完全に無料で怠惰な夏の朝よりも楽しいものを挙げてください。 続けて、待ちます。 いいえ、そうは思いませんでした。 それは1日の中で最も輝かしい時間であり、窓から太陽が差し込むとゆっくりと目覚めます（もちろん、目覚ましは設定されていません）。 計画なしであなたの前に伸びる朝中–最終的にあなたのベッドから移動することを超えて、そしてそれでさえ非常に緩い 予定…
ですから、これらの珍しい、しかし非常に必要な朝に敬意を表するために、私たちは すぐに あなたの私の時間を最大限に活用するためのいくつかのトップのヒントをあなたにもたらすために...
私たちは、あなたが最初にしたいことは、あなたの携帯電話またはあなたのタブレットを手に取り、ソーシャルメディアを際限なくスクロールし始めることです。 わかりました。 Whatsappチャットに回答する必要があり、Facebookの思い出を確認する必要があります ラブアイランド ミームに追いつく必要があります。 しかし、エイミーとカーティスの死後、基本的に30分を無駄にする前に、朝の休憩をとってみませんか？ ほんの数時間は完全にオフラインで過ごしました。 それほど難しくはなく、メンタルヘルスに最適であることをお約束します。
2. あなたの好きな朝食を作るのに少し時間を費やしてください
では、ソーシャルメディアの邪魔にならないようにするには、どうすればよいでしょうか。 さて、あなたはあなたの好きな朝食を作るのにかなりの時間を費やします。 ココポップのボウルであろうとトーストのアボカドであろうと、あなたが好きなものを正確に味わってください。 お好みの朝の飲み物が何であれ、自分で一杯または一杯のコーヒーを作りましょう。
3. ちょっと贅沢なルーチンを
ここではペディキュアについて完全に話しているわけではありません。 それはちょうど5分のフェイスマスクをはじくか、あなたが通常するより長いシャワーを浴びているかもしれません、そして、ねえ、あなたはあなたがあなたのタオルに座っているのが好きな限り過ごします。 急いで何かをしたり、どこかに行ったりしないことを最大限に活用し、ルーチンの各ステップを実行するのに時間をかけてください。
ああ、そして甘やかすことがあなたのことではない場合は、瞑想するか、またはあなたがそれをすることができるなら、簡単なトレーニングに時間を費やしてください。
4. 完璧なチルスポットを見つける
今、あなたは本当に禅を感じています。それはあなたの朝の残りをリラックスして過ごすのに最適なスペースを見つける時です。 多分これはベッドに戻っていますか？ ソファーで？ または、天気が良ければ、外に出て、顔にビタミンDを補給してください。 毛布、クッション、日傘を持って、裏庭で夏の隠れ家を作りましょう。
5. 刺激的な読み物を手に入れよう
多分私たちは少し偏っています。 私たちは何を言っているのですか？ もちろん 私たちは偏見を持っています！ しかし、私たちはあなたのお気に入りの雑誌と一緒に座っていることは、リラックスした朝の本当の兆候であると考えています。 唯一のストレスは、どちらを読むかを選択することです（psssst –答えは リアルホームズ、 obv）、しかしありがとう すぐに、選択する必要はありません。お気に入りの雑誌をすべてスクロールできます。
有名人からよりニッチで独立した雑誌まで、4,000を超える雑誌を読んだりダウンロードしたりできます。 オフラインでも読むことができるので、朝のルーチンでルーターから離れすぎてWi-Fiを利用できない庭にハンモックが置かれている場合でも、コレクションを手元に置いておくことができます。
