加重毛布はこれまで以上に関連性を感じたことはありません。 私たちの多くがストレスや不安を和らげ、睡眠を改善することを約束するこれらの毛布を試してみるようになっているので、それらは間違いなく文字通りのセキュリティ毛布になっています。 それはほとんど魔法のように聞こえますが、その利点は実際にはディープタッチ圧力療法の原則に従った科学によって裏付けられています。
現在、市場には新しい加重毛布がたくさんあるようですが、私たちに本当に目立ったのは ベアラビーナッパー加重ブランケット、3つの異なる製造と色のトンで利用可能です。 ソーシャルメディア全体でそれを見た後、私たちはこれらのゴージャスな加重毛布、特に明るいエコベルベットナッパーを試してみる必要があることを知りました。
Bearaby Velvet Napper加重ブランケットのレビューを読んでください。加重ブランケット、より具体的にはNapperがあなたに適しているかどうかを評価できます。
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なぜ加重毛布を試すのですか？
ディープタッチプレッシャー（DTP）の原則に従って、加重毛布は睡眠を改善し、不安を和らげ、ストレスを和らげるのに役立ちます。 心強い抱擁に抱かれていると考えてください。 落ち着きと安堵感があなたに注がれます。 私たちの体のツボが活性化されると、DTPはホルモンレベルのバランスを取り戻し、私たちを落ち着かせ、眠くし、ストレスを軽減します。
加重毛布は本質的に、セロトニンとメラトニンを増やし、コルチゾールを減らすことによって、睡眠とストレスに関連する問題に対処するための、すべて自然で薬物を使用しない方法です。
1990年代以降、加重毛布は、自閉症、感覚障害、PTSD、不安神経症の患者の治療ツールとして最も長い間使用されてきました。 過去数年間で、彼らはより良い夜の睡眠を探すための主流の方法になりました。
加重毛布を選ぶとき、それはあなたの体重のおよそ10パーセントの重さでなければなりません。 購入可能な一般的なウェイトは、多くの場合、12、15、20、および25ポンドのオプションです。 推奨体重の中間にいる場合、Bearabyはサイズを大きくすることをお勧めします。 たとえば、体重が175ポンドの場合は、20ポンドのオプションを試す必要があります。
（画像クレジット：Bearaby）
Bearaby Velvet Napper：仕様
- 色：ローズクォーツ（他の色もあります）
- 材料：エコベルベット（100％アップサイクル、GRSおよびOEKO-Tex 100認定ポリエステル）
- 充填： なし
- サイズ：45 "x 72"（他のサイズもご利用いただけます）
- 重さ：20ポンド （15ポンド と25ポンド。 ウェイトも利用可能）
- ケア： 洗濯機で洗える、タンブルドライロー（干さないでください）
- トライアル期間： 30日間の返金ポリシー
Bearaby Velvet Napper：基本。
創業2年を迎えたベアラビーは、スタイリッシュな分厚いニットのデザインと、素材をはじめとする環境にやさしい実践に重点を置いていることで際立っています。
ベルベットナッパーは、ベアラビーがエコベルベットと呼んでいるものでできています。エコベルベットは、リサイクルされた海洋プラスチック、別名900のペットボトルから製造され、100％リサイクルされたポリエステルにアップサイクルされています。 最終製品：抱きしめるための美しく柔らかく明るい生地。 ほこりっぽいピンクのローズクォーツをテストした5色があり、すべて天然宝石の癒しから着想を得ています。
私がテストしたベルベット版に加えて、Bearabyもオリジナルを作ります コットンナッパー 100％オーガニック、GOTS認定、持続可能な方法で栽培された綿でできており、 ツリーナッパー、 完全にテンセルでできています。 Tree Napperは、体温調節と水分発散の両方を備えており、暑く眠りがちなユーザーにおすすめの選択肢です。 3つすべてが15、20、および25ポンドで利用可能です。 増分し、子供専用に作られたバージョン、8ポンドもあります。 ナップリング.
ほとんどの加重毛布は、重量を得るためにプラスチックペレットまたはガラスビーズを使用していますが、Bearabyはまったく使用していません。 分厚いナッパーブランケットは、一緒に成形された生地の層と層から重量を取得します。 これにより、重量が常に分散されたままになり、音に邪魔される必要がなくなります。 毛布の下に移動するとき、または毛布が裂けてビーズの大規模な混乱を引き起こすことを心配してください。
ニットデザインのスタイリッシュで手織りの魅力に加えて、分厚いオープン織りは、空気の流れを促進し、涼しさを保つことも目的としています。 ゴージャスな性格ですが、毛布を使うときは細心の注意が必要だとかなり早く気づきました。 ベッドに入ると、20ポンドの重い毛布を体のさらに上に持ち上げたときに、毛布につま先を突っ込んだり、織りを緩めたりするのは簡単すぎます。
ナッパーブランケットは、長くて狭いため、一人で使用できるように設計されており、一般的な加重ブランケットの標準であるベッド全体をカバーしていません。 寝るときに広がるのに慣れているので少し幅を広くしたいのですが、落ち着くと体重が動きを制限します。 あなたが羽毛布団カバーを置き換えることができるか、あなたと眠っているパートナーを覆うことができる加重毛布を探しているなら、Bearabyはまた呼ばれる加重掛け布団を作ります スリーパー、ガラスの砂とミックスで満たされた伝統的な加重ブランケットのように構築されています ユーカリ繊維とリサイクルポリエステル繊維の組み合わせで、ツイン、クイーン、キングのサイズがあります。
（画像クレジット：Jaclyn Turner）
Bearaby Velvet Napper：私の経験
開箱：
