תחשוב שאין לדירה הזעירה שלך מקום ל חדר כושר ביתי? תחשוב שוב. בתור דיירי בית קטנים בעצמנו, אנו נחושים לדאוג שלא לפספס את כל הכנסת חדר הכושר לבית שלך, מה שקורה מאז, ובכן... מכוני כושר בפועל הפכו לאזור אסור. אל תפחד, אתה עדיין יכול להיכנס לחזרות שלך, להשלים את המרתון המקורה שלך ולצעוק את הבניין על הגב שלך (סליחה שכנים שהיינו באזור), אתה רק צריך לדעת איזה ציוד לקנות ואיך לאחסן אותו בקטן שלך מֶרחָב...
1. בחר ציוד מתקפל
אין צורך לומר שכאשר מדובר בבחירת ציוד כושר לחלל קטן כדאי ללכת עם חתיכות המתקפלות. כן, זה דבר וזה מחליף משחקים, אתה יכול כמעט חצי מגודל הציוד שלך כך שכאשר אתה לא בשימוש אתה יכול לקפוץ מאחורי דלת או להישען על קיר כך שהם לא יתפסו שטח רצפה.
הציוד המפותח והפופולרי ביותר הוא אופניים מתקפלים - בדוק את אופני זקוף מגנטי מתקפל Exerpeutic שהיא הבחירה המובילה שלנו.
2. קבל את מקום האחסון שלך
פוסט משותף על ידי THE HOME EDIT ® (@thehomeedit)
תמונה שפורסמה על ידי ב-
כמובן שהיינו צריכים לפנות לגוראי האחסון עריכת הבית עבור זה. כשאתה יוצר חדר כושר ביתי בחלל קטן, כמובן שבמקום שאתה שומר הכל עומד להיות בראש סדר העדיפויות - אין לנו את המותרות להשאיר משקולות שוכבות או לדלג על חבלים על פני קוֹמָה! א
סט קומפקטי של מדפים ידידותיים לתקציב עם קופסאות נקיות כך שתוכל לראות שהכל מה שאתה צריך כדי לפנות את אביזרי הכושר שלך,3. בחר משקולות שנראות חמודות לתצוגה
(אשראי תמונה: יעד)
ואם אתה צריך לשמור על שלך משקולות בתערוכה, אתה צריך להפוך אותם למשקולות חמודות! אלה הצבעוניים מ יַעַד לא ייראה לא במקום על מדפי הספרים שלך או מאוחסן על רצפת הסלון שלך.
4. הפוך את החלל שלך רב תכליתי
(אשראי תמונה: איקאה)
אם אתה יוצר חדר כושר ביתי בחלל פתוח, לגרום לאזור להרגיש נפרד יכול ליצור אשליה יש לך חדר כושר מלא בבית (כשאתה באמת עומד מאחורי מחלק חדרים בחייך חֶדֶר). זהו מערך נהדר, מחיצות החדרים פועלות כחלל אחסון וגם כדרך לאזור החדר, המראה גורמת לו להרגיש יותר מקצוע, מרחב קבוע והבר מעבר לחלונות? גָאוֹן.
5. השתמש בקירות שלך!
(אשראי תמונה: איקאה)
לא רק שבר יכול להיות נהדר למתיחות, שיעורי בארה ואיזון, הוא יכול להכפיל גם את עצמו כאחסון. אתה יכול לתלות ציוד חדר כושר מתוכו, הצמידו את הרמקולים והשתמשו בו כדי לשמור על חלק מהמשקולות שלכם נגישות בזמן האימון. בנוסף, הוא תופס שטח רצפה אפס כל כך אידיאלי ליצירת חלל אימון בדירה קטנה.
