I migliori cuscini: 7 acquisti per un sonno trasformativo

Trovare il miglior cuscino per te può migliorare la qualità del sonno, la posizione della colonna vertebrale e persino dolori e dolori. Ma con così tanti fattori diversi da considerare, da quanto sei caldo come dormiente alla tua posizione di sonno predefinita e qualsiasi esigenze o preoccupazioni speciali (dolore al collo o gravidanza, per esempio), trovare "l'unico" può sembrare un compito arduo. Il cuscino giusto può fare la differenza quando si tratta di chiudere gli occhi o di girarsi e rigirarsi tutta la notte.

Tenendo presente tutto questo e molto altro, abbiamo svolto la ricerca e raccolto i migliori cuscini per soddisfare una varietà di preferenze di sonno. Abbiamo considerato tutto, dal materiale, alla posizione del sonno, alle recensioni degli utenti e altro ancora, e abbiamo ridotto un campo apparentemente infinito di contendenti in un elenco di sette scelte di cuscini migliori.

Scorri verso il basso per controllare il nostro breve elenco (o se hai bisogno di un po' più di guida, vai alla fine dell'articolo per un'introduzione su cosa cercare in un cuscino).

E, se ancora non riesci a dormire bene dopo questo, potrebbe essere il momento di trovare il miglior materasso, pure.

Qual è il miglior cuscino?

La nostra scelta del miglior cuscino che puoi acquistare è il COOP Home Original Cuscino Regolabile. Puoi aggiungere o rimuovere il ripieno in base all'altezza e al livello di fermezza che preferisci. Vedi di più sotto sul perché abbiamo scelto questo come il miglior cuscino e per vedere tutte le nostre altre scelte.

(Credito immagine: Coop)

Se stai cercando di investire in un cuscino di prima qualità che unisca supporto e comfort, allora questo è il meglio che puoi acquistare. Questo cuscino regolabile originale COOP Home Goods è stato progettato per offrirti il ​​miglior riposo notturno con un'altezza regolabile, ma dimentica tutto questo. È davvero fantastico per dormire, soprattutto se hai il sonno laterale.

Com'è dormire?
Altezza regolabile = allineamento perfetto. Quindi, in primo luogo, la funzione di regolazione dell'altezza, che dovrebbe consentire di ottenere un allineamento perfetto: il il cuscino è dotato di una cerniera che consente di accedere al suo interno e rimuovere (o aggiungere nuovamente) la memoria schiuma. Più schiuma è all'interno del cuscino, più alto e solido si sente. Il nostro tester ha rimosso circa tre manciate per ottenere l'altezza e il livello di fermezza desiderati.

A chi andrà bene?
Questo è un cuscino di media rigidità che è perfetto per chi dorme sul fianco a cui piace un cuscino singolo, ma poiché puoi regolare lo spessore del cuscino, funziona anche per chi dorme sulla schiena che ha bisogno di un cuscino più basso. Ha più qualità di affondamento rispetto ai cuscini in memory foam che abbiamo testato, ma non ti darà la stessa sensazione di morbidezza di un cuscino in piuma o piuma. Detto questo, a differenza del piumino o della piuma, mantiene la sua forma e ha appena bisogno di essere rimpolpata. A differenza dei tradizionali cuscini in memory foam, è un posto fantastico dove riposare la testa ogni notte.

Facilità di cura
Rimuovere il ripieno, metterlo in lavatrice. Lavoro fatto.

(Credito immagine: Weekender)

Il Cuscino per il fine settimana è uno dei cuscini più economici della nostra lista e affronta uno degli svantaggi più comunemente citati della schiuma di memoria: il surriscaldamento.

Com'è dormire?
Gli utenti lo valutano principalmente come eccellente; altri dicono che è troppo rigido, ma nella nostra esperienza, i cuscini in memory foam si sentono più solidi di qualsiasi altro tipo di cuscino e richiedono un po' di tempo per abituarsi (lo classificheremmo da medio a duro).

