סקירת שמיכה משוקללת של Simba Orbit

לומר שנת 2020 הייתה שנה קשה עבור כולנו היא אנדרסטייטמנט. אז כשהוצעה לי ההזדמנות לבדוק את השמיכה המשוקללת של סימבה אורביט, מיהרתי מאוד לומר כן. קראתי הרבה בנושא שמיכות המשוקללות הטובות ביותר והיה מעוניין לבדוק אם אחד מסימבה - מומחים בכל נושא השינה - עומד בציפיות. האם זה באמת יכה את הלחץ ויעזור לי לישון טוב יותר?

במהלך כל חודש נובמבר החלפתי בין שינה עם וגם בלי זה להשוות, וגם השתמשתי בה כשהתכרבל על הספה. ואם נעילה שנייה כבר לא הוכיחה שהיא קצת מלחיצה כפי שהייתה, הייתה לנו גם הזמן העמוס ביותר בשנה להתמודד איתה - יום שישי השחור. בשבילי, זה אומר שעות ארוכות והשילוב של להיות גם עייף מאוד וגם לא להיות מסוגל לכבות את השינה. זמן מצוין לבדוק משהו הטוען שהוא מביא רוגע.

אין לי אבחון מתח או בעיות שינה, אז קח את זה כמקור ממישהו שהיה עייף ולחץ - אבל לא מבחינה רפואית. עם זאת, אני יכול לומר שרמות החרדה שלי היו כאלה שכל מה שיצמצם אותן יתקבל בברכה ויבחין בו, אז המשך לקרוא ולגלות כיצד הסתדרנו עם Orba Orbit ואני. ואם אתה צריך מוצרים נוספים כדי לשפר את השינה שלך, אולי הגיע הזמן לקנות את המזרן הטוב ביותר.

בשביל מה יש שמיכה משוקללת?

שמיכה משוקללת משתמשת במה שמכונה טיפול בלחץ עמוק כדי להרגיע אותך. גופנו בדרך כלל מגיב לחיוב - בין אם זה חיבוק, החתלת תינוק או אפילו עיסוי עדין. השמיכה המשוקללת משכפלת לחץ זה על כל גופך, מדכאת את הטיסה או את הדחף הנלחם המופעל במצבי לחץ. תחושת המירוץ בגופך או בנפשך כאשר אתה נתון בלחץ היא תוצאה של האינסטינקט הזה, ועוצרת את היכולת שלך לכבות בזמן שינה או מנוחה.

שמיכות משוקללות מכילות הרבה חרוזים קטנים הפרוסים לכל אורך, כדי להעלות את משקל השמיכה למעלה. זה כבד מספיק כדי לדמות טיפול בלחץ עמוק, אבל לא כל כך כבד שזה הופך להיות לא נוח, אם כי אלה עם בעיות במחזור צריכים לפנות לייעוץ לפני השימוש בהם.

סימבה עשתה הרבה מחקר בנושא כיצד שמיכות משוקללות יכולות לסייע במתח, חרדה ונדודי שינה ששווה קריאה אם ​​אתה רוצה ללמוד עוד. הם מודעים לכך שהרבה מהראיות לכך שהם יעילים הם אנקדוטיים, אם כי יש הרבה מדעים להסביר מדוע זה יכול לעזור.

למי מתאימה Orba Orbit?

אם אי פעם תמצא את עצמך מוציא את המילים 'אני צריך חיבוק' אז שמיכה משוקללת יכולה להיות התשובה. או שאם אתה לא אומר את המילים האלה כי אתה לא מישוש במיוחד (זה אני) אז שמיכה משוקללת יכולה להיות מה שלא הבנת שאתה צריך. זה כל הנוחות של חיבוק, מבלי לעבור על כללי התרחקות חברתית - או שאנשים יפגעו במרחב האישי שלך ...

