„მოერიდეთ თეთრ საწოლს“, ამბობს ძილის ექსპერტი

შემოუერთდით ჩვენს ბიულეტენს

მიიღეთ სახლის დეკორაციის საუკეთესო იდეები, წვრილმანი რჩევები და პროექტების შთაგონება პირდაპირ თქვენს შემოსულებში!

გმადლობთ Realhomes-ში დარეგისტრირებისთვის. მალე მიიღებთ დამადასტურებელ ელ.წერილს.

Პრობლემა იყო. გთხოვთ, განაახლოთ გვერდი და სცადოთ ხელახლა.

თეთრი ბამბის ფურცლები კლასიკურია. ბოლოს და ბოლოს, თეთრი საწოლები სიტყვასიტყვით ყველაფერს უხდება, ხოლო დეკორატიული ბალიშებისა და საბნების ცარიელ ტილოს უზრუნველყოფს.

ჩვენგანის 62% ამბობს, რომ არ გვძინავს ისე კარგად, როგორც გვსურს – შეიძლება ჩვენი საწოლები იყოს დამნაშავე? ძილის ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ახალი თეთრი საწოლები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჩვენი ძილის ხარისხზე მელატონინის დონის შემცირებით. მაშ რა არის საუკეთესო საწოლები ფერი წასასვლელად?

(სურათის კრედიტი: The Fine Cotton Company)

ძილის ექსპერტის თეთრი საწოლების წვერი

"ფერს აქვს მნიშვნელობა", - ამტკიცებს ძილის ექსპერტი დოროთი ჩემბერსი

SleepJunkie. „თქვენი საძინებლისთვის ფურცლის ფერის არჩევანი შეიძლება ჩანდეს მხოლოდ კოსმეტიკური პრიორიტეტივით, მაგრამ მას ნამდვილად შეუძლია გავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ რამდენად კარგად იძინებთ.

„მოერიდეთ თეთრებსა და ცისფერებს, რადგან ფიქრობენ, რომ ამ ფერებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მელატონინის დონეზე“, - აფრთხილებს დოროთი. მელატონინი არის ჰორმონი, რომელიც ძირითადად გამოიყოფა ფიჭვის ჯირკვალში, სიბნელის საპასუხოდ და ის მართავს ჩვენს ცირკადულ რიტმს (ჩვენი სხეულის 24-საათიანი საათი).

ასე რომ, ლოგიკურია, რომ ნათელი თეთრი და ცის ფერი ეწინააღმდეგება ამ ძილიან ჰორმონს, რომელიც გამომუშავდება საღამოს. დოროთი ჩემბერსი ამტკიცებს, რომ ყვითელი, ნარინჯისფერი, წითელი და შავი ოჯახების ჩრდილები საუკეთესოა.

(სურათის კრედიტი: გოჭი საწოლში)

თუმცა, ჩვენ გირჩევთ აირჩიოთ ნებისმიერი ფერის საწოლები, რაც ყველაზე მეტად ჰგავს დიდ ჩახუტებას – შესაძლოა მდიდრული ვარდისფერი ან მუქი ლურჯი, მაგ. ეს მდიდრული ნაკრები La Redoute-სგან. „მუქი ფერები, როგორიცაა მელნისფერი ბლუზი, მიწიერი ტონები, ან ღრმა მწვანილი, შეუძლია ძალიან მყუდრო ეფექტს მოგცეთ და დაგეხმარებათ თავი იგრძნოთ საწოლთან ერთად“, - თქვა დამფუძნებელი და კრეატიული დირექტორი. საწოლის ხალხიჯო ჯეიმსი.

ჯეიმს ჰიგინსი, აღმასრულებელი დირექტორი ეთიკური საწოლები და საწოლების ექსპერტი ასახელებს ყველაზე დიდს გლობალური ფერის შესწავლა რომელშიც მონაწილეობა მიიღო 29 596 ადამიანმა. ამ კვლევამ აჩვენა, რომ ლურჯი და მწვანე ფერები ყველაზე დამამშვიდებელ და დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს ტვინზე.

ტყის მწვანე საწოლში ასვლა საკმაოდ საოცნებოდ ჟღერს. Dunelm-ის სუფთა ბამბის საფენი ფარშევანგიში კარგი ვარიანტი ჩანს.

(სურათის კრედიტი: ტედ ბეიკერი ბედეკის მიერ)

რაც არ უნდა წახვიდეთ, იფიქრეთ არა მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება ფერი, არამედ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენზე, როდესაც თქვენ გადახვალთ. თუ სერიოზულად აპირებთ თქვენი ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას წელს, ჩადეთ ინვესტიცია საუკეთესო ლეიბი თქვენი ძილის სტილი აუცილებელია.

მოერიდებით თეთრი თეთრეულისგან?