Una volta che ti sei regolato, però - se puoi, non tutti i nostri dormienti potrebbero abituarsi alla sensazione iniziale di fermezza - potresti non voler mai tornare alle otturazioni tradizionali, naturali o sintetiche. Ad ogni modo, c'è una prova di 30 giorni, quindi puoi rispedircela subito se non vai d'accordo.

Cos'altro?
La schiuma infusa di gel e il design ventilato sono progettati per mantenerti fresco.

A chi andrà bene?
Il Weekender è progettato per chi dorme sulla schiena, sul fianco e sullo stomaco, ma lo classificheremmo meglio per chi dorme sulla schiena e una buona scelta anche per chi dorme sul fianco.

Facilità di cura
Il rivestimento può essere rimosso e lavato. Il cuscino stesso non può.

(Credito immagine: Boll & Branch)

Prodotto negli Stati Uniti, questo Boll & Branch cuscino tradizionale in piuma è morbido e lussuoso e presenta una fodera in cotone biologico. È disponibile in tre livelli di durezza, morbido, medio e solido, quindi puoi scegliere in base alle tue preferenze. È, tuttavia, uno dei cuscini più costosi della nostra lista.

Com'è dormire?
Come ti aspetteresti da questa imbottitura naturale, è morbido e accogliente su cui sdraiarsi, indipendentemente dalla fermezza che scegli, anche se il cuscino di media rigidità è notevolmente più solidale rispetto all'opzione morbida. Tuttavia, non aspettarti che la tua testa affondi direttamente sul materasso con entrambe le opzioni, come potrebbe succedere su cuscini di qualità inferiore. La costruzione a tre camere aiuta il cuscino a mantenere la sua forma sia durante la notte che nel tempo.

Cos'altro c'è da apprezzare? La fodera è realizzata al 100% in cotone organico ed è realizzata e assemblata in Ohio. Inoltre, il piumino proviene da una fattoria senza crudeltà.

A chi starà bene?
Le sue qualità di affondamento di supporto significano che è perfetto per chi dorme sullo stomaco, anche se chi dorme sul fianco ha riferito di amare la versione media e chi dorme sulla schiena ha trovato conforto con l'azienda.

Facilità di cura
Tutto ciò di cui ha bisogno è una bella scossa ogni tanto per rimpolparlo e migliorare il loft. I cuscini in piuma possono essere lavati in lavatrice e asciugati in asciugatrice a bassa temperatura (si consiglia di inserire anche alcune palline da tennis pulite per gonfiarli).

(Credito immagine: The Company Store)

Se ti piace la morbidezza del piumino, ma soffri di un'allergia agli animali o di asma, opporti all'uso di animali prodotti, cercando di contenere i costi o semplicemente non apprezzano essere punzecchiati dalle piume quando il cuscino inizia indossare? Prova invece questo cuscino alternativo Company Store Down.

Com'è dormire?
Questo cuscino offre un supporto anallergico grazie al suo riempimento ipoallergenico LoftAire che imita l'altezza e le proprietà isolanti del piumino. In questo modo, probabilmente si appiattirà e si sposterà nel tempo, ma può essere facilmente ammorbidito con un ciclo di asciugatura rapido o una buona scossa. Inoltre, è un acquisto relativamente economico, quindi se vuoi un cuscino di alta qualità senza spendere $ 100 - forse qualcosa per un letto di ricambio - è una buona scelta.

Si adatterà alla tua posizione di sonno?
Questo cuscino è disponibile in quattro opzioni di riempimento, da morbido a extra rigido, così puoi scegliere quello più adatto a te. Consigliamo il morbido cuscino per chi dorme sullo stomaco o per chi si muove molto nel sonno. Il mezzo è una buona scelta per chi dorme solo sulla schiena, mentre le versioni rigida ed extra rigida sono la soluzione migliore per chi dorme sul fianco.

 E se hai bisogno di un'idea di ogni supporto per cuscino, dai un'occhiata alle foto dell'elenco per vedere il modello di carlino più carino la densità del cuscino. Fidati di noi, è adorabile.

