最近エアフライヤーに投資した場合、その中で何を調理できるのか疑問に思われるかもしれません。 あるいは、購入の危機に瀕していて、フライドポテト以上のものに適しているかどうかを知りたい場合もあります。 さて、良いニュースは、 最高のエアフライヤー あなたが作りたいと思うほぼすべての料理に使用することができます。
エアフライヤーの改宗者は、彼らが日常的に自分の機械を使用していることを教えてくれます。 実際、1台のマシンで朝食、昼食、夕食を作ることは完全に可能です。 発生する最大の問題は、通常、一度に使用できる引き出しが1つしかないことです。それでも、 多くの人が2つ目のエアフライヤーを購入するか、複数の引き出しを備えたモデルを選択して、空気中でさらに多くの調理を行います フライヤー。
の小型家電エディタとして 理想の家、私は無数のエアフライヤーをレビューしました。 つまり、誇大広告が何であるかを学び、日常生活の中でさまざまなレシピを試す機会があったということです。 基本的なものから、ケーキや焼きたてのオーツ麦などの珍しい料理まで、新しいエアフライヤーで調理することをお勧めする25のことを紹介します。
エアフライヤーで調理してみる25のこと
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1. フライドポテト
ほとんどの人が新しいエアフライヤーで最初に調理するのはフライドポテトです。 かごに入れて12〜15分間調理するだけの冷凍品種でも、自家製の低脂肪ウェッジでも、エアフライヤーの結果は抜群です。 ポテトをくさびに切り、油、塩、パプリカ、コショウを少しずつ入れてから、エアフライヤーに25分間加えることをお勧めします。
2. ベーコン
エアフライヤーでベーコンを調理している人はあまりいませんが、それでもストーブでラッシャーを調理していると、見逃してしまいます。 ベーコンは、乾燥して脂肪が出たときに最もよく調理されます。そのため、グリルやオーブンで美味しく召し上がれます。 ベーコンをエアフライヤーで調理すると、ジュースがバスケットの底に滴り落ち、わずか8分で脂肪の少ない完全にパリパリしたベーコンが残ります。
3. クッキー
そうです、エアフライヤーはおいしい料理以上のことができます。 私はそれを使ってクッキーフライパンを作りました。これは、羊皮紙を敷いて、あらかじめ作ったクッキー生地を押し下げるのと同じくらい簡単でした。 それが終わったとき、私はちょうど私のクッキーをエアフライヤーからまっすぐに持ち上げて、それをアイスクリームでトッピングしました。 中は完全にねばねばしていて、端はカリカリでした。
4. 野菜の焙煎
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野菜を蒸したり茹でたりすることは、食事からより多くのビタミンを摂取するための安全な方法ですが、焙煎すると味がずっと良くなります。 少量の油とお好みの調味料を振りかけ、ブロッコリー、ニンジン、芽キャベツをエアフライヤーバスケットにまっすぐ入れます。 二度と戻らないでしょう。
5. トースト
そうです、トーストはエアフライヤーに数分間置いておくと素晴らしいものになります。 さわやかで均一に調理され、柔らかく歯ごたえのある食感です。
6. トーストしたパニーニ
トーストをさらに一歩進めて、お気に入りの詰め物をすべて2つのスライスの間に入れましょう。 シンプルなグリルチーズでも、デリミート、ピクルス、お気に入りのソースを使った贅沢な料理でもかまいません。 エアフライヤーはパンをトーストし、チーズを溶かします。サンドイッチをに合わせる心配はありません。 パニーニプレス.
7. 焼き鳥
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シンプルなサラダやランチタイムのサンドイッチにぴったりのフィリングには、グリルチキンがたくさんの料理に使われます。 グリルドチキンにエアフライヤーを使用すると、通常のオーブンよりも予熱時間が大幅に短縮されるため、作業が迅速になります。 つまり、昼休みを楽しむ時間が増えるか、鶏肉への欲求をはるかに短い時間で満たすことができます。
8. ナチョス
エアフライヤーは素早く簡単なナチョスを作ります、そして最も良い部分は、それらをベーキングパーチメントの上に置いて調理し、そしてこれをあなたの皿に簡単に移すことができるということです。 チーズにこだわるか、トッピングを追加するか、2段引き出しのフライヤーと混ぜ合わせます。
9. 卵
そうです、エアフライヤーのゆで卵を作ることができます。 私はこれを実験として行いましたが、戻っていません。 完璧な半熟卵を作るには、300°Fで12分間調理します。 剥がす前に必ず冷ましてください！
10. カリフラワー
カリフラワーの羽は野菜にやさしいおいしいおやつです。エアフライヤーで食べた後は、オーブンに戻ることはありません。 小花をバッファローソースに入れて、25分間エアフライに入れます。 サクサクした仕上がりになるように、必ず途中まで裏返してください。
11. モッツァレラチーズスティック
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サクサク、クリーミー、そして非常に重要なチーズプルで、モッツァレラスティックよりも優れたスナックはほとんどありません。 最高の揚げ物を壊してそのパリッとした外観を実現する代わりに、冷凍モッツァレラスティックを簡単にエアフライヤーに投げ入れて、すべてのハードワークを実行させることができます。 本質的にミニ対流式オーブンであるため、エアフライヤーは食品の周りに熱風を循環させ、パリッとしたコーティングで均一に調理されるようにします。 ペインとパン粉を使って、独自のモッツァレラスティックを作ることもできます。