הוא אינו מהווה תחליף לטיפול רפואי במתח, חרדה או נדודי שינה, אך ניתן להשתמש בו יחד עם כל טיפול קוגניטיבי או תרופתי בו אתה משתמש כיום, בעל השפעה רבה.

אלה שנאבקים לישון כתוצאה מלחץ ירוויחו משימוש בשמיכה משוקללת, אך לא מומלץ להשתמש בילדים, קשישים ואנשים עם בעיות במחזור הדם או סוכרת. סימבה אומר שאם אתה לא יכול להרים אותו מעל הראש שלך, אתה לא צריך להשתמש באחד - וזה נשמע לי הגיוני אם אתה רוצה להימנע מלהיתקע.

מה אתה מקבל בקופסה עם מסלול הסימבה?

(אשראי תמונה: עתיד)

הקופסה האטרקטיבית והיציבה מכילה את השמיכה וכיסוי. השמיכה מגיעה בגודל יחיד בגודל 135x200 ס"מ, אך בשני משקלים - 6.8 ק"ג/9 ק"ג או 9 ק"ג. סימבה ממליצה לבחור שמיכה שהיא בערך 10 אחוז ממשקל גופכם. אם המשקל שלך נוחת בין שתי האפשרויות, עליך לבחור באחת הקלה יותר.

השמיכה עצמה עשויה חיצוני כותנה עם חרוזי ננו זכוכית המופצים באופן שווה דרך הכיסים השרוצים. זה מגיע עם שכבה מרופדת בינך לבין החרוזים. מכסה נשלף וניתן להסרה כלול כך שתוכל להשתמש בשמיכה במקום השמיכה שלך.

מסלול הסימבה הוא צבע אפור צפחה שבוודאי יתאים לתכניות רבות. אין אפשרויות צבע אחרות, אבל גם שום דבר שימנע ממך להתאים כיסוי פוך קיים כדי לעבור על החלק העליון אם אתה ערמומי (ומטריד).

שימוש בכיסוי הכביסה

כשאתה מבטל את התיבה של השמיכה, אתה כן כמעט מוכן ללכת. אתה רק צריך לשים את הכריכה. המסלול הראשון שלי היה קצת בלגן, אבל אז אני חייב לעשות הפסקה קטנה כשאני עושה מיטה כדי להתנשא כדי לשים את כיסוי השמיכה בכל מקרה. בתיאוריה, זה פשוט: יש קשרים בתוך הכריכה כדי לקשור אותו לפינות ולצידי השמיכה. עם זאת, הלוואי שמצאתי ההנחיות הנוחות של סימבה תחילה מה שמציע להפוך את המכסה כלפי חוץ, ולאחר מכן להניח את השמיכה מעל כך שתוכל לקשור אותו למארז לפני שאתה פונה ימינה החוצה. במקום זאת, פשוט גלגלתי את המכסה ועבדתי לאורך השמיכה, רק כדי לגלות שקשרתי אותו הצידה במקום לאורך.

תיקון מהיר והייתי מוכן לצאת לדרך. הגיע הזמן לשקר קטן מתחת להורדת המתח.

(אשראי תמונה: עתיד)

איך נראה מסלול הסימבה לישון מתחת?

מכיוון שמזג האוויר היה קר, השתמשתי במסלול על גבי השמיכה הקיימת שלי ומתחתיה. לא התחממתי יתר על המידה והרגשתי שזה מסדיר את הטמפרטורה שלי די טוב, אם כי אבדוק שוב בקיץ. אהבתי איך זה עוטף את הגוף שלי, כלומר כתמים קרים ומטרידים מעצבנים לא היו בעיה. אז מבחינת טמפרטורה, זה עושה את העבודה.

