Ogni quanto lavare le lenzuola? La risposta probabilmente è più di molti di noi. Lavare la biancheria da letto è un lavoro ingrato, soprattutto se sei un tipo che stira, e tutto il lavaggio e l'asciugatura in asciugatrice danneggeranno il tessuto. Ma - non lavare abbastanza la biancheria da letto avrà un impatto sulla tua salute, che indubbiamente è peggio.
Se tu idee per la camera da letto quest'estate include lenzuola fresche e fresche, secondo gli esperti medici e i produttori di biancheria da letto dovresti davvero tenerle così per qualcosa di più che solo per l'estetica. Ecco cosa devono pensare sulla frequenza di lavaggio necessaria per mantenere davvero pulita la biancheria da letto.
Ogni quanto devo lavare le lenzuola?
Lucy Ackroyd, responsabile del design presso Christy raccomanda: 'Lava e cambia la biancheria da letto almeno una volta alla settimana.' A meno che tu non soffra di allergie o non abbia un cane o un gatto che dorme sul tuo letto: "Se hai animali domestici che dormono sul tuo letto o sei allergico, in particolare nella stagione della febbre da fieno, ti consiglio di aumentarlo a due volte settimana.'
Non dimenticare anche piumone e cuscini; anche se hanno bisogno di molta meno pulizia delle lenzuola, "È importante non trascurare nemmeno la biancheria da letto interna, quindi cerca di lavare il piumone e cuscini almeno due volte l'anno, anche con il lino che li copre: le imbottiture interne possono assorbire le cellule morte della pelle e gli oli del corpo e odori.'
(Credito immagine: Christy)
Mi chiedo cosa può succedere se non lavi la biancheria da letto così spesso? Il dottor Chun Tang, di Pall Mall Medical, avverte dei pericoli di non lavare le lenzuola abbastanza spesso, commentando: "Pensa alle tue lenzuola come a una spugna, che assorbe il vecchio trucco, lo sporco e le secrezioni del corpo, la notte dopo" notte. Quando si dorme su lenzuola sporche, è comune riscontrare arrossamenti, irritazioni e sfoghi cutanei. Gli escrementi degli acari della polvere, un rischio comune associato a letti sporchi, possono anche peggiorare i sintomi dell'asma e scatenare le riacutizzazioni dell'eczema.'
Se ciò non suonasse abbastanza male, se ti metti a letto con un graffio al ginocchio o una puntura d'insetto, è il giorno del lavaggio: "eventuali piaghe o ferite possono essere infettate dal contatto con le lenzuola sporche". Questa infezione può peggiorare o diffondersi portando a complicazioni di salute e infezioni più gravi, tra cui sepsi e cellulite.'
(Credito immagine: Christy)
Questo ci ha decisamente convinto. Preoccupato per gli effetti negativi sulle lenzuola del lavaggio eccessivo? Fortunatamente, il il modo migliore per fare il bucato con le lenzuola dentro è per lo più lavarle a caldo, con solo un ciclo caldo occasionale per assicurarti di uccidere tutti i batteri che si accumulano nel tempo. Lucy commenta: "Come regola generale, lava la biancheria da letto a 40 gradi con un ciclo delicato ma caldo che uccide i batteri senza rovinare i tessuti e i colori. Tuttavia, per rimuovere oli e batteri ostinati che possono accumularsi nel tempo, sottoponili a un lavaggio a 60 gradi ogni mese circa. Questa routine consentirà loro di essere perfettamente igieniche senza togliere loro la qualità e la sensazione di croccantezza.'
Se hai una macchia di sangue da rimuovere, dovrai imparare come rimuovere le macchie di sangue dalle lenzuola nella nostra guida, poiché il processo sarà leggermente diverso.
