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告白：私は体を洗います ベッドシーツ 近づいたら。 通常、私はそれを2週間以上放置しませんが、私は偽の日焼けの汚れに頼って強制的に交換するようにしています（ええ、私は知っています）。 寝具を洗う頻度を誰かに尋ねたら、ほとんどの人が週に1回と答えるでしょう。 それが真実なら、私は感動します。 でも正直に言うと、シーツを剥がして、洗濯して、またベッドを整えて（つまり、主に努力しているのは） 掛け布団のインサートをカバーに詰め込みます）は、できることなら誰もがスキップしたいと思う面倒な作業だと私は確信しています。
実際、私たちは人生の約 3 分の 1 をベッドで過ごします (怠惰な女の子にとってはそれ以上ではないにしても)。つまり、シーツを清潔に保つことが不可欠であることを意味します。 では、ベッドシーツはどれくらいの頻度で洗濯すべきなのでしょうか？ 週に一度？ 二週ごとに？ 匂いがし始めるのはいつですか？ この質問は、数日ごとにシーツを洗濯していることを認めたクロエ・カーダシアンを含むセレブたちからの反応を引き起こした。
そうですね、混乱するかもしれません。特に私たちは皆、日課、ライフスタイル、ベッドを共有する人が異なるためです。 したがって、取得するには、 本物 ベッドシーツをどれくらいの頻度で洗濯すべきかについて、私はベッドスレッドとブルックリネンの専門家に話を聞きました。 これがあなた（そして私）が洗濯をする動機でなければ、何が原因なのかわかりません。
ベッドシーツはどのくらいの頻度で洗濯すべきですか?
(画像クレジット: ブルックリネン)
1週間から2週間！ 専門家らは、シーツを交換する頻度は実際には環境に依存するという点で意見が一致しています。 寝具の種類、よく寝る人、ベッドで食事をする人、ペットを飼っているかなど、いくつかの要素が関係します。
ケイティ・エルクス ブルックリネン
のデザインおよび製品開発ディレクターは一般的に、「ベッドシーツを 2 週間ごとに洗濯し、2 週間ごとに交互に洗濯する」ことを提案しています。 寿命を延ばすために、さまざまなセットを用意してください。」 しかし、（私のように）汗だくで寝る場合は、もっと洗濯機に入れることをエルクス氏は推奨しています。 頻繁。 ベッドスレッド』の創始者ジュヌヴィエーブ・ローゼン・ビラー氏も、「ベッドリネンは週に一度洗濯するのが理想的です」と同意します。 しかし、天然繊維で作られた寝具をお持ちの場合、彼女はこう言います。 合成素材よりも洗濯の頻度が少なくて済みます。」頻繁に洗濯するのが心配な場合は、体温を維持する寝具を購入してください。 下 "リネンシーツ 吸湿発散性があり、軽量で涼しさがあり、過熱を防ぐ傾向があります」と彼女は言います。トップのヒント: 「枕カバーは通常、より多くの汗や体の油分を吸収し、摩耗するため、最も頻繁に洗濯する必要があります。」 上に重みがかかるため、より早くなります」とエルクス氏は言い、少なくとも1年に1回は枕カバーを交換する必要があると付け加えました。 週。
なぜ寝具を洗う必要があるのですか?
シーツが見た目も清潔に感じられると、なぜ寝具を洗う必要があるのかと疑問に思うかもしれません。 「汚れ、真菌、細菌、皮膚細胞、汗が繊維の中に蓄積する可能性があるため、寝具を定期的に洗うことを忘れないことが重要です」とビラー氏は言います。
「シーツや枕カバーをより頻繁に洗うことは肌に良く、枕、マットレス、掛け布団の寿命を延ばします」とビラー氏は付け加えます。 「時間の経過とともに、ほこり、汚れ、汗、体の油分が蓄積し、繊維が破壊され、生地が損傷する可能性があります。」
私たちのガイド ベッドシーツの洗い方ちゃんと この雑用が通常リストの一番上にない場合に役立ちます。
Louise は、Real Homes の e コマース エディターで、しっかりとリラックスできるように睡眠コンテンツを専門としています。 ルイーズは高級寝具ブランドで広報活動をしていた経験があり、質の高い睡眠をとることの重要性を知っています。 フルタイムの専門家としてデスクの反対側に加わったルイーズは、寝具の専門知識を活かして睡眠購入ガイド、レビュー、ニュースを執筆しています。 本物の家. ルイーズは、読者が目を閉じられるようサポートするだけでなく、空間に装飾的なエッジを加える家庭用品のショッピング コンテンツも執筆しています。 スタイルにこだわらないデザインに目を向けているが、予算はそれほど高くないルイーズは、現代のデザイナーのカモ以外に何も愛していません。 色ガラス製品から現代的な収納まで、彼女が借りているイーストロンドンのアパートの何もないスペースをアップグレードするものなら何でも。