האם זה עזר לשינה העמוקה יותר שהובטח לי? בקיצור כן. בסך הכל אני חושב שאני ישן די טוב, כשהפיטביט שלי אומר לי שאני מקבל שבעה וחצי שעות בממוצע בלילה. עם זאת, הייתי בדוגמה של התעוררות בסביבות השעה 1 בלילה והתקשיתי לחזור לישון - מאשים נפש מוגזמת ברוב המקרים. זה נמשך כמה שבועות לפני שניסיתי את המסלול ואז בלילה הראשון שישנתי תחתיו, ישנתי. בלילות שבהם התעוררתי היה לי הרבה יותר קל לחזור לישון.

(אשראי תמונה: Fitbit)

כפי שצוין לעיל, מסלול הסימבה זמין רק כסינגל. באמת, זה הכי מתאים לאנשים שישנים לבד, אם כי אם אתה והשותף שלך הייתם רוצים לישון מתחת לשמיכה משוקללת עדיף שיהיה אחד מהם בכל מקרה. הסיבה לכך היא שהוא צריך להתעטף בצורה מאובטחת לגוף שלך, ואם אתה משתף, ייתכן שיהיה לך גשר שבו הוא נמתח ביניכם.

על מיטה זוגית סטנדרטית, תתקשה לחלוק. ניסיתי לישון מתחתיו עם החצי השני שלי במיטה ובאמת, זה לא אפשרי אלא אם יש לך מלך או מלך סופר ואתה יכול לישון מספיק רחוק זה מזה. אם היא תלויה מעבר לקצה המיטה, תגלו שהיא מחליקה בלילה. העצה שלי? שמור את זה לשינה סולו, שכב חבטה באמצע המיטה וכוכב ים על רוחך.

לא רק בזמן השינה

מסלול הסימבה ושמיכות משוקללות אחרות אינן מיועדות רק לשינה. אם אתה מתקשה להיחלץ מהדחיסה לאחר העבודה, ייתכן שתמצא הקלה מונחת תחתיו בזמן שאתה צופה בטלוויזיה, או אפילו תוך האזנה למוסיקה או לספר השמע האהוב עליך.

יש לי ספה נוחה, כך שזה די נוח לי לכסות את הרגליים בזמן שאני יושב, למרות שזה גורם לי להרגיש הכי רגוע כשאני לגמרי מתחת לזה. זה קצת משקל לסחוב למעלה ולמטה לחדר השינה שלי בכל פעם שאני רוצה לעשות את זה, אבל שווה את המאמץ אם אני צריך רגע של שלווה. מכיוון שגם אתה יכול לעשות זאת, המחיר מרגיש מוצדק היטב מכיוון שאתה מקבל הרבה כסף על הכסף שלך בשימוש תכוף.

האם זה הקל על המתח?

התשובה הקצרה היא כן - בשבילי זה קרה. האם כולם ימצאו שזה טיפולי היא שאלה אחרת, אבל גרף השינה שלי מדבר בעד עצמו ותמיד אני מרגיש טוב יותר לאחר שלא ישנתי שנת לילה.

אני תמיד מודע לאופן שבו כשאתה רוצה שמשהו יעבוד, אתה יכול להערים על עצמך לחשוב שיש לו - כמו פלצבו. אז צריך לקחת זאת בחשבון. אבל בין אם זו תגובה פיזית אמיתית או פסיכוסומטית, אני מרגיש פחות מתוח אחרי שישבתי או ישן מתחת למסלול הסימבה.

כביסה וטיפול

הרבה שמיכות משוקללות נקיות נקודתיות רק מכיוון שאין להן כיסויים נשלפים כמו זו. זה אומר שאתה לא תרצה לישון ישירות מתחתיו, כפי שאתה יכול עם מסלול הסימבה.

ניתן לכבס את הכריכה בחום של 30 מעלות צלזיוס אשר ישמור על השמיכה נקייה ורעננה. אם אתה נשפך או מקבל משהו על השמיכה עצמה, אתה יכול לנקות עם ספוג לח. ובכל זאת, כנראה שעדיף לא לשבת תחתיו ולשתות כוס יין אדום גדול, אלא אם כן לא אכפת לכם מהריח והכתמים.