12. ローストポテト
家族の食事にぴったりのローストポテトは、軽く食べるおかずではありません。 私は過去2年間、クリスマスローストポテトをエアフライヤーで調理するという危険な決断をしましたが、どちらも美しく出てきました。 最初にパーボイルしてから振って、外側が少しふわふわになっていることを確認します。 これはあなたに素晴らしい鮮明さを与えるでしょう。 オイルとローズマリーを入れて、エアフライヤーに魔法をかけましょう。
13. 春巻
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自家製または冷凍の春巻きは、熱くてサクサクして食べるのが最適です。 それがエアフライヤーの目的です。ロールをバスケットの底に置き、調理中は注意してください。 それらがどれほど速く完成するかに驚くかもしれません。
14. 豆腐
誰もが豆腐ファンというわけではありませんが、最高の状態で試したことがないかもしれません。 外はサクサク、中は柔らかくて、豆腐はエアフライヤーで10分煮込んだ後、シンプルな釉薬をかけると素晴らしく効きます。 さらにカリカリにするには、コーンスターチを振って、調理する前に食用油をバスケットにスプレーします。
15. チキンパルミ
トマトソースとモッツァレラチーズをトッピングしたブレッドチキン？ サインアップしてください。 パンを塗った鶏肉を炒め、ソースとモッツァレラチーズを添えてグリルの下に置く必要があるため、エアフライヤーなしでこれを作るのは少し面倒かもしれません。 でも、エアフライヤーでは簡単です。 完全に完成するまで数分になるまで鶏肉を調理し、ソースとモッツァレラチーズを加えて最後の数分間調理します。 おいしい。
16. ステーキ
私たちはこれに懐疑的でしたが、予熱されたエアフライヤーは平均的なステーキになります。 ステーキを追加して調理するときは、希望の温度になっていることを確認し、ステーキに油をこすります。 外はカリッと、脂肪が完全にレンダリングされた柔らかいステーキが残ります。
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17. エンチラーダ
多くのエアフライヤーには取り外し可能なインサート付きのバスケットがあり、これを取り出したときにソースを調理することができます。 確かに、インサートを取り外さなかった場合は、エンチラーダソースがスラットから落ちた可能性がありますが、バスケットの底を使用してエンチラーダを並べ、ソースとチーズを上に載せることができます。 上がカリカリになり、あっという間に調理されます。
18. ケーキ
はい、ケーキ。 Ninja Foodi Dual Zoneのレビューのために、実際にエアフライヤーでケーキを作りました。オーブンで調理した場合よりも少し暗かったのですが、味はまだ美味しかったです。 ほとんどのエアフライヤーにはベーキングモードがあるので、トレイを並べてバッターを注ぐだけで、おいしい（型にはまらない形の）おやつができます。
19. ドライフルーツ
ドライフルーツは美味しいおやつになります。 コーヒーケーキを締めくくるバナナチップスでも、ペットをトレストとして食べるためのサツマイモのスライスでも、エアフライヤーで達成できる脱水の品質に驚かれることでしょう。 多くの場合、このための特定のモードがあるため、目的の一貫性に達するまでゆっくりと低く調理します。
20. ペストリー
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クロワッサンとパンオショコラは温めた状態で提供するのが最適ですが、トースターに正確に合わせて完璧なパリッとしたペストリーを作ることはできません。 ベーカリー品質のペストリーの場合、エアフライヤーはわずか数分でこの仕事をします。
21. 残り物
ピザ、フライドポテト、マカロニアンドチーズでさえ、昨夜の夕食をうまく管理できなかったものは、すぐにエアフライヤーで再加熱されます。 残ったピザはカリカリになるので、エアフライヤーで再加熱するのが特に好きです。
22. パスタチップス
エアフライヤーを使用して、これらの有名なTikTokスナックのいくつかを数分で調理します。 パスタチップスは非常に簡単に準備できます。 お好みの形をパーボイルし、油と調味料を入れて、エアフライヤーに入れて数分間カリカリに仕上げます。 それらはポテトチップスの素晴らしい代替品になります、そして私達はまたいくつかのクランチを加えるためにサラダでそれらを愛しています。
23. 手羽先
手羽先は、エアフライヤーよりも簡単に調理できます。 彼らはより高いレベルの脂肪を持っているので、あなたはバスケットに何も加える必要さえありません。 ジュースが滴り落ちて、お好みのソースに入れる準備ができているおいしい、クリスピーな手羽先が残ります。
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24. 焼きたてのオーツ麦
焼きたてのオーツ麦は人気のある朝食の選択肢ですが、オーツ麦のラメキンを数分間調理するためにオーブン全体を予熱することは、少し無駄のように感じることがあります。 ラメキンをエアフライヤーに追加すると、オーツ麦がはるかに速く完成し、エネルギーを節約できます。
25. ピザ
エアフライヤーを使えば、ピザを一から作るのは簡単です。 丸めた生地をベースに置き、トッピングを追加する前に事前に調理します。 これにはそれほど時間はかからないはずです。あとは、トッピングを選択するだけです。 ペパロニをカリカリに仕上げ、モッツァレラチーズを完全に泡立てることで、エアフライヤーは毎回そのおいしいチーズプルを届けます。