Facilità di cura
È lavabile in lavatrice.

(Credito immagine: Amazon)

In genere costano meno di $ 30 per due, questi Cuscini Amazon Basics sono un fantastico acquisto anti-allergia economico.

Com'è dormire?
Ottimo per chi soffre di allergie. L'imbottitura alternativa in piuma è antibatterica e protegge attivamente il cuscino dagli acari della polvere. Questo aiuta a prevenire le allergie e mantiene il cuscino fresco e pulito.

I cuscini sono disponibili in due densità: soft per chi dorme sulla pancia e sulla schiena o medium per chi dorme su un fianco e sulla schiena.

A chi starà bene?
Amazon Basics offre un'alternativa verso il basso per tutti i tipi di sonno. È anche economico e ipoallergenico.

Cos'altro?
Le recensioni sono state piuttosto contrastanti su questo, ma la maggior parte dei critici sostiene che il cuscino si appiattisce e non offre molto supporto. I cuscini sono venduti come set, quindi la soluzione potrebbe essere semplice come raddoppiare i cuscini.

Facilità di cura
Il tutto può essere messo in lavatrice per una facile pulizia. Usa la nostra guida per saperne di più su come sbarazzarsi degli acari della polvere, pure.

(Credito immagine: Saatva)

Pronti a spendere per una buona notte di sonno? Allora The Saatva Pillow potrebbe essere la scelta perfetta. Questo cuscino arriva a poco più di $ 150, ma ottiene recensioni entusiastiche da quasi tutti coloro che lo provano. Inoltre, è ecologico e prodotto negli Stati Uniti.

Com'è dormire?
Di notte, rimane fresco, asciutto e traspirante, come ci si aspetterebbe dal lattice; ed è naturalmente resistente alla muffa e agli acari della polvere, il che lo rende un'ottima scelta anche per chi soffre di allergie. Se ti piace un cuscino morbido e affondante, tuttavia, potresti voler saltare questo, poiché alcuni revisori lo chiamano "denso".

A chi starà bene?
La sua durezza media e la profondità elevata rendono questo cuscino una scelta eccellente per chi dorme sul fianco o sulla schiena che preferisce una leggera pendenza, ma chi dorme sullo stomaco potrebbe trovarlo troppo alto per il comfort.

Facilità di cura
La fodera in cotone biologico e il cuscino in microdenari possono essere lavati. Tuttavia, assicurati di rimuovere il nucleo del lattice naturale sminuzzato.

(Credito immagine: Slumber Cloud)

Se ami la morbidezza del piumino ma scopri che sei costantemente alla ricerca del lato fresco del cuscino, il cuscino alternativo UltraCool down è quello che stavi aspettando. È imbottito in piuma, ma il guscio in tessuto rinfrescante è realizzato con una tecnologia progettata dalla NASA per prevenire il surriscaldamento.

Com'è dormire?
Questo cuscino dorme come un cuscino tradizionale nonostante il suo strato esterno high-tech. Se ti piace un cuscino morbido in cui puoi affondare, ti piacerà l'UltraCool. Un utente lo ha descritto come dormire su belle nuvole fresche. Ancora meglio, ogni lato è il "lato fresco" del cuscino.

La copertura, con ciò che Slumber Cloud chiama Outlast, può assorbire, immagazzinare e rilasciare il calore in eccesso. Questo aiuta a ridurre il surriscaldamento, ma ripristina anche il calore in caso di freddo.

Si adatterà alla tua solita posizione di sonno?
I cuscini alternativi in ​​piuma in generale sono generalmente i migliori per chi ha il sonno sullo stomaco poiché tendono a perdere la loro "peluria" per tutta la notte. Ma questo cuscino può essere ordinato in due livelli di rigidità, quindi anche chi dorme sulla schiena può sentirsi a proprio agio con questo cuscino semplicemente ordinandolo nel modo giusto. L'azienda consiglia un cuscino morbido per chi dorme sullo stomaco, medio per chi dorme sul fianco e rigido per chi dorme sulla schiena.

