegliere il miglior cuscino

Segui questi semplici passaggi per ottenere il miglior cuscino per te:

1. Come dormi?

Considera se sei un letto laterale, anteriore o posteriore perché a seconda della tua posizione, avrai bisogno di un diverso livello di supporto.

Ora pensa a dove il tuo cuscino siederà sotto la tua testa Mentre dormi. Se lo preferisci completamente sotto la testa, andrai d'accordo con un cuscino da basso a medio-loft; se dormi con il cuscino solo parzialmente sotto la testa, potresti trovare un cuscino con un soppalco più alto per sentirti supportato.

2. Quanto è spesso il tuo cuscino preferito?

Questo si chiama "soppalco" e quando ne acquisti uno nuovo, potresti vederlo scritto sul lato della confezione. Sperimenta a casa per ottenere lo spessore che preferisci. I cuscini a soppalco basso hanno uno spessore di circa 7 cm; i cuscini a soppalco medio hanno uno spessore da 7 cm a 12 cm; i cuscini a soppalco alto hanno uno spessore di 12 cm o più.

3. Ricorda, è personale

I cuscini sottostanti sono stati valutati in base alla nostra esperienza con loro, ma è fondamentale ricordare che tutti noi hanno preferenze diverse che non sono necessariamente legate alla posizione in cui dormono, come detto sopra. Alcuni di noi preferiscono dormire con due cuscini (anche se gli esperti del sonno suggeriscono che dormire con uno è l'opzione migliore); altri preferiscono la sensazione delle imbottiture sintetiche rispetto a quelle naturali... e così via.

4. Come ci si sente a dormire sull'imbottitura di un cuscino?

Otturazioni naturali, comprese piume d'anatra e d'oca e piumino, si sentono morbidi e lussuosi, dandoti quella sensazione extra accogliente di sprofondare nel tuo cuscino. Insieme alla lana di pecora, trattengono naturalmente il calore, il che li rende ideali se di notte fa freddo, ma non per coloro che sono costantemente alla ricerca del lato fresco del cuscino.

Se ti piace la morbidezza del piumino ma non il caldo, o soffri di allergie o malattie respiratorie, puoi ottenere imbottiture in fibra sintetica che imitano la sensazione. E parlando di allergie, i produttori di cuscini sono molto al passo con le esigenze dei loro utenti in questi giorni, quindi tu può aspettarsi di trovare imbottiture e rivestimenti antiallergici, oltre a costruzioni lavabili in lavatrice, a un prezzo ragionevole prezzo

Infine, per quelli di noi che hanno bisogno di più sostegno a letto, o semplicemente preferiscono la sensazione di un cuscino solido, ci sono lattice, ibrido e memory foam. Utile per chi soffre di dolore al collo o alla schiena, mantiene la colonna vertebrale e i muscoli correttamente sollevati e allineati per un sonno profondo e una mattinata senza dolore.

5. Sei incinta?

Quando sei incinta, la migliore posizione per dormire è sul lato sinistro in quanto aiuta ad aumentare il flusso di sangue (e sostanze nutritive) alla placenta. Se non sei abituato a dormire in questo modo, il miglior cuscino per la gravidanza ti aiuterà a sdraiarti comodamente.

Qual è il miglior cuscino sul mercato?

Ricapitoliamo... la nostra scelta del miglior cuscino che puoi acquistare è la Simba Hybrid con OUTLAST. Puoi aggiungere o rimuovere il ripieno (nanocubi di schiuma, se preferisci) per adattarlo all'altezza e al livello di fermezza che preferisci.

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