あなたが考えていることはあなたの幸せに最も影響を与えますか？ 支払いを受けますか？ 健康ですか？ あなたの子供？ または お宅? 驚いたことに、の所有者であるカワセミからの新しい研究 B＆Q、そして幸福に焦点を当てた独立したシンクタンクである幸福研究所は、実際、私たちの家が私たちの全体的な幸福に最大の貢献をしていることを発見しました。
GoodHomeレポートによると、家に満足している人の73％近くが人生でも幸せです。 実際、私たちの家は私たちの総幸福の15％を占めており、私たちの一般的な健康よりも少し重要になっています とフィットネス（14パーセント）、そして私たちが稼ぐもの（6パーセント）や私たちが行う仕事（3パーセント）よりもはるかに重要です セント）。 それでも心配なことに、私たちの4人に1人は、私たちの家に満足していないと言っています。
研究者たちは、ヨーロッパ中の13,000人の人々、および 心理学と社会科学、都市計画と建築、家と 幸せ。 あなたが思うかもしれないことにもかかわらず、幸福はあなたの家の大きさ、あなたが共有する人々の数、あなたが都市や田舎に住んでいるかどうかなどの明白なものとは関係がないことがよくあります。
それで、私たちの家に関して、私たちを幸せにするものは何ですか？ さて、研究は、私たちがどこに住んでいても、私たちの家は、プライド、アイデンティティ、快適さ、安全性、そしてコントロールという5つのコアな感情的ニーズを推進していることを発見しました。 そして、私たちの家がこれらに足りないとき、それは私たちの幸福に悪影響を及ぼします。 それらをもっと詳しく見てみましょう。
家のように感じるために私たちが投資した時間とエネルギーに関連するプライドは、最大の影響力を持ち、私たちの家の幸せの44％を占めています。
（画像クレジット：Maison du Monde）
快適さも大きな要因でした。 あなたはこれをあなたの家の大きさにリンクさせたくなるかもしれませんが、驚くべきことに、研究は私たち全員が 広々とした家、そしてそれを手に入れることができればいくつかの屋外スペース、それは私たちがより大きな場所で幸せになるという意味ではありません 家。 むしろ、この調査によると、私たちの家の実際の大きさ、部屋の数、または私たちが住んでいる人の数よりも、広々とした感覚が3倍重要であることが示されています。
私たちの生活状況をコントロールしていると感じることも、私たちの幸せのレベルに大きな影響を与えます。 研究は、彼らが彼らのスペースに変更を加える力を持っているならば人々が幸せであることを明らかにしました。 オープンマインドな家主を探す際の賃貸人に役立つ知識。
この調査では、英国の人々が最も幸せな人の1人であり、75％が自宅で幸せであると述べていることもわかりました。 ただし、英国は、平均的な居住地に基づいて、ヨーロッパの10か国中4位にすぎません。 オランダ（83％）、ドイツ（77％）、デンマーク（76％）の後ろに座っている幸福度 パーセント）。 この研究はまた、私たちの家庭の幸福は年齢とともに、特に50歳以降に増加することを発見しました。
それで、家でより大きな幸せへの道は何ですか？
スペースの再配置： 私たちの家を作ることがわかった 感じられる 広々としたサイズは、実際のサイズの3倍重要です。 私たちの約20％がスペースが不足していると言っており、これは人々が経験する最も一般的な問題です。 したがって、家を再配置して改善し、より広い空間感覚を作り出すことは、私たちの多くが幸せレベルを高めるための簡単な方法である可能性があります。
変化のための時間を作る： 時間をかけて家を改善することは、プロセス自体を楽しんでいるかどうかに関係なく、家での幸せにプラスの影響を与えます。 自分の家を誇りに思っている人の5分の4も、自分たちが適応できると考える家に住んでいます。 これは、私たちの家を更新し、変化するニーズに合わせてそれらを適応させることに時間とエネルギーを投資することは、私たちの幸せへの投資でもあることを意味します。
で人々を招待する： 私たちの家は、人々に私たちと共有するように勧めるとき、より幸せになります。 実際、家で社交することが重要だと考える人は、幸せな家のスコアが20％近く高くなっています。 これは私たちの家へのプライドを高め、私たちが住んでいる場所との感情的なつながりを高めます。
緑の指を取得する： 私たちがどこに住んでいても、緑地へのアクセスは私たちの幸せレベルに大きな違いをもたらします。 それがないと、私たちは非常に不幸であることがわかりました。調査対象者の10％が、緑地がないことが彼らの家の最大の問題であると述べました。 庭やバルコニーがなくても、観葉植物の形で家に緑を取り入れることで、全体的な健康状態が改善されます。
自分のスタンプを貼る： 私たちが賃貸するか所有するかにかかわらず、重要なのは私たちが私たちの家と同一視すること、そして私たちがそこに落ち着いていると感じるかどうかです。 実際、それが私たちの幸せなホームスコアの17％を占めることがわかりました。 その結果、私たちが住んでいる場所に個性を加える方法を見つけることは、私たちがより幸せに感じる家を作るでしょう。
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