Facilità di cura
Non è molto più facile di così: metti il ​​cuscino nella lavatrice e nell'asciugatrice per riportarlo in vita.

---

(Credito immagine: Unsplash / LeeAnn Cline)

Come scegliere il miglior cuscino

Segui questi semplici passaggi per trovare il cuscino più adatto a te, perché in tutta serietà, vuoi trovare la soluzione migliore per le tue esigenze

1. Considera come dormi

Traverse laterali avrà bisogno di un cuscino grassoccio e solido: pensa agli ibridi o al memory foam; Indietro e stomaco chi dorme avrà bisogno di cuscini molto più morbidi e sottili per tenere il collo in perfetto allineamento.

Ora pensa a dove il tuo cuscino siederà sotto la tua testa Mentre dormi. Se lo preferisci completamente sotto la testa, andrai d'accordo con un cuscino da basso a medio-loft; se dormi con il cuscino solo parzialmente sotto la testa, potresti trovare un cuscino con un soppalco più alto per sentirti supportato.

2. Pensa allo spessore

Questo si chiama "soppalco" e quando ne acquisti uno nuovo, potresti vederlo scritto sul lato della confezione. Sperimenta a casa per ottenere lo spessore che preferisci. I cuscini a soppalco basso hanno uno spessore di circa 3 pollici; i cuscini a soppalco medio sono spessi da 3" a 5"; i cuscini a soppalco hanno uno spessore di almeno 5 pollici.

3. Scopri la migliore imbottitura per cuscino su cui dormire

Otturazioni naturali, comprese piume d'anatra e d'oca e piumino, si sentono morbidi e lussuosi, dandoti quella sensazione extra accogliente di sprofondare nel tuo cuscino. Insieme alla lana di pecora, trattengono naturalmente il calore, il che li rende ideali se di notte fa freddo, ma non per coloro che sono costantemente alla ricerca del lato fresco del cuscino.

Se ti piace la morbidezza del piumino ma non il caldo, o soffri di allergie o malattie respiratorie, puoi ottenere imbottiture in fibra sintetica che imitano la sensazione. E parlando di allergie, i produttori di cuscini sono molto al passo con le esigenze dei loro utenti in questi giorni, quindi tu può aspettarsi di trovare imbottiture e rivestimenti antiallergici, oltre a costruzioni lavabili in lavatrice, a un prezzo ragionevole prezzo.

Infine, per quelli di noi che hanno bisogno di più sostegno a letto, o semplicemente preferiscono la sensazione di un cuscino solido, ci sono lattice e memory foam considerare. Utile per chi soffre di dolore al collo o alla schiena, mantiene la colonna vertebrale e i muscoli correttamente sollevati e allineati per un sonno profondo e una mattinata senza dolore.

4. Ricorda, è personale

Questi cuscini sono stati valutati in base all'esperienza dei membri del nostro team con loro, ma è fondamentale ricordare che tutti noi abbiamo preferenze diverse che non sono necessariamente legate alla posizione in cui dormono, come detto sopra. Alcuni di noi preferiscono dormire con due cuscini (anche se gli esperti del sonno suggeriscono che dormire con uno è l'opzione migliore); altri preferiscono la sensazione delle imbottiture sintetiche rispetto a quelle naturali... e così via.

È anche importante considerare: a meno che tu e il tuo partner non dormiate entrambi profondamente, non dovrebbe essere il caso di acquistare cuscini coordinati "solo perché". Ciò che trovi comodo potrebbe non funzionare per l'altra metà, quindi le tue scelte di cuscini dovrebbero essere completamente indipendenti.

Se ancora non riesci a decidere cosa acquistare, scopri di più nel nostro completo guida alla scelta del cuscino.

• Torna in cima

Maggiori informazioni sul dormire sonni tranquilli:

• Come scegliere un materasso
• Le migliori offerte di materassi economici
• Come lavare i cuscini?