プラスチックは輸送に関与していません。これは、ベアラビーの環境に優しい使命に忠実であり続けるのに役立ちます。 到着したら、階段を上って20ポンド以上の箱を手伝うのは仕事でしたが、私たちはそこに着きました。 内部では、毛布は環境にやさしい綿のバッグに包まれ、環境にやさしいベルベットの2本のストランドと一緒に保管されていました。
毛布で寝る：
加重毛布を説明する最も簡単な方法は、穏やかな抱擁のようにそれを参照することです。 すぐに、その重さの下に座るだけで落ち着きました。 それは一種の存在感を刺激し、他の責任から自分を解放することができます。 私は新しいベアラビー毛布で寝ることにとても興奮していました、しかし私はおそらくそれの上に20ポンドで私の体を眠りに落ち着かせるべきでした。 実際、ベアラビーは30分間隔で始めて、足だけをカバーすることをお勧めします。 加重毛布を使用することの完全な利点に気付くまでに最大10日かかる場合があります。
しかし、私はあなたに言っています、私はとても興奮していました、そして私の眠りに落ちる経験は基本的にぼやけています、しかし私たちはそれを良いことまでチョークで書くことができます。 でも、加重毛布で寝た後の最初の朝は覚えています。 加重毛布の使用に興味を持った主な理由は、私が苦労していない間 眠りにつく（電話から離れたら）朝ベッドから出るのはまったく別のことです トピック。 目が覚めて準備ができたと感じて目が覚めました—通常はスヌーズを約6回叩きました—しかし、腕にちょっとした痛みを感じていました。 私の体は長期間私の体にそのような量の体重をかけることに慣れていなかったと私は信じているので胸 時間。 翌日、その気持ちは完全に消えました。
しかし、朝起きていると、私は繭の中で居心地が良く、ベッドから出るのはまだそれらの遅い経験の1つでした... 特に私の一日を始めるために、私は私の体から20ポンドを引っ張らなければならないことを知っています... それは朝一番の努力ですが、それはすべての加重ブランケット体験に当てはまるものであることを忘れないでください。
毛布は重いので、ベッドの中央に置いておきます。 どんな種類の張り出しでも、寝ている間に床に滑り落ちてしまう可能性があります。 それは私の最初の夜に起こりました、私が夜中に目が覚めたとき、おそらく私のすべての毛布に何が起こったのか疑問に思って、体重が私から持ち上げられたことに気づいていましたか？ もちろん、床で見つけましたが、半分眠って持ち上げるのは面白くありませんでした。
温度に関しては、ベアビーのオープンニットが空気の流れを促進することを前に述べました。ベルベットのデザインはおそらく「最も暖かい」オプションですが、過熱したことはなく、通気性があります。 私は、特に冬に暖かく眠るのが大好きな数少ない人の1人かもしれないので、暖かさのために、そしてつま先が突き刺さらないようにする方法として、キルトとシーツを使い続けました。
一般的な使用：
このレビューのために、私は本質的にこの毛布を私の一部にしました。 私はそこに座って作業し、テレビを見たり、リビングルームにドラッグしたりしました。すべて20ポンドでした。 さて、加重毛布としては重いので、ベッドから階段を下りてソファまで家の中を持ち歩くのは大変な作業です。 独身を食い物にするのは素敵ですが、私は自分がこの毛布を家中に持ち歩いているとは思いません。 あなたが私のようなものなら、おそらくあなたもそうしないでしょう。 だから、あなたの毛布がリラックスしてソファで昼寝したり、ベッドで毎晩使用したりするために予約されるかどうかについて、いくつかの難しい決定を下すことになるかもしれません。
ストレスと不安の軽減：
みんなの心の質問：それはうまくいきましたか？ 私は医療の専門家ではありませんが、加重毛布で寝ることで得られた心を落ち着かせる性質を証明することができます。 加重毛布で寝る効果を感じるまでに10日以上かかることもありますが、休憩中に体重が増えたことで、すぐに快適に使用できました。 日中のストレスや不安は少なくなりますか？ 私はまだ決定または定量化することができません。 しかし、私はベアラビーナッパーの下に滑り込み、新しい夜のルーチンを開始する夜の部分を大いに楽しみにしています。
オンラインレビュアーは何と言っていますか？
Bearaby Napperは、5つのうち4.8を取得します。 BearabyのWebサイト ブランケットのすべてのオプションを網羅する900以上のカスタマーレビューがあります。 「誰がそれを使うようになるかをめぐって争うのをやめられない！」のような生意気な見出しでいっぱいです。 または「最初の睡眠での愛」、しかし ユーザー間の一般的なコンセンサスは、Napperがサポート的な快適さを提供し、暑すぎたり蒸れたりすることはなく、もちろん、 外観。
（画像クレジット：Bearaby）
Bearaby Napper：評決
加重毛布に関しては間違いなくより高価な範囲にありますが、職人技と環境に優しい素材へのベアラビーの取り組みは明らかです。 確かに、Bearaby Nappersの魅力の一部は、そのすべての美学に影響されていますが、Bearabyがなしで加重毛布を作る能力に驚かされました フィラー、使用に伴って移動する可能性のあるプラスチックビーズまたはペレットの使用を減らし、音を立て、置くのが不快になり、単にプラスチックを追加します 環境。 さて、特に手織りの織り方がいかに簡単に伸びるかに気付いた後は、デザインを注意深く扱う必要があります。
加重毛布を使うのは慣れが必要ですが、ナッパーの方がぐっすり眠れ、落ち着いてリラックスできると思います。 そして、スタイルの観点から、それが私のベッドの上でどのように前かがみになっているように見えるかに真剣に夢中になっていることは間違いなく害はありません。
Bearaby Napper：どこで購入するか
- ベアラビー
- ウエストエルム
