L'aumento dell'orario di lavoro flessibile è un'ottima notizia per molti di noi, soprattutto per coloro a cui piace lavorare da casa. Infatti, nonostante molte persone siano scontente del loro equilibrio tra lavoro e vita privata, ci sono segnali che le cose stanno migliorando. Per prima cosa, molte aziende stanno abolendo l'approccio "clock-in, clock-out", consentendo ai lavoratori di lavorare con un orario più flessibile.
Altre buone notizie da un recente studio su 2.000 persone di età compresa tra i 18 e i 35 anni, che suggerisce che i giovani di oggi stanno lavorando in media 783 ore in meno all'anno rispetto alla generazione dei loro genitori, con una giornata lavorativa media di appena cinque ore. Circa due terzi (63%) sono lieti di segnalare di non essere più legati alla scrivania.
Tuttavia, c'è di più in queste statistiche di quanto sembri: mentre i modelli di lavoro stanno cambiando e le ore di lavoro stanno diminuendo, i giovani stanno segnalando livelli di stress correlato al lavoro più elevati. In effetti, un sorprendente 86 percento degli intervistati ha dichiarato di essere stressato sul lavoro, con il 14 percento che si è preso una pausa a causa di ciò; Anche il 12% ha visto il proprio medico di famiglia riguardo allo stress da lavoro.
Cosa c'è dietro gli alti livelli di stress che stanno vivendo le nuove generazioni? Ci sono alcune prove che ha almeno in parte a che fare con l'aumento della pressione per avere una vita "perfetta", ovvero una grande carriera, ottime relazioni, molti amici e un regolare esercizio fisico. Questo può portare a sentimenti di fallimento: un quarto degli intervistati si sentiva in colpa per non avere abbastanza tempo per fare esercizio, mentre il 22% si sentiva in colpa per non essere presente per la propria famiglia o i propri figli.
Anche la necessità di essere sempre disponibili sui dispositivi mobili contribuisce a far sentire le persone ansiose, anche dopo aver lasciato il lavoro. Un enorme 65% ritiene di non poter spegnere il telefono o il laptop quando non è in ufficio.
Jamie Ward, CEO della rete flessibile di fitness, trambusto che ha condotto lo studio, afferma: "È interessante vedere quanti giovani britannici si sentono completamente stressati dalla complessità e dalla natura multi-tasking del mondo di oggi. Come ha scoperto lo studio, potremmo non lavorare tante ore quanto la generazione dei nostri genitori, ma stiamo sicuramente sentendo la pressione.'
Immagine in alto: John Lewis