שלא כמו שמיכת פוך רגילה שתאבד מעובי לאורך זמן ותזדקק להחלפה, אורך חיי ה- Simba Orbit ארוך בהרבה. עם חרוזי הננו זכוכית, אובדן עומק אינו מהווה בעיה, אם כי הריפוד עשוי להקטין מעט לאורך זמן.

כיצד משתווה ה- Orba Simba לשמיכות משוקללות אחרות?

בין השמיכות המשוקללות הנמכרות ביותר, הן היקרות ביותר, אך הן גם אחת הבודדות עם כיסוי נשלף. סקירות מקוונות לשמיכות דומות עם משקל כפול עם כיסויים נשלפים מצביעות על כך ש'החלקה מכריכה 'היא בעיה - אך לא כך לגבי מסלול הסימבה.

בשבילי, הכריכה הנשלפת היא חובה, אחרת לא הייתי רוצה לישון תחתיה בלי סדין או משהו אחר ביניהם. ואני תמיד אדאג לדאוג שזה יהיה סיכון כשאני כל הזמן סוחב אותו מסביב לבית.

דבר נוסף שצריך לשים לב אליו הוא שכמה שמיכות בעלות משקל זול יותר סובלות מתנועת חרוזים לאורך זמן - עוד סיכון להסתובב הרבה בבית. עד כה לא נתקלתי בבעיה זו והחרוזים נראים בטוחים בתוך כיסיהם השרוצים. חלק מהאנשים העדיפו שמיכות עם יותר ריפוד, אבל אני לא יכול לראות איך ה- Simba Orbit יזדקק ליותר ריפוד, וידאגו שהוא יחמם מדי.

כיצד מדרג ה- Simba Orbit באינטרנט?

מסלול Simba מקבל 4.8 מתוך 5 ב- אתר סימבה ו -4.6 מתוך חמישה מ סוקרים באמזון. רבים הסכימו שזה עזר להם לישון ולהירגע, למרות שחלקם מצאו שזה קצת חם. מעניין שגיליתי שאני יותר קריר כשהוא היה על גבי השמיכה הראשית שלי, אם כי תוהה אם זה משפיע על אופן הפעולה שלו. אני אחזיק במחשבה הזו עד הקיץ ...

פסק הדין?

למרות שהיא לא השמיכה המשוקללת הזולה ביותר בשוק, אני מחשיב אחת כזו עם כיסוי נשלף. אם יש לך בעיות שינה, המחיר אינו משמעותי ויכול להביא לכך פתרון. אם אתה רוצה אחד רק בשביל להתכרבל על הספה, שקול אופציה זולה יותר ללא הכיסוי, אך אל תבוא לבכות אליי כאשר אתה מכתים אותה.

על סקירה זו ועל הסוקר שלנו

לינדסי דייויס היא עורכת ראשית למסחר אלקטרוני של בתים ב- Future. המשמעות היא שהיא מבלה כל היום בעבודה עם הצוות שלה כדי למצוא עבורך את המוצרים הטובים ביותר לבית (ולחיים שלך). היא גרה בקוטג 'ויקטוריאני קטן, כך שלמרות שיש לה רשימת תאוות של פריטי פנים באורך הזרוע שלך, אין לה מקום-אז להיות סלקטיבי הוא המפתח.

כמו כל הביקורות שלנו, גם ה- Simba Orbit נבדק ממקור ראשון במסגרת ביתית והמוצר ניתן לנו - ללא תשלום - לשם כך. אנו בודקים מוצרים זמן רב ככל האפשר; במקרה זה יותר מחודש. ובמידת האפשר, אנו חוזרים לביקורות שלנו במועד מאוחר יותר כדי ליידע אותך כיצד המוצרים עומדים במבחן הזמן.