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3. Coperta ponderata in cotone Baloo
Baloo è un altro favorito nel mondo delle coperte ponderate, ed è chiaro perché. È l'opzione più ecologica che puoi trovare. Con un imballaggio privo di plastica, un esterno e un interno in cotone organico e un bel 30% di sconto per il Black Friday, questo non ti costerà né la terra. Basta inserire il codice REGALO30 alla cassada oggi fino al Cyber Monday, e rilassati...
Amy Lockwood
Amy era un editore di decorazioni a Case reali e ora scrive per il marchio gemello Ideal Home. Lockwood ha testato tutte queste coperte pesate, tra molte altre, e ammette di essersi completamente convertita:
"Essendo un autoproclamato 'cattivo dormiente' il cui riposo è spesso disturbato da una mente che corre, negli ultimi anni molte persone mi hanno consigliato una coperta appesantita. Tuttavia, le coperte ponderate non costano poco e, in quanto scettico, dubitavo che avrebbero funzionato davvero. Voglio dire, è solo un espediente, giusto... Sbagliato! Posso sicuramente dire che il loro peso uniforme mi ha aiutato a dormire più profondamente e sono anche ottimi per accoccolarsi sul divano. Qualsiasi opzione con perle di vetro è perfetta per applicare la delicata pressione all-over che crea una confortevole sensazione avvolgente."
Progettati per lo stress, il sonno e l'ansia, molti giurano per le loro coperte ponderate e c'è la scienza lì per spiegare la loro efficacia. Usando i principi della Deep Pressure Therapy, o DPT in breve, che è l'applicazione del tocco sensoriale - come un abbraccio, una stretta, massaggio o sensazione di fasciatura: vari studi hanno dimostrato come le coperte ponderate possono aiutare a lenire il sistema nervoso e ridurre ansia.
Non solo consigliate da noi, ma anche dagli esperti, le coperte ponderate valgono la pena per coloro che potrebbero aver bisogno di un po' di conforto di tanto in tanto, spiega Balo Living fondatrice Elisabetta Grojean. "Originariamente utilizzato per trattare l'ansia e i disturbi dello spettro autistico, è stato notato che una coperta più pesante spesso calmava gli utenti e li aiutava a dormire più profondamente", aggiunge Grojean. "Tuttavia, questi benefici non sono limitati a coloro che cercano aiuto con una specifica esigenza medica; le coperte ponderate sono ora amate da molti per il loro aiuto con il rilassamento e il comfort generali, così come il sollievo da stress, insonnia, sindrome delle gambe senza riposo e persino PTSD.
