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聞いて、私 愛 日曜日にリセットするという考えはありますが、貴重な週末の半分を家の隅々まで掃除することに費やすという考えはどうでしょうか？ それほど多くはありません。
また、アパートの散らかった部屋を見つめて圧倒され、スクロールして一日を忘れて気を紛らわすことも罪です。 週末の終わりまでに、計画していた掃除のほんの一部も完了していないことに気づき、社交的な予定にも参加できなかったことにいつも気づきました。
毎日および毎週の掃除チェックリストを作成し、時間を節約することで、日曜日のブランチを取り戻すことができました。 掃除のハック 各項目をさらに簡単にします。 明確なタスクのリストがあると、各部屋の掃除に費やす時間が大幅に短縮され、やるべきことリストにあるすべてを完了できるのはとても満足です。
アパートや狭いスペースに住む仲間のためにこのリストを完成させるために、私は専門家に相談しました。 クリーナーと協力して、保存できる究極の毎日および毎週の掃除チェックリストを作成しました。
毎週の清掃チェックリスト
「アパート、寮、または小さなスペースを清潔に保つために毎週やらなければならないことがいくつかあります」とサラ・サンアンジェロは言います。 ある掃除婦の告白. 「毎日のタスクには毎日皿洗いなどが含まれますが、毎週のタスクにはもう少し労力が必要になります。」
一部の領域は、他の領域よりも少し頻繁に注目される必要があります。 「徹底的にやったほうがいいよ キッチンの掃除 毎週、カウンタートップ、コンロや冷蔵庫などの電化製品を拭き、キャビネットを拭きます」とサンアンジェロ氏は言います。 「トイレも週に一度は掃除したほうがいいですよ。 これにはトイレ、浴槽、シャワーも含まれます。」
キッチンと トイレ 毎週掃除するのに最も時間がかかる部屋ですが、常に把握しておくことも非常に重要です。 食べ物の準備と準備（そして準備ができていない）を行うための清潔で新鮮な空間を確保することは、両方とも鍵となります。 あなたの身体的および精神的な健康を維持し、良好な状態を維持するための励ましとモチベーションを維持するのに役立ちます 習慣。
ルーチンを始める準備はできていますか? これらの毎週の掃除チェックリストに従って、何かを見逃さないようにしてください。
台所
- シンクや取っ手を拭く
- テーブル、コンロ、カウンタートップ、オーブンを掃除する
- 冷蔵庫を空にして、賞味期限切れの食品を捨てる
- 冷蔵庫の内側と外側を拭きましょう
- ゴミを出し、必要に応じてゴミ箱を掃除します
- キャビネットを拭きます
- 掃き掃除とモップ掛け
- 電子レンジを掃除する
トイレ
- シンクの表面とハンドルを掃除する
- トイレを徹底的に掃除する
- お風呂/シャワーでバスアメニティを拭きます
- お風呂やシャワーを掃除します（ガラスのドアやカーテンも忘れずに！）
リビングルーム
- 窓辺、テレビ、コーヒーテーブル、その他の装飾品、本、装飾品のほこりを払います。
- 床やソファに掃除機をかける
- ブランケットやクッションカバーはすべて洗濯してください
- ガラスクリーナーを窓にスプレーします
寝室
- シーツを洗いましょう
- 寝室の表面をすべて片付ける
- ナイトスタンド、窓辺、ヘッドボード、ドレッサーのほこりを払います
- 必要に応じて掃除機とモップをかける
（画像クレジット：Future）
役立つ毎日の習慣
毎週一定の時間を大規模なリセット掃除セッションに充てることは素晴らしいことですが、毎日いくつかの簡単なタスクを実行して、一日の掃除をはるかに簡単にすることで、週末の一部を取り戻すことができます。 この毎日の清掃チェックリストは長く見えるかもしれませんが、これらのタスクのほとんどは毎日数秒しかかからず、週末には大きな違いを生みます。
- 起きてから30分後にベッドを整える
- 家の周りから食器を集めて洗います（そして毎食後すぐに）
- 消毒用ワイプまたはスプレーと再利用可能な布でドアハンドルを拭きます。
- 夕方歯を磨いた後は、シンクを洗い流すか拭き取るようにしましょう
- トイレブラシを浴室に常備し、必要に応じて頻繁に使用してください。
- 定期的に使用するリモコン、電話、デバイスの消毒剤
TLDR: 週を通して自分の後に掃除をし、毎晩寝る前に自分のスペースがきちんと片付いていることを確認すると、毎週の掃除がずっと早くなります。
ルームメイトと一緒にお掃除
正直に言うと、いくつかの掃除作業は 多くの 他の人よりも面白くありません（私たちはあなた、トイレ、バスタブを見ています）。 あなたとルームメイトや恋人が、あまり華やかではない家事を公平に分担するように、 週間スケジュール 部屋をローテーションするか、運に任せることもできます。
「ルームメイトがいれば、家事を分担して楽にすることができます」とサンアンジェロさんは言います。 「帽子からタスクを選んだり、終わった後はピザや映画の夜で自分にご褒美をあげたりして、物事をもっと面白くしましょう。」
いくつか拾ってください かわいい掃除用品 楽しみの要素をさらに高めます。
やあ！ 私の名前は Nishaa です。リアル ホームズのソーシャル メディア編集者です。 私はもともと米国の太平洋岸北西部の出身で、カナダ、オーストラリア、ハンガリー、ポルトガルを経由して英国の田舎にやって来ました。 その過程で、旅行、ライフスタイル、 ウェルネス ブランドに携わり、現在はソーシャル メディアの専門知識を活用して、国内の最新かつ最高のブランドを常に把握しています。 トレンド。
あなたにとって最高のインテリアトレンドをスクロールしていないときは、私が最もかわいいものを探しているのを見つけることができます 村やブランチスポットを訪れたり、ソファで寄り添って新しいレシピを考えたり、夫と子犬と一緒に過ごしたり、 エブル！
