L'estate è quasi finita: è tempo di iniziare a pensare a cappotti caldi, giornate più corte e... quell'inevitabile freddo di stagione.
Ma a quanto pare, non devi rassegnarti ad ammalarti quando il tempo diventa più freddo, e il trucco non è necessariamente quello di prendere un vaccino antinfluenzale. È probabile che la tua casa sia piena di germi dopo l'estate, e stanno tutti aspettando il tuo sistema immunitario sistema per indebolirsi in inverno - quindi, preparando la tua casa per l'inverno ora dovrebbe evitare infezioni più avanti nel anno.
Questi trucchi dovrebbero pulire la tua casa e liberarti dalla malattia.
Dare una pulizia profonda alla tua casa può uccidere le pulci
Può essere noioso e richiedere molto tempo, ma una pulizia profonda ripaga davvero in inverno. Questo vale soprattutto per le case con i tappeti, famigerati focolai di batteri e parassiti. Hai animali domestici? Un motivo in più per pulire a fondo quel tappeto, per il loro bene e anche per il tuo, dal momento che tutte le pulci che potrebbero giacere dormienti nel tuo tappeto si risveglieranno durante la stagione del riscaldamento centralizzato. Se proprio non vuoi farlo da solo, prenota un battitappeto professionale.
Anche il frigorifero ha bisogno della tua attenzione: butta via tutto il cibo scaduto (quel barattolo di maionese che ha nove mesi, chiunque?), pulisci e disinfetta tutti i ripiani e i cassetti.
La pulizia dei termosifoni dovrebbe migliorare le tue allergie
Il riscaldamento centralizzato può farti ammalare, e questo è un dato di fatto. L'aria secca di per sé non è ottima per le nostre vie respiratorie e la nostra carnagione, ma l'accumulo di polvere nei termosifoni può aggravare l'asma e le allergie. Quindi pulirli accuratamente con un panno umido prima di accenderli.
La pulizia di tutta la biancheria da letto ucciderà gli acari della polvere
Il "tutto" è la chiave qui; non sono solo le lenzuola che necessitano di una pulizia regolare: tutta la biancheria da letto, inclusi cuscini, piumoni e coprimaterasso, necessita di una pulizia regolare, soprattutto se si prediligono materiali naturali come piume e fuori uso. Se hai bisogno di essere convincente, lava prima solo uno dei tuoi cuscini, quindi confrontalo con quello che non hai lavato. Senti la differenza di peso? Sono gli acari della polvere e le cellule morte della pelle.
Helen Johnson dal Azienda di biancheria da letto fine dice: 'Molti di noi sono colpevoli di rimandare quei lavori di pulizia che richiedono un po' più di tempo e fatica. Dalla pulizia del frigorifero alla pulizia di piumoni e cuscini imbottiti, l'autunno è il momento perfetto per guardare oltre la superficie – e una pulizia autunnale è ora considerata più importante e più efficace di una pulizia di primavera sulla salute della nazione.'
Il decluttering fa bene alla salute mentale (e agli enti di beneficenza)
Tutti istintivamente sanno che una stanza serena e ordinata è meglio per la nostra salute mentale e fisica di una disordinata, quindi vai avanti e butta le cose che non vuoi più. O, meglio ancora, donalo in beneficenza.
