封鎖が意外にもあなたをジュースを飲んで家でトレーニングをし、走ってすべての食べ物を蒸す人に変わったら、手を挙げてください。 さて、ここ数ヶ月で少し体調を整えて少し健康的な食事をするために実際にもう少し時間を見つけたハンズアップのようなものですか？ 孤立することには多くの欠点がありましたが、運動を始めて、一般的にもう少し自分の面倒を見るのは小さな祝福でした。
そして今、私たちは（ほぼ）正常な生活に戻っているので、私たちはそれを維持することに熱心であり、あなたもすべてであると確信しています。 すっごく、この光沢のある新しいサイトは、これ以上ない時期に来たはずです！ スクロールしてきました ぴったり 毎朝、私たちはそれが大好きです。 それは「健康的な生活」を本当にアクセス可能でシンプルにし、専門用語は何も説教せず、健康と健康を維持するための刺激的な方法を提供します。
また、エクササイズに関するアドバイスもたくさんあります。文字通り、体のどの部分に取り組んでも、ワークアウトのアイデアを見つけることができます。 6パックのトレーニングを受ける方法、今朝と痛い！ しかし、フォローするのはとても簡単で、最初にそれをしたときからそれを覚えているので、トレーニング中にテレビを叩きます。
そこにも素敵でおいしい、健康的なレシピがたくさんあります。 グルテンフリーの場合は、 バーベキューのためのグルテンフリーのレシピ –バーベキューなしで間違いなくそれらを行うことができ、それらは素敵な夏の夕食のアイデアになります。
FitandWell.comのマネージングディレクターであるPaulNewmanは、次のように述べています。 「人々の優先順位は、生きている記憶の中で最大の公衆衛生上の恐怖を乗り越えて生きた結果として自然に変化しました。 特にリスクの高いグループの人々にとって、健康で健康であることはもはや選択肢ではありません。それは実際的な必要性です。 そしてそれが私たちが立ち上げた理由です FitandWell.com 減量からより健康的な食事まで、あらゆるバックグラウンドの人々に実用的でアクセスしやすいアドバイスを提供します。 COVID-19後の状況を独占的にターゲットにした最初のデジタルメディアブランドになることで、その過程で商業パートナーに貴重な新しいオーディエンスを開放するつもりです。」
この新しいサイトを引き続き使用して、モチベーションを維持し、封鎖が解除されていることを確認できることを大変うれしく思います。ぜひチェックしてください。 彼らにフォローを与える インスタグラム さらに多くのレシピとライブワークアウトのために。
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